Kategorie

Populární Příspěvky

1 Rýma
Zvracení pro nachlazení a chřipku: nevolnost, intoxikace a horečka
2 Kašel
Kompresor nebo ultrazvukový nebulizér: výhody, nevýhody, volba
3 Kašel
Nejlepší léky na zvýšení imunity u dospělých
Image
Hlavní // Kašel

Co dělat při nízké tělesné teplotě u lidí: 36, 35, 34 a 33 stupňů


Nejvíce informativní a přístupné pro posouzení ukazatele zdraví je považováno za tělesnou teplotu. Při nachlazení, infekcích a exacerbacích mnoha chronických onemocnění se obvykle zvyšuje diagnóza. Tam je však také vůle těla - při snížení tělesné teploty. Je to patologie? Jak nebezpečné je snížení teploty a co je třeba udělat, aby se tělo vyrovnalo s problémem?

Sazby a odchylky teploty

Nejprve objasníme, které nízké teploměry teploměru mohou být nebezpečné a co je normou.

Standardní norma tělesné teploty u lidí v podpaží je 36,6 ° C. To je však průměrný standard, který se v každém případě velmi liší.

U téže osoby v různých časových obdobích bude teplota jiná: ráno je nižší (subjekt se pouze probudil a všechny tělesné systémy se upravují), odpoledne - teploměr zaznamená 36,6 hodin a večer, když je člověk unavený, teploměr opět zobrazí nižší čísla (řekněme 36.4).

Některé mají zároveň normální ukazatele 36,6, zatímco jiné jsou mírně vyšší nebo mírně nižší. Rozsah 35,6 - 36,9 je považován za normální. Ale za předpokladu, že subjekt se cítí dobře, necítí nepohodlí, únavu, bolesti hlavy a zároveň tyto ukazatele se nacházejí v něm na dlouhou dobu.

Snížení teploty lidského těla (hypothermie) však může být příznakem onemocnění nebo příznakem hypothermie. Jako dospělý a dítě to bude nebezpečné již za ceny nižší než 35,0. Pokud teplota dále klesne a teploměr klesne pod 34,0, všechny vnitřní systémy se zpomalí: pacient zažije dušnost, bude mít bradykardii, zimnici a chlad, kůže se zbledne, objeví se studený pot, malé otřesy v rukou a prstech, řeč se zpomalí, vědomí bude zmatené, možné jsou halucinace, nevolnost, zvracení.

Hodnoty teploměru pod 35,0 důvody, proč zavolat lékaře.

Je-li teplota snížena, klesla pod 32,0 - to je život ohrožující. Naléhavá potřeba zavolat lékaře. Tyto indikátory mohou vyvolat kómu, zástavu dýchání a smrt pacienta. Značka pod 21,0 stupně je pro člověka považována za smrtící.

Kdy je hypotermie u dětí normou?

V různých věkových skupinách dětí jsou příčiny nízkého teploměru odlišné. Jak různé a metody k odstranění tohoto stavu. V mnoha případech má hypotermie u dětí stejné důvody jako u dospělých, ale někdy je provokována specifickými faktory.

V prvních dnech života novorozenci někdy snížili teploty. To je tzv. Studený šok. Dítě zažilo stres při narození, a pak se ocitl v nových podmínkách pro něj. Jeho termoregulační systém je zatím jen naladěn, proto v prvních dnech novorozenců jsou normální hodnoty až 35,6 stupně. Dítě musí být dobře zakryto a udržováno v teple.

Předčasně narozené děti mají nízkou tělesnou teplotu. Potřebují další teplo, dokud není naladěna jejich vlastní termoregulace.

V dospívání

Tam je hormonální nárůst, který někdy ovlivňuje regulaci přenosu tepla v těle teenagera. To je dáno tím, že hypotalamus, který je zodpovědný za zajištění normální termoregulace „jádra“ (vnitřních orgánů), také podléhá hormonálnímu nárůstu a reaguje tak nezvykle na změny.

Běžné příčiny nízkého výkonu teploměru u dospělých a dětí

Hypothermia jako patologie, vyskytuje se vzácně, horečka je mnohem častější. Nízké příčiny tělesné teploty jsou však také vážné a představují určitý marker, který signalizuje problém.

Statistiky říkají, že asi 80% všech případů podchlazení je spojeno s nedostatečnou výživou a přílišným cvičením, což vede k vyčerpání vitality. Mezi nejpravděpodobnější patologické příčiny patří:

S dlouhým pobytem ve stresové situaci člověk spí málo, nemá chuť k jídlu, ztrácí značné množství energie z neustálého stresu, který ovlivňuje zdraví.

Člověk pociťuje neustálý chlad, únavu, někdy bolest hlavy, závratě a nevolnost.

Pokud je příčina ve stresové situaci, pak stačí jen relaxovat a teplota se vrátí do normálu. V obtížných případech je nutná konzultace s psychoterapeutem.

Chronická únava bude mezi příčinami podchlazení, příliš mnoho energie je spotřebováno z přepětí, což ovlivňuje přítomnost proteinů, tuků a sacharidů v těle. Jejich nedostatek vede k vyčerpání a porušení termoregulace. V takových případech dochází k rychlé únavě, bolesti hlavy a pocitu chladu, někdy se člověk cítí nemocný, nevolný. Pokud jste přepracovaní, budete muset mít dobrý odpočinek, jíst správně a spát, abyste obnovili normální teplotu.

Dalším důvodem nízké tělesné teploty a narušení rovnováhy sacharidů a bílkovin je dieta. Dlouhodobá omezení sacharidů a tuků vedou k vyčerpání těla, anémii z nedostatku železa a zhoršené termoregulaci.

Nevolnost, konstantní únava, zimnice, křehké vlasy, nehty jsou bledé a slabé, kůže je velmi suchá a bledá. Může se objevit tinnitus a závratě.

K úlevě od symptomů bude nutná návštěva lékaře a léčba. Nízký hemoglobin je nebezpečný s komplexnějšími poruchami, protože dochází k selhání v dodávkách živin prakticky do všech vnitřních orgánů.

Kromě toho může vyvolat nízkou teplotu doslova jakákoliv infekce z banální akutní respirační virové infekce na Botkinovu chorobu nebo syfilis. Když se do těla dostanou viry nebo bakterie, všechny imunitní síly se s nimi bojují. Dochází k významnému nárůstu teploty, po kterém dochází k opačnému procesu: první, nízká horečka je nahrazena horečkou s nízkým stupněm a pak může klesnout na 35,6. Tělo potřebuje upravit termoregulaci. Mělo by to jen chvilku počkat a během několika dní se teplota vrátí do normálu sama.

Výsledek léčby (iatrogenní hypotermie)


Hypothermia se vyskytuje po operaci, v důsledku anestézie dochází k blokování nervových zakončení, která způsobují poruchu termoregulačních orgánů.

Mezi nejčastější a častější příčiny bude příliš intenzivní víření tepla. To je typické pro mladé pacienty, matky nemohou vždy správně vypočítat dávku léku. V takových případech je studený pot, bledost kůže, bolesti hlavy, studené ruce a nohy.

Co dělat při nízké teplotě po užití příliš mnoho antipyretických dávek? Ujistěte se, že pacient zabalí teplou přikrývku, vloží do nohy ohřívací podložku, pacientovi nabídne teplou koupel nohou s hořčicí. Pijte teplý čaj s malinami nebo zeleným čajem s echinacea. Nedávejte kávu ani příliš horký čaj. Činnosti by měly být prováděny postupně, aby pacient nebyl vystaven náhlým změnám teploty.

Člověk patří k teplokrevným, a proto je ovlivněn nízkými teplotami okolí. Teplota může klesat s dlouhým pobytem ve studené vodě, s příliš dlouhým chladem bez řádného oblečení.

Nejznámějším záznamem (dítě přežilo) je dívčina pobyt v chladu bez oblečení po dobu 6 hodin.
Chcete-li zahřát a zvýšit teplotu bude vyžadovat spoustu teplých nápojů, přítomnost teplých přikrývek a oblečení. Dobré, aby se teplá sprcha nebo vana. Na hrudník a zadní část hlavy je umístěna teplá zahřívací podložka. V nejsložitějších případech se do nemocnice vstřikuje intravenózní roztok chloridu vápenatého.

Je však nutné osobu postupně ohřívat. Chová se pomalu se zvyšujícím se teplem. Takže pro osobu s tělesnou teplotou 34,0 bude lázeň s teplotou 37,0 nejen teplá, ale i horká.

Pokud se jedná o mrazuvzdorné oblasti, které nelze třít, stačí použít tepelný obvaz (takže kůže se zahřeje zevnitř, dostane nejméně škody).

Při zastaveném dýchání se provádí umělé dýchání.

Když je hypotermie příznakem chronického onemocnění

Příčiny nízké tělesné teploty mohou být zhoršeny chronickými onemocněními. Při výskytu následujících příznaků je třeba upozornit na prodloužený pokles:

  • Neustálý pocit chladu, chladu.
  • Bolesti hlavy
  • Dýchací problémy.
  • Porušení srdce.
  • Křehkost vlasů a nehtů.
  • Bledá kůže.
  • Obtížnost v zapamatování.
  • Zmatení vědomí.
  • Únava, obecná slabost.

Trvale snížená tělesná teplota, doplněná některými z těchto příznaků, by měla být důvodem k terapeutovi. V budoucnu bude nutné provést řadu vyšetření, aby byla stanovena diagnóza a předepsána adekvátní léčba.

Nízká tělesná teplota sama o sobě není nemoc, ale je to znamení jiné nemoci. Mezi nemoci, které mohou způsobit hypotermii, patří:

Narušení štítné žlázy. Zde bude nízká teplota působit na pozadí inhibice mentálních procesů, křehkých vlasů a nehtů a rychlé únavy. Tento stav způsobuje nedostatek hormonu TSH (štítné žlázy). Léčba může jmenovat pouze endokrinologa.

Hormonální poruchy. Jsou vlastní nejen dospívajícím, ale také těhotným ženám, ženám v menopauze. Snížení tělesné teploty není vždy důvodem pro léčbu. Pro vyšetření a léčbu bude třeba konzultovat praktického lékaře nebo gynekologa.

Chronická onemocnění v latentní formě. U některých nemocí, například u mozkových nádorů, je možná prodloužená hypotermie, jako jeden ze symptomů onemocnění. Přítomnost specifických symptomů při nízké tělesné teplotě může být způsobena onemocněními nadledvinek, ledvin, jater, vnitřního krvácení. Hypotermie je také pozorována při poklesu krevního tlaku.

Stanovit příčiny a léčbu může jmenovat pouze specializované úzké zaměření, ale nejprve musíte kontaktovat terapeuta.

Kožní onemocnění Výskyt kožních onemocnění, při kterých jsou postiženy velké plochy, může vyvolat pokles teploty. Je to způsobeno tím, že krev musí sloužit postiženým oblastem, v důsledku čehož trpí poskytování jiných orgánů.

Alkohol, drogy. Příliš velké dávky etylalkoholu v těle, léky a řada dalších otrav, chronický alkoholismus, závislost na drogách také způsobují snížení tělesné teploty. Je obzvláště nebezpečné, aby byl v zimě chladný. To vyvolává rychlejší pokles teploty, což často vede k takovým komplikacím, jako je omrzliny a poškození vnitřních orgánů.

Pokud se v důsledku exacerbace chronického onemocnění objeví nízká tělesná teplota, pouze odborník vám řekne, co dělat. Zde potřebujete nejen konzultaci, ale i kompetentní, dlouhodobou léčbu.

Co dělat při nízké teplotě?

V každodenním životě při nízké tělesné teplotě by měla být provedena řada povinných opatření:

  1. Změřte teplotu, při rychlostech pod 35,0 volejte sanitku.
  2. S sazbami nad touto značkou budete muset zjistit příčinu. Pokud je tento problém způsoben podchlazením, nedávnou nemocí nebo dietou, budete potřebovat teplý nápoj, koupel s teplou nohou, teplé oblečení.
  3. V případě přepracování by měly být všechny výše uvedené postupy doplněny o plný spánek.
  4. S dlouhým poklesem (po dobu 1-2 týdnů) je lepší konzultovat s terapeutem: co znamená nízkoteplotní teplota.
  5. Přítomnost těchto dalších příznaků, jako je retardace řeči, ztráta vědomí, těžká bledost, by měla být důvodem pro naléhavou výzvu k ambulanci.

Je teplota po nemoci normální na 36,4 stupňů?

Jedná se o zcela běžný jev a pro zvýšení teploty není zapotřebí žádných prostředků! Je to jen proto, že tělo se ještě plně nevyvinulo, existuje určitá slabost, která zmizí během několika dní. Dejte mu sílu a přizpůsobte se normálnímu rytmu.

Taková teplota jako 36,4 je obecně jen velká teplota. Když mluvíme o normě 36,6, znamenají obecné normy, průměrnou hodnotu. Malé odchylky od této normy jsou docela možné a je to normální.

To je zcela normální. Po onemocnění je slabost, únava a teplota, zejména ráno, může být mírně snížena. Není třeba se obávat, obvykle trvá dva nebo tři dny a pak se vše vrátí do normálu. Nicméně, pokud je to pozorováno po dlouhou dobu, pak byste se měli obrátit na terapeuta.

Také stojí za to analyzovat užívané drogy, ať už je mezi nimi jeden, který může takovéto léky způsobit.

A pokud je na pozadí nízké teploty letargie, pokles krevního tlaku a počet kontrakcí srdce, pak je dobré navštívit endokrinologa a zkontrolovat štítnou žlázu.

Nízká tělesná teplota

Zajímavé články

Poznámky

Dnes ráno byla teplota 35,2 ° C, s normálním hemoglobinem a mírně zvýšeným tlakem, slabostí, ospalostí, dokonce i při užívání kávy, lékaři nic nenašli, jediná věc, která pomáhá, je pozitivní emoce a fyzická (ne přílišná) aktivita (tj. Adrenalin).

Popíšu můj případ. Nikdy zbytečně neměřte teplotu. Tady jsem se snažil a s překvapením jsem viděl teploměr nedosahující až 35 let. Děti (elektronicky) 34.8. Nevěřím svým očím. Cítíte se dobře. Měřím za hodinu. Totéž, ve večerních hodinách jsem znovu změřil 35.1. Takže celý den a oddával se teploměru. (((Další den je opět 34.8, večer 35.5. Zavolal jsem sanitku, odpověď je povzbuzující - že přežijete, všechno je v pořádku. Pít více vody v pondělí na klinice. Piju vodu a jsem přátelé s teploměrem.) až 35 sotva to zvládne No, jdu do nemocnice, nejprve zaplatím za ultrazvuk (štítná žláza, peritoneum, orgány).
Předávám analýzy vše je normální. Ano, celé toto období začalo pít vitamin E a pít. Terapeut poslal neurologa. Lékař je normální. Vezmu teď hormony, ale tempo je zvláštní. Přinejmenším během dne se to změnilo z 35,5 na 36,6. Ale před touto celou situací jsem začal špatně spát a trochu. Nyní začal spát víc. Před tím bylo 4 až 7 hodin spánku + stres a deprese. Možná, že je stejný důvod, proč? Nevím. Uvidíme, co hormony potěší.

Teplota 35,8, hrozné podmínky. A doktor řekl, čaj sladký nápoj! O analýze slova. A co dělat? V obci 1 lékař. Touha je jedna, naplnit tvář.

Teplotní výkyvy od 36 do 37,1, nemyslím si nebezpečné. Měla jsem například teplotu, která po chřipce často klesala, došlo k poruše. Když jsem se však začal léčit protivirovými pilulkami Influcid, stav poté, co se nemoc po krátké době normalizovala, projevy slabosti, únava zmizely.

Tělesná teplota se snížila v důsledku příjmu medforminu. hrozné podmínky.

Mám několik let teplotu 35,5 ° C. Letos na jaře se teplota ještě snížila o 34-34,5. Rozhodl jsem se jít k lékaři, protože stav je hrozný, hlava se točí, nemám sílu. Prošel jsem všemi testy, všechno je úžasné, jediná věc na Uzi byla, že našli kamínky v žluči. Vrátila jsem se k terapeutovi o teplotě a řekla mi, že se zastavíme u kamenů a to je vše.

VĚDĚTE TATIANU, MÁM TAKÉ KAMEN V RÁDCI A TAKÉ REDUKOVANÁ TEPLOTA 34.5. CO CO MŮŽE DŮVODOVAT V ŽIVÉ NEBO ZHILCHNI?

8 let, tělesná teplota s normální pohodou je 35 a 6 Lékaři říkají, že to je organismus s tlakem 90 až 60, neustále piju kávu ve velkém množství, když jsem dárce, je to normální?

Ve výše uvedených bodech, například, pro mě začíná to přechodem na nižší teplotu v bytě, náhlé změny teploty, nádoby zužují tlak zvyšuje. Nemá smysl o tom, že v nás žijí paraziti, viry, bakterie, Giardia, houby atd. Lékaři a onkologové však o tom mlčí, ale jsou léčeni chemií, čímž získávají plat, a kromě svých platů, aniž by přemýšleli o důsledcích nemocných. Nedívají se ani na krevní nebo slizniční krevní testy, které ukazují, že žijí v lidském těle.

Teplota byla nízká, ale nyní je to 34,8 -35,5, není tam žádná síla, neustále chci spát, téměř všechno je normální, co mám dělat?

Pravděpodobně by měl jít k lékaři, a ne hledat řešení problémů na internetu.

Pokud lékaři vykonali svou práci řádně, pak by sotva někdo hledal řešení problémů na internetu.

Již několik let 35,6 a méně se děje. Slabost a ospalost. Nic nedělám, doufám, že to projde sám. Ale neprojde. Co nevím.

Téměř jistý (pro sebe). Důvodem je slabost srdečního svalu. Piju do cílového arytmika ETATSIZIN. Uklidňuje srdeční rytmus. Když fyzicky hodně pracuji, večer večer zmrazím. Piju čaj horký s medem, horkou sprchou. Zkontrolujte srdce, Igori.

36 4 tělesná teplota

Mnozí si často stěžují na bezdůvodný pokles teploty, s mrazivýma rukama a nohama, je zde všeobecná apatie a letargie.

Nízká tělesná teplota se vyskytuje z řady důvodů - nízkého hemoglobinu, dysfunkce štítné žlázy, snížené imunity, nedávné nemoci a v důsledku toho ztráty síly.

Pokud jste navštívili lékaře, prošli testy a zůstane nízká tělesná teplota, zkuste změnit svůj životní styl - cvičení, dodržujte zásady zdravého stravování, vezměte více vitamínů.

Důvody pro snížení tělesné teploty:

  • - snížení funkce štítné žlázy;
  • - porážka nadledvinek;
  • - narušení normální funkce těla po chronickém onemocnění;
  • - přepracování;
  • - použití ve velkém množství léků;
  • - těhotenství;
  • - nedostatek vitamínů skupiny C a mnoho dalších věcí.

Nízká tělesná teplota - tělesná teplota klesá (tj. Tělesná teplota pod 36 ° C) je někdy pozorována u zdravých lidí ráno, ale v této době není obvykle pod 35,6 ° C. Ranní teplota klesne na 35 ° C. 6 - 35,9 ° C je často pozorován při poklesu funkce štítné žlázy, nadledvinek, při některých onemocněních mozku, vyčerpání v důsledku půstu, někdy při chronické bronchitidě a také po významné ztrátě krve. Nízká tělesná teplota nevyhnutelně nastane během mrazu (po skončení fáze adaptivního oteplování těla v důsledku zimních mrazů) do 20 ° C a méně, kdy metabolické procesy téměř zastaví a dojde k úmrtí. Méně výrazný, ne život ohrožující pokles tělesné teploty se někdy dosahuje umělým ochlazením těla (umělé podchlazení), aby se snížila rychlost metabolismu a potřeba kyslíku v těle, zejména při dlouhotrvajících chirurgických zákrocích pomocí strojů srdce-plíce.

První příznaky nízké tělesné teploty:

  • slabost;
  • ospalost;
  • obecná malátnost;
  • podrážděnost;
  • inhibice myšlenkových procesů.

Pokud je u dítěte pozorována nízká tělesná teplota, musí být prokázána lékaři. Pokud při nízké tělesné teplotě člověk nezažije žádné nepříjemné symptomy, je ostražitý a zdravý, během vyšetření nebyla zjištěna žádná patologie a teplota po celý život je u zdravého člověka nižší než normální, což lze považovat za variantu normy.

Příčiny nízké tělesné teploty

Termoregulace je jednou z životně důležitých funkcí lidského těla. Vzhledem k mnoha životně důležitým systémům je teplota lidského těla v normálním stavu udržována v poměrně úzkých hranicích, navzdory podmínkám prostředí.

Termoregulace lidského těla je rozdělena na chemické a fyzikální. První z nich funguje zvýšením nebo snížením intenzity metabolických procesů. A procesy fyzikální termoregulace se vyskytují v důsledku tepelného záření, vedení tepla a odpařování vlhkosti z povrchu těla.

Nelze vyjmenovat metody měření teploty. Držet teploměr pod našimi zbraněmi, který je v naší zemi velmi rozšířený, není zdaleka nejlepší možností. Kolísání zaznamenané tělesné teploty se může lišit od stupně skutečného. Na Západě, u dospělých, se teplota měří v ústní dutině au dětí (pro ně je těžké udržet ústa zavřená po dlouhou dobu) v konečníku. Tyto metody jsou mnohem přesnější, i když z nějakého důvodu, z nějakého neznámého důvodu, nemají kořen.

Obecně se má za to, že normální teplota lidského těla je 36,6 stupně Celsia není správná. Každý organismus je individuální a bez vlivu vnějších faktorů se teplota lidského těla může pohybovat mezi 36,5-37,2 stupně. A nyní, mimo tyto hranice, je nutné hledat příčiny takového chování organismu, protože zvýšená nebo snížená tělesná teplota je ukazatelem jakýchkoli problémů: nemocí, špatného fungování systémů podpory života, vnějších faktorů.
Také normální tělesná teplota každé jednotlivé osoby v určitém čase závisí také na několika faktorech:

  • individuální charakteristika organismu;
  • denní doba (asi šest hodin ráno u lidí, tělesná teplota je na minimální úrovni a maximálně 16 hodin);
  • věk osoby (u dětí mladších tří let je normální tělesná teplota často 37,3-37,4 stupně Celsia, u starších osob 36,2-36,3 stupně);
  • mnoho faktorů, které moderní medicína nebyla až do konce studována.

A pokud je stav zvýšené tělesné teploty známo většině, pak jen málo lidí ví o jejím snížení pod regulační limity, o procesech, které ji vyvolávají, ao možných důsledcích. Ale takový stav není o nic méně nebezpečný než vysoká teplota, takže se budeme snažit hovořit o nízké teplotě co nejvíce podrobností.

Klasifikace hypotermie

Moderní medicína identifikuje dva typy poklesu tělesné teploty pod normální hodnotu:

  • nízká tělesná teplota - od 35 do 36,5 stupňů;
  • nízká tělesná teplota - až 34,9 stupňů. Tento stav v medicíně je znám termínem hypotermie.

Na druhé straně existuje několik klasifikací hypothermie. První z nich rozděluje tento stav na tři stupně závažnosti:

    • světlo - teplotní rozsah 32,2-35 stupňů;
    • průměr - 27-32,1 stupňů;
    • těžké - až 26,9 stupňů.

Druhá rozděluje hypotermii na střední a těžkou s hranicí 32 stupňů. Je to tato značka v medicíně, která je považována za teplotu, při které lidské tělo vyčerpává možnosti vlastního ohřevu. Tato klasifikace je z praktického hlediska považována za výhodnější.

Podle této klasifikace jsou u pacientů s mírnou hypotermií pozorovány ospalost, letargie, třes a tachykardie. Hladina glukózy v krvi stoupá. Ve většině případů pomůže teplá postel, suché oblečení a teplé nápoje napravit situaci. Povinným vyšetřením pro mírnou hypotermii je elektrokardiogram. Narušení termoregulačních procesů často vede k problémům s rytmem srdce.

Těžká hypotermie je podle této klasifikace extrémně nebezpečným stavem. Snížení teploty pod 32 stupňů způsobuje dysfunkci mnoha systémů podpory života. Zejména je narušena funkce dýchacích a kardiovaskulárních systémů, zpomaluje se duševní aktivita a metabolické procesy.
Zároveň je již 27 stupňů považováno za kritický ukazatel, který může vést k úmrtí osoby. Při této teplotě se u pacientů vyvine kóma, žáci na světlo nereagují. Bez nouzové lékařské péče a velmi aktivního oteplování existuje jen velmi málo šancí přežít v člověku.

Ačkoli příběhy jsou známé jedinečné případy, když po dlouhém supercooling (šest-hodinový pobyt dvouleté kanadské dívky v zimě) v osobě teplota těla klesla na 14.2 stupně, ale on přežil. Je to spíše výjimka z pravidla, že podchlazení je mimořádně nebezpečný stav.

Příčiny hypothermie

Významný pokles tělesné teploty vzhledem k normálním hodnotám je přímým signálem pro další vyšetření. Zde je nutné podrobně analyzovat důvody, které vyvolávají závažný pokles tělesné teploty. V zásadě je jich mnoho, a proto jsou důvody nízké tělesné teploty rozděleny do tří skupin:

      • fyzikální pozadí nízká teplota. Funkční poruchy v procesu termoregulace vedou k nadměrným tepelným ztrátám. Ve většině případů se jedná o dilataci krevních cév a dobu trvání takového stavu. Hypotermie způsobená těmito příčinami se projevuje zejména u lidí s nízkým krevním tlakem, kteří mají rozšířené cévy - typický stav.
        Kromě toho onemocnění endokrinního systému vedou k fyzické hypotermii. A přesněji řečeno - zvýšené pocení, které porušuje přirozenou termoregulaci;
      • chemické příčiny nízké tělesné teploty. Jedná se o intoxikaci těla, oslabenou imunitu, nízké hladiny hemoglobinu, emoční a fyzickou námahu, během těhotenství;
      • chování pozadí nízká tělesná teplota. Tato skupina identifikuje příčiny, které jsou výsledkem nedostatečného lidského vnímání okolní teploty. Často dochází k behaviorální hypotermii v důsledku účinků na tělo alkoholu a drog, stejně jako na nevyvážený duševní stav.

Jak již bylo uvedeno, každá z těchto skupin předpokladů pro hypotermii zahrnuje několik důvodů. Konkrétněji označujeme ty hlavní:

Pokud je teplota 36, ​​co to znamená

Co je nebezpečná nízká tělesná teplota

Předpokládá se, že tělesná teplota zdravého člověka je 36,6 ° C. Ve skutečnosti tato hodnota není jediná správná - odchylky několika desetin stupně jsou přijatelné, a to jak v tomto, tak v druhém směru. Pokud tělesná teplota klesne pod 36,2 ° C, pak se považuje za nízkou.

Proč je nízká tělesná teplota?

Existuje celá řada důvodů, proč může tělesná teplota klesnout. Nejčastěji se jedná o důsledek obecné hypotermie nebo znamení, že osoba nedávno utrpěla nějaký druh nemoci. Také poměrně častými příčinami snížení tělesné teploty jsou snížený hemoglobin v krvi, nedostatečná funkce štítné žlázy, přítomnost vnitřního krvácení a snížená imunita jako taková. Kromě toho se často snižuje tělesná teplota v důsledku těžké otravy. Dlouhodobé dodržování některých diet může způsobit snížení teploty - tělo prostě postrádá živiny a všechny procesy v něm zpomalují.

Je důležité, aby se zdravý člověk pohyboval v závislosti na denní době a mnoha dalších důvodech. Tělesná teplota nově probuzeného člověka je tedy podstatně nižší než jeho teplota ve středu dne. Pouze pokud se sníží o dva nebo tři dny, stojí za to podniknout kroky.

Co je nebezpečná nízká tělesná teplota?

Snížení tělesné teploty na 36,2 ° C a nižší je doprovázeno pocitem obecné slabosti, ztráty síly, zimnice a závratě. Při této teplotě se metabolismus zpomaluje, tělo přechází do režimu ekonomického fungování. Obecně platí, že nízká tělesná teplota není o nic méně nebezpečná než zvýšená, protože tělo se stává obtížnějším odolávat všem druhům bakterií a virů.

Snížení tělesné teploty navíc způsobuje celkovou slabost a zhoršenou koncentraci, což může vést k poranění nedbalostí. Pokud tělesná teplota nadále klesá a dosáhne 32 ° C, pak dojde k úmrtí.

Jaká opatření přijmout, pokud je tělesná teplota snížena?

Nejčastějším důvodem pro snížení teploty je banální přepracování. Mělo by tělu poskytnout odpočinek, podpořit ho pomocí přírodních imunostimulantů (například zázvorový čaj s medem). Pijte si multivitamíny a buďte jako masáž; mírná tělesná aktivita a ranní výplach bude mít také velmi pozitivní vliv na stav těla. Pokud všechna tato opatření nevedou ke zlepšení stavu, je nutné se poradit s lékařem a vyšetřit.

Příčiny nízké tělesné teploty - pod 36 nebo 35

Snížení tělesné teploty pod průměrem je poměrně běžné. To může nastat z různých důvodů, v lidech všech věkových kategorií a mít různé důsledky.

Je nízká teplota nebezpečná?

Má se za to, že normální hodnoty na teploměru jsou 36,6 ° C. Ve skutečnosti mohou hodnoty v průběhu dne kolísat v závislosti na jídle, menstruačním cyklu a dokonce i náladě. Proto je teplota od 35,5 do 37,0 považována za absolutní normu pro každou jednotlivou osobu.

Skutečná hypotermie, nebezpečná pro zdraví a někdy i život, začíná při teplotách pod 35 ° C. Pokud jsou čísla na teploměru mezi 35 a 36,6 stupně Celsia, pak s největší pravděpodobností nic neohrožuje lidské zdraví.

Jak tělo udržuje teplotu?

Termoregulace je komplexní proces zahrnující mozek, nervové dráhy, hormonální systém a dokonce i tukové tkáně. Hlavním účelem tohoto mechanismu je udržet konstantní teplotu „jádra“, tj. Vnitřního prostředí člověka. Porušení některého z článků může způsobit selhání celého systému termoprodukce a termolýzy.

Jak měřit teplotu?

  • V podpaží - nejběžnější způsob měření teploty u nás. Je to jednoduché, ale spíše nepřesné. Norma s touto metodou se tedy pohybuje od 35 ° C do 37 ° C. U dětí mladších než jeden rok je subfebrilní teplota považována za normální.
  • Ústní termometrie je normou pro Evropu a USA, ale pro Rusko je vzácná. U dětí může být také neefektivní, protože při měření často otevírají ústa, což se nedoporučuje.
  • Rektální metoda (v konečníku) je velmi přesná, ale častěji se používá u dětí. Novorozenci nemají rektální teplotu (nedochází k poškození střeva). Průměrná teplota v konečníku je o polovinu vyšší než axilární.
  • Termometrie v uchu je v některých zemích populární, ale dává velmi velké chyby.

Rtuťový teploměr - pro správné měření teploty v podpaží musí být rtuťový teploměr udržován po dobu nejméně 5 minut.

Elektronický teploměr drží až do pípnutí, zkontrolujte teplotu. Pak přidržte další minutu - pokud se teplota nezměnila, pak je termometrie dokončena. Pokud se stále zvyšuje - pokračovat v držení po dobu 2-3 minut.

Hlavní pravidlo. Není třeba měřit teplotu zdravého člověka! To vede ke zvýšené úzkosti bez příčiny. Pokud jste v pokušení dělat termometrii každý den, je to jako příznak deprese nebo úzkosti. V tomto případě je třeba konzultovat psychoterapeuta.

Příčiny hypothermie

Významný počet lidí na celém světě má průměrnou tělesnou teplotu, která se liší od standardních sazeb. Někdo pozoroval 37 ° C na teploměru celý život, zatímco u některých lidí hodnoty často klesají pod 36 ° С. Hypotermie je tedy známkou špatného zdravotního stavu, pouze pokud existují jiné příznaky. Mezi příčiny nízké tělesné teploty mohou být:

  • virové nebo bakteriální infekce
  • anémie nebo nedostatku latentního železa
  • hormonální poruchy - hypotyreóza. onemocnění hypofýzy, hypotalamu
  • vnější vlivy (mráz, dlouhý pobyt ve vodě)
  • hladovění
  • psoriázy a dalších rozsáhlých kožních lézí
  • iatrogenní (léčebné akce, předávkování drogami)
  • užívání alkoholu a drog (barbituráty)
  • sepse (otrava krve)

Přenesená virová nebo bakteriální infekce

Jakékoli infekční onemocnění, dokonce i velmi malé, nutí tělo k mobilizaci všech obranných schopností. Po nemoci se zotavení začíná postupně. Horečka způsobuje subfebrile (viz příčiny subfebrilní teploty 37,2-37,5 ° C) a pak sníženou teplotu. To je doprovázeno celkovou slabostí, člověk se necítí úplně uzdraven. Tento stav může trvat dva až tři týdny po skončení onemocnění.

Snížená teplota, doprovázená slabostí, závratí a některými dalšími příznaky, může znamenat nedostatek železa v těle. Krevní test na hemoglobin a stanovení feritinu pomáhají identifikovat tuto patologii. Mezi hlavní známky anémie a latentního deficitu patří:

  • Ředené vlasy
  • Pruhované a křehké nehty
  • Závislý na syrovém masu a dalších neobvyklých chutí
  • Zánět jazyka
  • Slabost a snížený výkon
  • Bledost kůže
  • Chilliness rukou a nohou
  • Inkontinence moči

Po předepsání doplňků železa (Ferretab, Sorbifer a další, viz preparáty železa pro anémii), výše uvedené příznaky obvykle vymizí během 2-3 měsíců, včetně chilliness a poklesu teploty.

Hormonální poruchy

Lidský endokrinní systém ovlivňuje naprosto všechny procesy, včetně termoregulace. Tudíž nádory a poranění mozku mohou způsobit poruchu hypotalamu, který je zase zodpovědný za teplotu "jádra", tj. Konstantní vnitřní teploty osoby. Tyto stavy se vždy živě projevují jako zhoršené vědomí, řeč, zrak nebo sluch, problémy s koordinací, bolest hlavy a zvracení. Vážné nemoci mozku jsou naštěstí vzácné. Mnohem častěji je příčinou nízkého teploměru hypotyreóza.

Hypotyreóza je nedostatek funkce štítné žlázy, nedostatek jejích hormonů. Obdobné selhání je u autoimunitního zánětu žlázy, při operacích nebo při léčbě radioaktivním jódem. K onemocnění dochází poměrně často (podle některých zdrojů v 1-10% populace) a projevuje se různými příznaky:

  • Slabost, snížený výkon
  • Přírůstek hmotnosti, otok
  • Chilliness, nízká teplota
  • Suchá kůže, svědění
  • Křehkost vlasů a nehtů
  • Ospalost, ztráta paměti a obecná inhibice
  • Chronická zácpa
  • Bradykardie (pomalý puls)

Pro diagnostiku hypotyreózy je nutné kontrolovat hladinu TSH (hormonu stimulujícího štítnou žlázu). Pokud je vyšší než obvykle, pak je pravděpodobnost této choroby vysoká. To platí zejména pro ženy starší 40 let, jejichž příbuzní mají problémy se štítnou žlázou. Po stanovení diagnózy lékař předepíše náhradní léčbu (Eutiroks), která vám umožní vrátit se k normálnímu zdraví a zbavit se symptomů.

Vnější vlivy

Člověk je teplokrevný tvor, který udržuje konstantní teplotu uvnitř těla. Ale teplota kůže (například v podpaží) se často s mrazem snižuje, plavání ve vodě a pobyt v chladné místnosti. V takových případech je dostatečně zahřátý, aby se teplota změnila: indikátory se po zahřátí rychle vrátí do normálního stavu.

Iatrogenní hypotermie

Hypotermie spojená s působením lékařů. obvykle dochází u pacientů podstupujících chirurgický zákrok. Pokud je po dlouhém chirurgickém zákroku pacient ponechán bez přikrývky, riziko nadchlazení bude vysoké. Anestézie potlačuje třes, což zabraňuje poklesu teploty. Proto je velmi důležitá pečlivá pozornost pooperačním pacientům.

Předávkování antipyretiky - často, zejména u dětí, prudce klesá po předávkování antipyretiky. Dotyční rodiče při pohledu na čísla nad 38 na teploměru začnou aktivně „snižovat teplotu“. Důsledky těchto akcí mohou být nejen porušení termoregulace, ale i závažná onemocnění žaludku a krvácení. Proto v žádném případě nepoužívejte antipyretika.

Předávkování kapkami vazokonstriktorů je dalším důvodem nízké tělesné teploty dítěte. V souvislosti s obecným účinkem na všechny cévy mohou tyto léky vést k podchlazení. Proto v případě běžné rýmy bez komplikací je lepší umýt dětský nos banálním fyziologickým roztokem, který se prodává v každé lékárně.

Při zdlouhavé tvrdé stravě nebo nuceném hladovění člověk ztrácí velké množství tukových zásob. Úbytek tuku ve spojení s glykogenem je zodpovědný za rovnováhu výroby tepla a přenosu tepla. Jako výsledek, tenký, a zejména vyhubený lidé často zmrazit bez zjevného důvodu.

Kožní onemocnění

Kožní nemoci, které postihují velké plochy, často vedou ke snížení teploty. Takové následky mají lupénku, závažný ekzém, popáleniny. Velké množství krve neustále proudí do postižených oblastí kůže, což snižuje teplotu osoby jako celku.

Aktivní reprodukce bakterií v krvi a otrava organismu jejich metabolickými produkty se nazývá sepse. Stejně jako u jiných bakteriálních infekcí, se septickými komplikacemi je častěji pozorován nárůst teploty a velmi vysoká čísla. V některých případech (u slabých a starších osob) je postižen nervový systém, včetně termoregulačního centra.

V takové paradoxní situaci reaguje lidské tělo na invazi bakterií prudkým snížením teploty na 34,5 ° C a níže. Hypothermia v sepse je spíše nepříznivým příznakem. Kombinuje se s těžkým všeobecným stavem, depresí vědomí, dysfunkcí všech orgánů.

Ethanol a omamná otrava

Požití velkého množství alkoholu a některých psychoaktivních látek může způsobit nízkou tělesnou teplotu. K tomu dochází v důsledku vazodilatace, potlačení třesů a účinků na hladiny glukózy. Vzhledem k tomu, že po užívání velkých dávek etanolu, spí mnoho lidí na ulici, v pohotovosti, tito pacienti nejsou neobvyklí. Někdy se snížení teploty stává kritickým a vede k zástavě srdce a dýchání.

Jak zvýšit teplotu?

Nejprve musíte pochopit, zda je pokles teploty normální nebo odchylka od ní.

  • Pokud náhodou změříte svou tělesnou teplotu a zjistíte její pokles, aniž byste zažili jiné příznaky, pak se uklidněte. Nezapomeňte, že jste nedávno měli ARVI nebo jinou infekci. Možná to jsou zbytkové účinky.
  • Nebo možná důvodem je aktivní větrání bytu na mrazivý den. V tomto případě je třeba zavřít okna, teplé oblečení a pít horký čaj.
  • Pokud jsou tyto důvody vyloučeny, pak jsou s největší pravděpodobností taková čísla na teploměru vaší individuální zvláštností.
  • Pokud se kromě hypothermie, budete mít slabost, deprese, najít mnoho dalších příznaků, pak je lepší se poradit s lékařem.

Po dalších testech se pravděpodobně objeví anémie nebo snížená funkce štítné žlázy. Určení vhodné léčby pomůže zvýšit teplotu. U dětí je nutné zrušit antipyretická a vazokonstrikční léčiva.

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Povinná léčba specialisty je nezbytná v případech, kdy:

  • Muž v bezvědomí
  • Tělesná teplota - 35 ° C a nadále klesá.
  • Nízká tělesná teplota u starší osoby, spolu se špatným zdravotním stavem
  • Přítomnost takových závažných symptomů, jako je krvácení, halucinace, nekontrolovatelné zvracení, porucha řeči a zraku, těžká žloutenka.

Nezapomeňte, že skutečná hypotermie, život ohrožující, se vyskytuje u vážně nemocných nebo podchlazených lidí. Mírný pokles teploty nepoškozuje zdraví. Navíc při nízkých teplotních hodnotách jsou všechny metabolické procesy pomalejší. Mnozí odborníci se proto domnívají, že lidé s touto funkcí žijí o něco déle.

Trénujte svůj mozek. Udělejte matematické výpočty ve vaší mysli, řešte křížovky, hádanky, hádanky, naučte se cizí jazyky a trénujte mozek jinými způsoby. To nejen pomáhá zpomalit degradaci duševních schopností, ale také zlepšuje metabolismus, krevní oběh, aktivuje činnost srdce.

Jak často užíváte antibiotika?

Dnes a zítra je geomagnetické prostředí klidné, magnetické bouře se neočekávají.

Tělesná teplota 36,0 - z toho, co stojí za to jít k lékaři?

Nízká teplota je také známkou abnormálního zdraví. Obvykle je doprovázen nízkým krevním tlakem. K dispozici je také snížený puls. Takže pokud je teplota 36 ° C a nižší, pak je to velmi dobré jít k lékaři.

Samozřejmě, pokud to není dočasný jev. Měl jsem takový čas, kód šťávy z černého jeřábku spadl. Ihned padl všechny tři, naznačil jsem. Ale ve večerních hodinách. Takže pokud je to den co den, zejména pokud teplota klesne někdy ještě nižší, pak byste měli určitě jít k lékaři.

Nezapomeňte - v mrtvých, tělesná teplota je obecně rovná okolní teplotě. Nečekejte, až teplota na těle klesne. Lidé nejsou plazi.

dotaz autor vybral tuto odpověď jako nejlepší

Mám životnost 34,7-34,9. Velmi zřídka vzroste na 36,6. Stejná situace s tlakem 90/60, i když nyní často skočí na 210/100, pak klesá a puls je také poměrně nízký, i když se vyskytly problémy se štítnou žlázou, puls byl v klidu 240-260 tepů / min. a s nákladem se zdálo, že srdce vyskočí. Doporučuji, abyste sledovali teplotu, tlak, puls na několik dní, pokud neprojdete, můžete jít k lékaři. No, pokud máte alergii na něco, pak nepřekvapte. To může být způsobeno alergiemi nebo, jak je popsáno výše, slabostí nebo malátností, nebo dokonce jste trpěli nějakým onemocněním. Existuje mnoho různých důvodů, ale v podstatě na tom není nic strašného. A pokud se vaše teplota obnoví, pak byste se neměli bát.

Přidat oblíbený odkaz děkuji

Jak správně, pokud je nízká tělesná teplota - člověk v tomto případě cítí pocit neustálého chladu.

Pokud je nízká tělesná teplota, pak existují důvody pro to, nízká tělesná teplota znamená jakoukoliv nemoc a možná i vážnou nemoc.

Ale pokud máte během dne kolísání tělesné teploty od 36,0 do 36,6 a vyšší, pak byste se neměli bát, je to v pořadí věcí.

Koneckonců, ráno je teplota pod normální hodnotou, obvykle stoupá večer.

Pokud je však vaše TT často sníženo, měli byste se poradit s lékařem k vyšetření, v tomto případě lékař předepíše obecné testy, ultrazvuk, a samozřejmě byste měli provést vyšetření štítné žlázy.

Přidat oblíbený odkaz děkuji

Samozřejmě se rozhodnete. Ale taková teplota a dokonce i mírně nižší může být prostě z únavy, z chronického nedostatku spánku. Pokud nic neublíží, jen mírná slabost, možná jste prostě přepracovaní a musíte si nejprve odpočinout. No, a plně krmena. Dokonce i nižší teploty se objevují po nějaké nemoci, kdy tělo trávilo spoustu energie.

Přidat oblíbený odkaz děkuji

Před 5 měsíci

Normální teplota je v rozmezí 36,4 - 36,7 (36,8) stupňů Celsia.

Tato teplota (36,0) měřená jednou by neměla vést k panice. Možná jste nestačili na teploměr nebo něco takového.

Mělo by to být několik dní ráno a večer, aby se změřila teplota a rozvrh. Ráno je vždy nižší než večer. Za zmínku také stojí.

U některých lidí je zaznamenána tato teplota a dokonce i celý jejich život.

Tělesná teplota 35 - 35,5 důvodů a co to znamená? Doporučení odborníků a metod léčby

Normální teplota lidského těla je navržena tak, aby poskytovala optimální zázemí pro mnoho procesů. Stává se skutečným ukazatelem fungování různých systémů vnitřní podpory života. Navíc je regulátorem interakce mezi vnitřním a vnějším prostředím těla.

Průměrná tělesná teplota u dospělých je mezi 36,4 a 37,4 stupně Celsia. V průměru to znamená obvyklé a tradiční 36.6.

Malé výkyvy v jednom nebo druhém směru nejsou považovány za patologické. Mohou být pouze alarmující, pokud se přiblíží k hraničním značkám.

Nejčastěji se tyto změny v krátkém čase dostávají poměrně rychle, protože jsou způsobeny funkčními příčinami. Při opakovaném měření se obvykle posouvají směrem k normě.

Tělesná teplota 35 - 35,5 Co to znamená?

Když čísla na teploměru ukazují, že dospělý pacient má teplotu 35,5 a nižší, je tento neobvyklý stav definován jako hypotermie.

To není neškodný stav. Pacientovy funkce hlavních orgánů a systémů jsou narušeny, metabolismus se významně mění a aktivita mozku trpí.

Zvláště znatelný vliv těchto změn na kardiovaskulární a nervový systém.

Proto je nutné znát symptomy tohoto stavu přesně tak, aby i před měřením teploty je bylo možné přesně určit, aby člověk mohl včas pomoci. To je obzvláště důležité, pokud jde o chronicky nemocné, alkoholiky nebo narkomany.

Hypotermie se obvykle projevuje:

  • Těžké zimnice;
  • pocit mrazu;
  • obecná slabost;
  • bledost;
  • únava;
  • pocit nevolnosti;
  • těžká ospalost;
  • snížení krevního tlaku;
  • bradykardie;
  • výkyvy nálady;
  • závratě;
  • zmatení vědomí.

Tyto příznaky jsou způsobeny výrazným zpomalením průtoku krve v těle, silnou expanzí krevních cév, změnami procesů v mozku. U lidí klesá intenzita metabolismu, snižuje se produkce a uvolňování hormonů, zvyšuje se celkové zatížení kardiovaskulárního systému.

Sekundárními příznaky prudkého poklesu tělesné teploty na 35,3 - 35,5 u dospělých jsou často hmatové poruchy způsobené selháním reflexní aktivity, oslabením intelektuální aktivity a vestibulárními poruchami.

Kvůli ischémii mozku mohou vzniknout potíže se sluchem a zrakem, pro člověka je obtížné mluvit a dokonce udržet tělo v horizontální poloze.

Vzhledem k mnohonásobnému narušení centrálního a periferního nervového systému mohou být i iluze nebo halucinace.

Příčiny hypothermie

V důsledku různých faktorů může dojít k významnému poklesu teploty. Mohou to být náhodné příčiny, které ovlivňují pouze osobu na krátkou dobu.

Patří mezi ně nervová námaha, užívání určitých léků, hypotermie, nespavost, silný pocit hladu, dlouhodobý pobyt na dietě, únava, intoxikace alkoholem.

V takových případech se teplota obvykle po ukončení nepříznivého faktoru normalizuje. Někdy je nutné upravit stav pacienta tak, aby se situace co nejdříve stabilizovala. Obvykle to nevyžaduje lékařskou pomoc, protože osoba je schopna ji změnit k lepšímu.

Nebojte se, při teplotě 35,7 - 35,8 stupňů. Stává se, že je dost teplá, aby se oblékla, přikryla se přikrývkou a vypila šálek horkého čaje. Pak budete potřebovat dobrý spánek a dobrý oběd. Obvykle po těchto opatřeních hypothermia projde. Pokud ani poté, co se nic nezlepší, je nutné se poradit s odborníkem.

To by mělo být provedeno, protože nízká teplota (35,3-35,5) u dospělých je často příznakem onemocnění, jako jsou:

  • Vegetativní cévní dystonie;
  • žilní insuficience;
  • narušení štítné žlázy;
  • závislost (předávkování);
  • diabetes;
  • kóma;
  • onemocnění nadledvinek;
  • hormonální selhání;
  • anémie z nedostatku železa;
  • žaludeční nebo duodenální vřed;
  • selhání ledvin;
  • narušení mozkové kůry;
  • deprese;
  • anorexie;
  • poruchy páteře;
  • hematologická onemocnění.

V těchto případech může být nízká tělesná teplota způsobena škodlivými účinky omamných nebo alkoholických látek, ztrátou síly, podvýživy.

Hormonální insuficience vyvolává významné zpomalení procesů v těle, snížení hladiny endokrinní aktivity a stravitelnosti živin.

Kardiovaskulární patologie způsobuje symptomy, jako je slabost, snížená celková aktivita, ischemie končetin. To vše způsobuje pokles teploty na 35,2 stupně a méně.

Tělo se snaží vyrovnat situaci a tím i útoky podrážděnosti, agrese nebo naopak těžké inhibice.

Teploměr se provádí pomocí teploměrů:

  1. Rtuť (tradiční, obvykle umístěná v podpaží po dobu pěti minut);
  2. Elektronické (vysílá signál při stanovení tělesné teploty. V případě pochybností se doporučuje, aby byl výsledek přibližně minutu upřesněn. V případech, kdy jsou tyto hodnoty jasně zvýšeny nebo sníženy, měření pokračuje).

Je velmi důležité správně nastavit teplotu. Nejčastěji je v podpaží umístěn teploměr. Takový způsob je obecně považován za nedostatečně přesný, ale je vhodný a nezpůsobuje pacientovi nepohodlí.

V západních zemích je teploměr umístěn v ústech. To je nejspolehlivější způsob, jak získat data, ale také nebezpečné, protože se silným chladem nebo v bezvědomí osoba může kousnout nebo upustit teploměr. Navíc je zcela nevhodný pro měření teploty kojenců nebo osob s mentálním postižením.

Někdy se termometrie provádí umístěním speciálního zařízení do konečníku. Nejčastěji se to děje u malých dětí nebo u dospělých pacientů, kteří jsou v kómě.

Je však třeba mít na paměti, že vnitřní teplota těla je o něco vyšší než vnější teplota, proto je nutné provést změnu. Tato metoda proto není v případě hypotermie zcela vhodná.

Metody boje proti podchlazení

Tělesná teplota by neměla zůstat příliš nízká. V takovém případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem. Bude provádět nezbytné diagnostické postupy.

Měly by být provedeny klinické a biochemické vyšetření krve, měla by být provedena celková analýza moči, měla by být kontrolována glukóza v plazmě, měla by být stanovena hladina hormonu štítné žlázy a měla by být detekována přítomnost některých toxických látek.

Pokud nebyly zjištěny žádné závažné choroby, měla by být teplota měřena několikrát denně.

Pokud zjistíte trvalé snížení teploty na 35 stupňů a méně, měli byste:

  • Proveďte průběh užívání vitamínů E;
  • užívat imunostimulancia;
  • provádět intenzivní masáž těla i rukou a nohou;
  • vyrábět horké mléko s medem;
  • pít čaj s malinovým džemem;
  • zaujměte kontrastní sprchu nebo koupel;
  • vytápět místnost;
  • teplejší šaty;
  • pít horkou kávu;
  • vařit dogrose infuze;
  • přestat užívat léky předepsané lékařem;
  • vyřazena na spaní nejméně osm hodin;
  • pít sedativa rostlinného původu;
  • podniknout intenzivní procházku;
  • jíst čokoládu.

Tato komplexní opatření umožní výrazně zvýšit metabolismus, výrazně rozšířit krevní cévy, stimulovat celkové prokrvení.

Umožní očištění od strusek, odpočinek, zahřátí těla, intenzivnější lymfatické proudění. Med, malinový džem a hořká čokoláda umožní člověku dobře se potit, čímž upraví výměnu tepla mezi vnitřním prostředím těla a vnějším prostředím.

Poté musíte provést měření znovu. Pokud se vše vrátí do normálu, měli byste pacienta pozorovat několik dní. Pokud se teplota v rozmezí 35,2-35,5 obnoví, měli byste se obrátit na odborníka.

Obecně by boj proti podchlazení měl být bojem proti příčině, která ho způsobila.

Pokud je to vážné onemocnění, pak mu pomůže jeho léčba nebo nouzové tísňové volání. Pokud je způsobena vnějšími faktory, pak domácí prostředky mohou dobře pomoci obnovit normální hodnoty tělesné teploty.

Doporučení odborníků

Při nízké tělesné teplotě a v boji proti výkyvům je nutné dodržovat řadu doporučení odborníků. Je vhodné provádět každodenní ranní cvičení, ztvrdnout, zlepšit imunitu. Jídla by měla být vyvážená a tekutiny by měly být vypity nejméně dva litry denně.

Měli byste si odpočinout častěji, vyhnout se stresu a v případě nervového zhroucení je odložit s pomocí meditace, jógy nebo jen dobrého odpočinku.

Je velmi důležité udržovat konstantní normální tělesnou teplotu. Neoblékejte příliš teplo nebo světlo. Musíte spát ve větrané, ale ne přehřáté nebo chladné místnosti.

Nezapomeňte pečlivě rozdělit denní režim do hodiny. Je nutné ležet, vstávat a jíst ve stejnou dobu. Je nutné dostat dostatek spánku, mít dobrý odpočinek a ujistěte se, že děláte to, co máte rádi.

Je nutné zcela se vzdát alkoholu a kouřit. Jakékoli farmakologické léky by měly být užívány až po jmenování ošetřujícího lékaře. K posílení imunitního systému jsou navíc nutná všechna opatření.

Je však třeba mít na paměti, že někteří lidé mají vrozenou hypotermii. Necítí žádné nepohodlí, nebolí a tělo funguje plně.

Nicméně, oni také musí podstoupit lékařskou prohlídku vyloučit možnost různých nemocí.

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Měli byste zavolat lékaře, pokud snížení teploty vedlo k omdlení, nepřestane klesat ani po přijetí opatření, a také v případě, že pacient je starý muž nebo dítě.

Pomoc specialisty je nutná, když člověk jedl nebo pil něco před tím, protože je možná intoxikace, otrava jídlem nebo exacerbace chronického onemocnění. V těchto případech může takový stav vést k jeho smrti.

Pokud se u pacienta vyskytla závažná podchlazení a teplota 35–35,5 zůstane zachována, je také nutná lékařská pomoc.

Zpoždění může být nastaveno v pohybových procesech, které přinese silnému a nenapravitelnému poškození jeho těla.

To je způsobeno tím, že jsou ovlivněny buněčné a tkáňové struktury životně důležitých systémů. Pro jejich fungování, stejně jako pro lidský život, je nezbytná konstantní normální tělesná teplota kolem 36,6 ° C.

Dochází tedy k poruše celé struktury, která zajišťuje tok procesů v těle.

Takové alarmující příznaky jako:

  • ztráta vědomí;
  • hojný pot;
  • těžká bledost;
  • obecná slabost;
  • chladné končetiny;
  • prudký pokles tlaku;
  • udušení;
  • třes těla, rukou a hlavy;
  • zvracení;
  • narušení vestibulárního aparátu;
  • ztráta vnímání;
  • krvácení;
  • silná bolest;
  • slabý a nepravidelný puls;
  • epileptiformní záchvaty;
  • zimnice;
  • ospalost;
  • odmítnutí jíst

Významný pokles teploty na 34,8–35,1 u dospělých může naznačovat vývoj závažných stavů, jako je diabetická kóma, srdeční infarkt, kolaps, vnitřní krvácení, intoxikace, anafylaktický šok atd.

V těchto případech může být absence nouzové lékařské péče fatální. Musíte vědět, že při tělesné teplotě pod 32 stupňů Celsia dojde k nevratným změnám, následovaným smrtí.

Proto si nemyslete, že pouze hypertermie je pro tělo nebezpečná. Je důležité si uvědomit, že příčiny podchlazení mohou být velké a samodiagnostika, díky své nepřesnosti, může způsobit nenapravitelné poškození vašeho těla.

Skutečný důvod pro snížení teploty může určit pouze zkušený odborník.

Top