Kategorie

Populární Příspěvky

1 Kašel
Jak léčit nachlazení v nose
2 Kašel
Pomoci rodičům: nachlazení dětí a dětí do jednoho roku. Jak rozpoznat a co dělat
3 Rýma
Jak vyléčit žlázy doma?
Image
Hlavní // Laryngitida

Jak provádět akupresuru při nachlazení


Zbavit se zimy pomocí akupresury je tradiční metodou léčby ve východní medicíně. To je široce používané nejen tradičními léčiteli, ale také mnoho oficiálních specialistů (včetně profesionálních sportovních lékařů), aby rychle, ale krátce, zmírnit stav pacienta s dusným nosem.

Navzdory tomu, že účinnost tohoto způsobu léčby nebyla jednoznačně prokázána, je prakticky bezpečná a lze ji bezpečně aplikovat vedle hlavní léčby.

Trochu historie

Nosní masáž rýmy vede svou historii z antické akupunkturní techniky - akupunktury. Je to vliv tenkých kovových jehel na aktivní body na lidském těle, v souladu s teorií chi energie, je způsob, jak ovlivnit jakékoliv procesy v těle, včetně patologických.

Akupunktura je však poměrně komplikovaná technika, která vyžaduje nepostradatelnou výzvu pro odborníka - tak, aby každý nemohl dát jehly, aby byl přinejmenším bezbolestný a bezpečný. Kromě toho, rýma se vyskytuje příliš často a příliš mnoho lidí, a reflexní terapeuti prostě neměl dost pro tolik nemocí. Ano, a jít k lékaři s nachlazení, které projde za 3 dny, nemá vždy smysl.

Akupunkturní procedura je komplikovanější ve srovnání s dopadem na stejné body stisknutím prstu. Aby se předešlo negativním vlivům během léčby jehlami, akupunktura by měla provádět pouze odborník, samo léčba je zde nepřijatelná.

Jako výsledek, pro léčbu rýmy, akupresurní technika stala se více populární - měkčí verze reflexologie, ve kterém body na těle nejsou jednal jehlami, ale jednoduchým tlakem prsty. Ve skutečnosti, akupresura je akupresura, a pacient sám může pak to udělat tak často, jak potřebuje.

Kromě akupunktury a akupresury jsou ve východní medicíně široce využívány další reflexní techniky - elektro-punkce (akupunktura s průchodem malého elektrického proudu přes sousední jehly), vliv magnetů na určité body na těle, masáž speciálními kameny a ebenovými tyčinkami.

Elektropunktura je jednou z možností ovlivňování „biologicky aktivních“ bodů na lidském těle.

Akupresura je přizpůsobena pro akupunkturu. V Číně, ve vlasti akupunktury, to je používáno ne více často než na západě av Rusku - to je akupunktura to je více populární tam. Ale například v Izraeli existuje komunita reflexních terapeutů, mezi nimiž se mnoho lékařů specializuje konkrétně na akupresuru. A v Japonsku existuje vlastní tradiční masážní technika - shiatsu (shiatsu), která je stejná akupresura. Japonská analogová technologie však nemá tak silný teoretický základ, jaký má tradiční čínská akupunktura a akupresura.

Jak léčitelé vysvětlují účinnost akupresury a akupunktury

Důvody pro účinnost akupresury, jako způsob, jak se zbavit nachlazení, jsou úzce spjaty s tradiční čínskou filosofií, v souladu s níž živá energie chi neustále cirkuluje v celém těle. To je porušení v pohybu této energie, které vedou k rozvoji onemocnění. Samotná energie se pohybuje podél zvláštních linií v těle - meridiánů. Působením na body umístěné na těchto meridiánech lze ovlivnit pohyb qi a následně stav organismu.

Předpokládá se, že určité body na obličeji a kolem něj jsou přímo spojeny takovými "meridiány" s citlivými oblastmi v nose, včetně sliznice. Správná masáž obličeje pro rýmu vám umožňuje ovlivnit zánětlivý proces v nose a rychle se zbavit nemoci.

Body a meridiány na hlavu osoby

Toto je tradiční zdůvodnění účinnosti postupu. Ti, kteří chtějí používat, musí mít na paměti, že akupresura a akupunktura byla zavedena do čínské lékařské praxe v době, kdy lidé měli velmi vágní představu o příčinách nemocí a procesů probíhajících v těle. A lék té doby odpovídal úrovni znalostí lidí o sobě. Moderní věda je extrémně skeptická k akupresuře a akupunktuře, stejně jako metodám terapie. Ale o tom - dále.

Akupunkturní body postižené běžným nachlazení

Podle teorie jsou body spojené s nosem umístěny po celém těle. Proto není zcela správné provádět pouze nosní masáž během rýmy - je třeba působit na body na jiných částech obličeje a celého těla.

Podle východních léčitelů je mnoho bodů spojeno s dýchacím traktem v celém těle.

Hlavní body masáže v tomto případě jsou:

  1. Body ze dvou stran v blízkosti křídla nosu;
  2. Mírně nad křídlem nosu;
  3. Přejděte přes můstek nosu mezi obočí;
  4. Blízko ucha;
  5. V blízkosti vnějších koutů očí;
  6. Nahoře;
  7. Za krkem přesně pod lebkou, kde hlava přechází do krku;
  8. Na vnitřní straně zápěstí;
  9. Na zadní straně dlaně na soutoku palce a ruky;
  10. Pod koleny.

Níže uvedená fotografie ukazuje jednu z fází akupresury v blízkosti křídel nosu:

Masážní body v blízkosti křídel nosu

Podle některých zdrojů, akupunkturní body, které jsou ovlivněny chladnou hlavou, zahrnují také bod na čele 2-3 cm nad oblastí mezi obočím a body na ušních lalůčcích. V případě potřeby je můžete masírovat.

Video níže ukazuje příklad čínské akupresury se zimou:

Masážní pravidla

Technika akupresury není obtížná, ale vyžaduje dodržování určitých pravidel:

  1. Musíte sedět v pohodlné pozici na židli nebo na židli, relaxovat;
  2. Připevněte index nebo palec (jak je v konkrétním případě výhodnější) k bodu;
  3. Proveďte 15 otáček ve směru hodinových ručiček a 15 pohybů - proti směru hodinových ručiček s mírným tlakem;
  4. Prsty se pohybují na další body a masáž se opakuje.

Masáž proti běžnému nachlazení v souladu s pokyny vyžaduje dodržování následujících pravidel:

  • Lisování a kruhové pohyby prstů jsou prováděny pouze na výdech. Během inhalace se pohyb a tlak zastaví a prst může být zcela odstraněn z hrotu;
  • Body na těle a na obličeji by měly být masírovány pouze zahřátými teplými rukama. Pokud jsou vaše prsty studené, měli byste je před zákrokem pečlivě otřít a roztáhnout dlaně;
  • Různé body je třeba masírovat různými způsoby. Na různých stranách nosu nebo obličeje jsou symetrické body. Musí být masírovány v hlavě studené. Pokud bod nemá zrcadlový analog - na korunce, mezi obočím - je masírován samostatně. Výjimkou z tohoto pravidla jsou body na zápěstí. Jsou také masírovány odděleně;

Masážní bod umístěný na křižovatce lebky s krkem.

Akupresura může být prováděna tak často, jak chce pacient. Je důležité, aby jeden postup nepřesáhl počet masážních pohybů na jednom místě.

Po masáži si důkladně vyfoukněte nos a pokud možno opláchněte nos fyziologickým roztokem.

Video ukazuje další příklad procedury pro studené:

V současné době existují speciální masážní přístroje na prodej jen pro masáž se zimou. Používají se hlavně reflexní terapeuti, ale pokud je to žádoucí, mohou být také použity doma, místo použití prstů.

Užitečné video o léčbě rýmy pomocí maséra

Akupresura u dětí

Masáž rýmy u dětí je stejná jako u dospělých. Je důležité zastavit masírování v každém konkrétním bodě předtím, než dítě projeví bolest nebo podráždění kůže. A samozřejmě, masáže na obličeji dítěte by měly být mnohem opatrnější, než je tomu u dospělých.

Akupresura u dětí navíc vykonává výraznou zklidňující funkci. Například, kvalifikovaně prováděná masáž, včetně zapojení dalších bodů, například nohou, někdy dokonce pomáhá ulehčit nadměrné nebo neklidné dítě.

Je možné provést celkovou masáž pro dítě s nachlazením?

Pokud dítě potřebuje na zimu celkovou masáž, lze to udělat. Doporučuje se očistit nos před zákrokem, aby bylo pro něj snazší dýchat (koneckonců je to pro dítě významné cvičení). Podobně může být postup prováděn u dospělých, pokud se pacient sám cítí normálně obecně.

Celková masáž při výtoku má příznivý účinek jak pro děti, tak pro dospělé. Před zákrokem je nutné nos odstranit z hlenu.

Bezpečnost akupresury

Akupresura je velmi bezpečný a bezbolestný postup. Nemá žádné přísné kontraindikace a nezpůsobuje vážné vedlejší účinky. V takových případech však reflexologové nedoporučují akupresuru:

  • Přítomnost kožních lézí (škrábance, odřeniny) a dermatitida v akupresurních bodech. Zvláště, když masíruje z běžného nachlazení, tam jsou obvykle třel a podrážděné oblasti kolem křídel nosu. Pokud se jich dotýká, je lepší tyto body masírovat.
  • Během těhotenství;
  • U kojenců, v případě, že dítě zjevně nemá rád postup, pláče, vypukne, odstraňuje ruce matky nebo maséra;
  • S vysokou tělesnou teplotou a těžkou malátností. Částečně z tohoto důvodu léčitelé nedoporučují akupresuru pro těžké nachlazení;
  • Se srdečním onemocněním.

Kromě poškození kůže a případů, kdy se dětem masáž nelíbí, jsou všechny tyto kontraindikace pouze iniciativou samotných reflexních terapeutů. Oficiální medicína nevidí v akupresuře nic nebezpečného buď pro těhotné ženy, nebo pro "jádra".

Masážní body u kloubu palce a ruky

Masáž z nachlazení může být z hlediska oficiální medicíny nebezpečná v případech, kdy jsou nahrazeny skutečně účinnou léčbou. V případech bakteriální sinusitidy a sinusitidy, těžké hnisavé rýmy, mohou být pokusy o léčbu pouze akupresurou vést k progresi onemocnění, rozvoji těžkých komplikací, přechodu onemocnění do chronické formy.

Celá pravda o masáži a akupunktuře: jak efektivní jsou na zimu?

Neexistují žádné důkazy o tom, že akupresura je skutečně účinná a umožňuje zotavení z výtoku z nosu nebo z přetížení nosu. Akupresura i akupunktura jsou oficiálním léčivem považovány pouze za pseudovědní metodu a nedoporučují jejich použití jako metody léčby onemocnění obecně.

Zvláštní studie, které by potvrdily účinnost masáže chladem, nebyly provedeny. Studie akupunktury, jako prostředku k léčbě jiných onemocnění, ukázaly, že účinnost této metody léčby nepřekračuje účinnost placeba. To znamená, že jediným pozitivním efektem akupunktury a jejích dceřiných metod typu akupresury je pouze to, že se pacient zklidní a získá důvěru v pozitivní výsledek léčby.

Je důležité, aby pouze masáž nosu nezbavovala rýmu v situacích, kdy by nemoc sama o sobě neodcházela.

Přístroj pro nosní masáž. Navzdory skutečnosti, že oficiální medicína správně neuznává akupresuru jako lék na běžné nachlazení, podnikavým výrobcům se již podařilo učinit ziskové podnikání na masérkách pro nos.

V každém případě, pokud je nos nalije a naplněn hlenem pečlivě masírován (mimochodem, mimochodem, není nutná žádná unikátní čínská technika), výměnné procesy v sliznici se zrychlí na krátkou dobu, tok snotů se zvýší. Proto se po těchto postupech vždy zdá, že působí. Všechny pocity budou trvat asi 10-15 minut, po kterých zmizí. Pokud očekáváte, že uděláte masáž jen pro krátkodobou úlevu, můžete postup provést.

Žádný vliv na příčiny akupresury rýmy nemůže. A následně vyléčit nemoc tímto postupem nebude fungovat. Dokonce i placebový efekt získaný s jeho pomocí je ve skutečnosti cestou psychoterapie, a to lze dosáhnout pouze tehdy, když je zřejmé, že rýma nevyžaduje léčbu a projde bez použití jiných léků a postupů. Neměli byste se spoléhat na masáže jako na hlavní metodu léčby rýmy.

Akupresura pro nachlazení a rýmu

Dopad na biologicky aktivní body zlepšuje metabolismus a zvyšuje odolnost vůči chorobám. Včasná masáž se zimou pomůže tělu vyrovnat se s infekcí sil imunitního systému.

Jak provést akupresuru

Masáž bioaktivních bodů se doporučuje začít u prvního známek zimy. Pracujte s prostředním nebo ukazováčkem, kruhovým pohybem, střídavě stiskněte aktivní body - někdy tvrdě, pak lehce.

Účinek masáže bude, pokud ji provedete alespoň 5 minut 3-4 krát denně. Pro udržení imunity se provádí masáž nachlazení po dobu 10-14 dnů.

Masážní body pro nachlazení

  • Středové čelo. Pokud jsou dvě čárové čáry nakresleny podél a přes čelo, pak na křižovatce je uprostřed čela nutný bod. Expozice posiluje imunitní systém, pomáhá vyrovnat se s prvními příznaky zimy.
  • Bilaterální body na začátku obočí u mostu nosu. Masírujte současně pravou a levou stranu.
  • Se dvěma stranami krku pod dolní čelistí. Body jsou spojeny se sliznicí hrtanu. Akupresura pomáhá při laryngitidě, lechtání, suchém kašli.
  • Bod na krku vpředu, umístěný v díře mezi klíční kostí. Aktivuje tvorbu imunitních buněk.
  • 4 cm pod fossa tvořená spojením klíční kosti. Masáž tohoto bodu pomáhá při kašli, tracheitidě a bronchitidě.
  • Bod u vlasové linie, v týlní jamce. Pracujte s tímto místem opatrně, vyhněte se nadměrnému tlaku. Masáž pomáhá zlepšit pohodu, aktivovat obranyschopnost těla, zmírnit bolesti hlavy a bolesti svalů v případě SARS.
  • Kolem sedmého krčního obratle, na zadní straně krku. Vystavení této oblasti normalizuje fungování plic a průdušek.
  • V blízkosti římsy před otvory uší (stojany) na obou stranách. Současné masážní body pomáhají při zánětu středního ucha.
  • Mezi palcem a ukazováčkem. Aktivní expozice tomuto bodu zlepšuje odolnost organismu vůči infekcím. Posiluje působení tření v éterických olejích (eukalyptu, oleji z tea tree, borovice) nebo balzámech, například balzámu hvězdičky.

Jaké body k masáži s chladem

  1. Na základně křídel nosu vpravo a vlevo. Masírujte oba body současně. Správná masáž této oblasti eliminuje i silný proud.
  2. V blízkosti vnějšího koutku oka, v malé dutině. Bilaterální body, masáž, která pomáhá zmírnit nazální kongesci a zmírnit příznaky rýmy.
  3. Nasměrujte na nos uprostřed obočí. Akupresura tato oblast pomáhá při nachlazení a rýmě. Aktivace bodu ovlivňuje nosní sliznici, odstraňuje nepříjemné symptomy - průtok z nosu, lechtání.

Kontraindikace

Akupresura pro nachlazení nemůže být provedena s:

Akupunkturní body pro chlad

Dále se dozvíte:

  • Jak provádět akupresuru při nachlazení;
  • Jaké body je třeba masírovat;
  • Jak účinná je masáž obecně a stojí za to?

Akupresura rýmy je tradiční metodou terapie v orientální medicíně. To je široce používané nejen tradičními léčiteli, ale také mnoha oficiálních odborníků, včetně profesionálních sportovních lékařů, aby rychle, ale krátce zmírnit stav pacienta s dusným nosem.

Navzdory tomu, že účinnost tohoto způsobu léčby nebyla jednoznačně prokázána, je masáž rýmy téměř zcela bezpečná a lze ji bezpečně aplikovat vedle hlavní léčby.

Trochu historie

Nosní masáž rýmy vede svou historii od starověké akupunkturní techniky nebo akupunktury. Je to vliv tenkých kovových jehel na aktivní body na lidském těle v souladu s učením o energii čchi je způsob, jak ovlivnit jakékoli procesy v těle, včetně patologických.

Akupunktura pro rýmu je však poměrně komplikovaná technika, která vyžaduje nepostradatelnou výzvu pro odborníka - tak, aby si každý nemohl nastavit jehly tak, aby byl přinejmenším bezbolestný a bezpečný. Kromě toho, rýma se vyskytuje příliš často a příliš mnoho lidí, a reflexní terapeuti prostě neměl dost pro tolik nemocí. Ano, a jít k lékaři na zimu, která projde za 3 dny, ale právě teď vyžaduje úlevu, nemá smysl.

Akupunkturní procedura je komplikovanější než ovlivnění stejných bodů stiskem prstu.

Jako výsledek, pro léčbu rýmy, akupresurní technika stala se více populární - měkčí verze reflexologie, ve kterém body na těle nejsou jednal jehlami, ale jednoduchým tlakem prsty. Ve skutečnosti, akupresura je akupresura, a pacient sám může pak to udělat tak často, jak potřebuje.

Kromě akupunktury a akupresury jsou ve východní medicíně široce využívány i další techniky reflexoterapie - elektro-punkce (akupunktura s průchodem malého elektrického proudu v okolí jehly), působení magnetů na body na těle, masáž speciálními kameny a ebenovými tyčinkami.

Elektropunktura je jednou z možností ovlivňování „biologicky aktivních“ bodů na lidském těle.

Akupresura je přizpůsobena pro akupunkturu. V Číně, ve vlasti akupunktury, to je používáno ne více často než na západě av Rusku - to je akupunktura to je více populární tam. Ale například v Izraeli existuje společnost reflexních terapeutů, mezi nimiž se mnoho lékařů specializuje na akupresuru. A Japonsko má vlastní tradiční masážní techniku ​​- shiatsu (nebo „shiatsu“), což je stejná akupresura. Japonská analogová technologie však nemá tak silný teoretický základ, jaký má tradiční čínská akupunktura a akupresura.

Jak léčitelé vysvětlují účinnost akupresury a akupunktury?

Důvod pro účinnost akupresury v běžném nachlazení je úzce spjat s tradiční čínskou filosofií, v souladu s níž živá energie qi neustále cirkuluje v celém těle. To je porušení v pohybu této energie, které vedou k rozvoji onemocnění. Samotná energie se pohybuje podél zvláštních linií v těle - meridiánů. Působením na body umístěné na těchto meridiánech lze ovlivnit pohyb qi a následně stav organismu.

Předpokládá se, že určité body na obličeji a kolem něj jsou přímo spojeny takovými "meridiány" s citlivými oblastmi v nose, včetně sliznice. V důsledku toho může správná akupresura obličeje se zimou ovlivnit zánětlivý proces v nose a rychle se zbavit chladu.

Body a meridiány na hlavu osoby

Toto je tradiční zdůvodnění účinnosti akupresury. Ti, kteří chtějí používat, musí mít na paměti, že akupresura a akupunktura z běžného nachlazení byla zavedena do čínské lékařské praxe v době, kdy lidé měli velmi vágní představu o příčinách nemocí a procesů probíhajících v těle. A lék té doby spolu s akupresurou odpovídal úrovni znalostí lidí o sobě. Moderní věda je extrémně skeptická k akupresuře a akupunktuře, stejně jako metodám terapie. Ale o tom - dále.

Akupunkturní body, které musí být ovlivněny chladem

Podle teorie jsou body spojené s nosem umístěny po celém těle. Proto není zcela správné, aby nos studený nosil pouze nosní masáž - je nutné působit na body na jiných částech obličeje a celého těla.

Podle východních léčitelů je mnoho bodů spojeno s dýchacím traktem v celém těle.

Hlavní body masáže rýmy jsou:

  1. Body ze dvou stran v blízkosti křídla nosu;
  2. Bod těsně nad křídlem nosu;
  3. Přejděte přes můstek nosu mezi obočí;
  4. Body u ušní podstavce;
  5. Body v blízkosti vnějších koutů očí;
  6. Bod na korunce;
  7. Bod za krkem je přesně pod lebkou, kde hlava přechází do krku;
  8. Body na vnitřní straně zápěstí;
  9. Bod na zadní straně dlaně na soutoku palce a ruky;
  10. Body pod koleny

Na fotografii - akupresura z nachlazení u křídla nosu.

Masážní body v blízkosti křídel nosu

Podle některých zdrojů, akupunkturní body z běžného nachlazení také zahrnují bod na čele 2-3 cm nad bodem mezi obočím, stejně jako bod na ušních lalůčcích. V případě potřeby je můžete masírovat.

Video níže ukazuje masážní body za studena:

Masážní pravidla

Technika akupresury pro rýmu není obtížná, ale vyžaduje dodržování určitých pravidel. Takže všechny body z nachlazení je třeba masírovat takto:

  1. Musíte sedět v pohodlné pozici na židli nebo na židli, relaxovat;
  2. Připevněte index nebo palec (jak je v konkrétním případě výhodnější) k bodu;
  3. Proveďte 15 otáček ve směru hodinových ručiček a 15 pohybů - proti směru hodinových ručiček s mírným tlakem na hrot;
  4. Prsty se pohybují na další body a masáž se opakuje.

Masáž proti chladu v souladu s pokyny vyžaduje dodržování těchto pravidel:

  • Lisování a kruhové pohyby prstů jsou prováděny pouze na výdech. Během inhalace se pohyb a tlak zastaví a prst může být zcela odstraněn z hrotu;
  • Body na těle a obličeji před chladem by měly být masírovány pouze zahřátými teplými rukama. Pokud jsou vaše prsty studené, měli byste je před zákrokem pečlivě otřít a rozmačkat dlaně;
  • Různé body je třeba masírovat různými způsoby. Na různých stranách nosu nebo obličeje jsou symetrické body. Tyto body s chladem je třeba masírovat současně. Pokud bod nemá zrcadlový analog - na korunce, mezi obočím - je masírován samostatně. Výjimkou z tohoto pravidla jsou body na zápěstí. Jsou také masírovány odděleně;

Masážní bod, umístěný na křižovatce lebky a krku

  • Body na uchu nejsou masírovány kruhovými pohyby, ale jednoduchým tlakem;
  • Je-li v místě tlaku bolest, je třeba zastavit masáž určitého bodu.
  • Akupresura z nachlazení může být prováděna tak často, jak chce pacient sám. Je důležité, aby jeden postup nepřesáhl počet masážních pohybů na jednom místě.

    Po provedení akupresury byste měli důkladně vyfouknout nos a pokud je to možné, umyjte si nos fyziologickým roztokem.

    Video ukazuje akupresuru pro rýmu:

    Video: Masáž z nachlazení za pomoci maséra

    Akupresura pro rýmu u dětí

    Masáž rýmy u dětí je stejná jako u dospělých. Je důležité zastavit masírování v každém konkrétním bodě předtím, než dítě projeví bolest nebo podráždění kůže. A samozřejmě, aby masáže na obličeji před chladem dítěte byly mnohem opatrnější, než je tomu u dospělých.

    Akupresura u dětí s rýmou má navíc výraznou zklidňující funkci. Například, kvalifikovaně prováděná masáž, včetně účasti jiných bodů, jako jsou nohy, někdy dokonce pomáhá dát na váze nadměrné nebo neklidné dítě.

    Celková masáž při výtoku má příznivý účinek jak pro děti, tak pro dospělé.

    Bezpečnost akupresury

    Akupresura pro chlad je velmi bezpečný a bezbolestný postup. Nemá žádné přísné kontraindikace a nezpůsobuje vážné vedlejší účinky. V těchto případech však reflexologové nedoporučují akupresuru pro rýmu:

    • Přítomnost kožních lézí (škrábance, odřeniny) a dermatitida v akupresurních bodech. Zejména při masáži jsou kolem křídel nosu obvykle bušeny a podrážděné oblasti. Pokud se jich dotýká, je lepší tyto body masírovat.
    • Během těhotenství;
    • U kojenců, v případě, že dítě zjevně nemá rád postup, pláče, vypukne, odstraňuje ruce matky nebo maséra;
    • S vysokou tělesnou teplotou a těžkou malátností. Částečně z tohoto důvodu léčitelé nedoporučují akupresuru pro těžké nachlazení;
    • Onemocnění srdce.

    Kromě poškození kůže a případů, kdy se dětem masáž nelíbí, jsou všechny tyto kontraindikace pouze iniciativou samotných reflexních terapeutů. Oficiální medicína nevidí v akupresuře nic nebezpečného buď pro těhotné ženy, nebo pro "jádra".

    Masážní body u kloubu palce a ruky

    Masáž z nachlazení může být z hlediska oficiální medicíny nebezpečná v případech, kdy jsou nahrazeny skutečně účinnou léčbou. V případech bakteriální sinusitidy a sinusitidy, těžké hnisavé rýmy, mohou být pokusy o léčbu pouze akupresurou vést k progresi onemocnění, rozvoji těžkých komplikací, přechodu onemocnění do chronické formy.

    Celá pravda o masáži a akupunktuře: jak efektivní jsou na zimu?

    Neexistuje žádný důkaz, že akupresura s nádechem je opravdu účinná a umožňuje dosáhnout uzdravení. Akupresura i akupunktura jsou oficiálním léčivem považovány pouze za pseudovědní metodu a nedoporučují jejich použití jako metody léčby onemocnění obecně.

    Zvláštní studie, které by potvrdily účinnost masáže na zimu, nebyly provedeny. Studie akupunktury, jako prostředku k léčbě jiných onemocnění, ukázaly, že účinnost této metody léčby nepřekračuje účinnost placeba. To znamená, že jediným pozitivním efektem akupunktury a jejích dceřiných metod typu akupresury je pouze to, že se pacient zklidní a získá důvěru v pozitivní výsledek léčby.

    Důležité je, že jen jedna masáž nosu ještě nikdo není a nikdy se nezbavila chladu v situacích, kdy by nemoc sama o sobě neprošla.

    Nose masážní přístroj

    V každém případě, pokud je nos nalije a naplněn hlenem pečlivě masírován (mimochodem, mimochodem, není nutná žádná unikátní čínská akupresura), výměnné procesy v nosní sliznici se urychlí na krátkou dobu, tok snotů se zvýší. Proto se po stejných postupech vždy zdá, že působí. Všechny pocity budou trvat asi 10-15 minut, po kterých zmizí. Pokud očekáváte, že uděláte masáž jen pro krátkodobou úlevu, můžete postup provést.

    Žádný vliv na příčiny akupresury rýmy nemůže. A následně vyléčit nemoc tímto postupem nebude fungovat. Dokonce i placebový efekt získaný s jeho pomocí je ve skutečnosti cestou psychoterapie, a to lze dosáhnout pouze tehdy, když je zřejmé, že rýma nevyžaduje léčbu a projde bez použití jiných léků a postupů. Spočítejte si na masáž, jako hlavní způsob léčby zimy, nestojí za to.

    • Akupresura pro rýmu je starověký způsob léčby, vyvinutý bez pochopení procesů probíhajících v těle;
    • Účinnost nosní masáže při nachlazení je velmi nízká a nepřekračuje účinnost placeba;
    • Akupresurální nosní masáž v případě rýmy by měla být používána pouze za účelem dočasného úlevy od příznaků. Považovat to za hlavní metodu léčby těžké rýmy, je nemožné;
    • Nosní masáž je bezpečná a sama o sobě nezpůsobuje žádné vedlejší účinky.

    Zjistěte také, zda je možné se zbavit chladu za 1 den...

    Na videu - masáž nosu pro rýmu od Moskevského lékaře Spartak:

    Oleje pro inhalaci rýmou prakticky nepomáhají. Oni jen mírně zvlhčují sliznici nosní dutiny, proto, doporučil... t

    Tradiční metody léčby rýmy mohou být velmi účinné pro nachlazení, virovou a bakteriální rýmu. V těchto případech použijte n...

    Prakticky všechny stejné populární metody léčby rýmy, které se také používají pro dospělé, jsou vhodné pro děti. Je důležité provést opravu pouze pro...

    Akupresura nebo akupresura je starověká léčebná technika, která vznikla 3 tisíci lety před naším letopočtem. e. v Číně. Je založen na dopadu na místa odpovědná za práci některých orgánů. Lisování způsobuje pocit necitlivosti, možné bolesti. Výhodou této metody je, že nevyžaduje speciální vybavení, drahá zařízení. Tato technika je bezpečná a nezpůsobuje vedlejší účinky.

    Dopad na biologicky aktivní body aktivuje nervový systém, způsobuje průtok krve do orgánů, zlepšuje výživu tkání a snižuje bolest. Tento postup je velmi jednoduchý a může být prováděn nezávisle jako první pomoc nebo v kombinaci s jinými metodami léčby.

    Může masáž pomoci s nachlazením?

    Použití akupresury pro rýmu není méně účinný způsob léčby než konvenční medicína. Obvykle, s nemocí, vasodilators jsou předepsány ve formě kapek, který redukovat otoky nosní sliznice a obnovit dýchací funkce.

    Pacienti užívají léky jako všelék, ale je třeba mít na paměti, že pouze dočasně zmírňují symptomy, ale nemoci nevyléčí. Dlouhodobé užívání je navíc návykové, což může vést k chronické rýmě. Akupresura nejenže redukuje projevy zánětu, ale také pomáhá tělu rychle se vyrovnat s chladem. Masáž rýmy je nejúčinnější v prvních dnech onemocnění. Často zabraňuje dalšímu rozvoji onemocnění a snižuje riziko komplikací.

    Procedura trvá pouze 10-15 minut, stisknutí masážních bodů zlepšuje stav pacienta, posiluje imunitu, aktivuje krevní oběh a pomáhá posilovat svaly nosohltanu. Účinnost závisí na správném výběru bodů a způsobu provedení.

    Na lidském těle je asi 1500 TA, které jsou spojeny s nosem. Proto je nutné jednat nejen o akupunkturních bodech na obličeji, ale i na jiných místech.

    Akce by se měla zaměřit na tyto body:

    1. obecná akce - posílení celého těla;
    2. místní - zodpovědný za práci určitého subjektu;
    3. segmentální - jsou na těle a přispívají ke zlepšení práce orgánů.

    Masážní body na obličej a tělo před chladem

    Než začnete akupresuru z chladu, měli byste správně určit přítomnost TA.

    Hlavní místa na obličeji:

    • dutiny v blízkosti křídel nosu;
    • pod nozdrami;
    • špička nosu;
    • průsečík linie nosu a obočí (uprostřed);
    • blízko ucha;
    • ušní lalůčky.

    Akupresura pro sinus, která se vyvíjí v důsledku chronické rýmy, bude vynikajícím doplňkem hlavní léčby. Začátek zánětlivého procesu může indikovat bolest hlavy, vyzařující do spánků, obočí, nosních dutin, zadní části hlavy.

    Masáž maxilárních dutin, když se sinus provádí v pohodlné poloze, nejlépe sedí nebo leží, s hladícími, uklidňujícími pohyby. Doba expozice každého bodu je až 5 minut. Pohyb probíhá současně z obou stran.

    Navíc, oni tisknou na akupunkturních bodech pro nachlazení, který být: t

    1. mírně pod patellou;
    2. mezi palcem a ukazováky na rukou;
    3. ze zadní strany zápěstí;
    4. nahoře;
    5. na začátku krku zezadu;
    6. na zadní straně mezi 3. a 4. obratlem - pro sinus.

    Komplikace rýmy se často stávají přetrvávajícím kašlem. Provádí ochrannou funkci pro tělo, odstraňuje hlen a zánětlivé produkty, ale přináší spoustu nepříjemností. Masážní body z nachlazení a kašle, můžete rychle zlepšit stav pacienta. Před zákrokem určete přesnou příčinu onemocnění, abyste našli nejlepší místo expozice. Doba - jedna - dvě minuty. Vytahování, brnění a lisování jsou kombinovány.

    Pokud se provádí zánět středního ucha, uši a ušní bubínek se dodatečně otírají. To zvýší průtok krve, odstraní stagnaci a zbaví tělo bakterií.

    Co dělat, když je dítě nemocné? Jak zachránit dítě před chladem s akupresurou? Setkání se koná téměř stejně jako dospělí. Rozdíl je v tom, že postup je ukončen do té doby, než je bolest. Nosní masáž u dětí se sinusem se provádí špičkou ukazováčku v kruhovém pohybu ve směru hodinových ručiček.

    Je to důležité! Je nutné ovlivnit body z rinitidy nejméně dva - tři p / den. Po zákroku se doporučuje pít teplý bylinkový čaj z léčivých rostlin.

    Doporučení pro masážní body z nachlazení

    Je třeba poznamenat, že tato technika má určité kontraindikace:

    • tělesná teplota není vyšší než 37,50 С;
    • pokud se body na obličeji rýmy shodují s umístěním krtků;
    • těhotenství;
    • srdeční onemocnění;
    • podráždění kůže.

    Akupresura pro sinus a frontální sinusitidu provádějí metodu klepání. K tomu jsou palce ohnuté a kosti jemně zaklepávají na křídla nosu a nosu. Postup je prováděn po dobu 30 sekund - nejprve 3 střídavě na každé straně střídavě, pak jeden klepání současně.

    Masážní body pro léčbu rýmy teplými rukama, tlak by měl být konstantní, pomalý, kruhový pohyb. Akupresura pro kašel u dospělých se provádí, dokud se kůže nezmění na červenou a objeví se bolestivé pocity. Je-li bolest silná, je nutné zmírnit tlak, působit měkčí, ale častěji.

    Masáž pro sinus pomůže rychle vypořádat se s nemocí, zlepšit imunitu, která urychlí proces hojení, Nicméně, pamatujte, že postup bude účinný pouze ve spojení s tradičními metodami léčby.

    Dopad na BAT přinese více výhod, pokud tuto techniku ​​použijete jako profylaktický prostředek, zejména v období exacerbace virových onemocnění.

    Rýma je jedním z nejnepříjemnějších příznaků, který se projevuje jako výsledek vývoje katarálních patologií nebo alergizace těla. Navzdory skutečnosti, že snot je poměrně běžný jev, je nemožné ignorovat jejich vzhled. Kromě znatelného nepohodlí, v jehož důsledku je významně snížena kvalita života pacienta, může neošetřená rýma vést k rozvoji závažných následků, které se často projevují jako nezávislá onemocnění. Takže chronizace procesu může mít za následek vznik sinusitidy, jejichž příznaky jsou těžké bolesti hlavy a horečka.

    Začátek léčby rýmy by měl být co nejdříve. Rychlé dosažení požadovaného výsledku je možné pouze s integrovaným přístupem. Užitečným doplňkem konzervativní terapie bude speciální masáž. Podle studií je terapeutická masáž velmi účinnou metodou zvládání chladu. Pokud začnete s jeho implementací při prvním výskytu rýmy, pak je možné zabránit progresi onemocnění a zabránit vzniku komplikací.

    Účinnost akupresury z nachlazení

    Technika akupresury k nám přišla ze starověké Asie. Specialisté východní medicíny vyvinuli jedinečné techniky, které umožňují zbavit se mnoha vážných onemocnění tím, že ovlivňují určité body lidského těla. Výjimka zima není výjimkou.

    Tato taktika byla přijata moderními lékaři a byla úspěšně použita na mnoha soukromých klinikách. Kromě toho, její znalosti vám umožní masírovat sami. V lékařské praxi, akupresura má jméno akupresura.

    Doporučuje se zdůraznit hlavní výhody akupresury nosu:

    • snadnost držení;
    • ziskovost s dostatečnou účinností;
    • nedostatek kontraindikací;
    • rychlost nástupu požadovaného účinku;
    • Akupresura pro chlad v noci eliminuje nazální kongesci, která je zvláště účinná pro nespavost;
    • možnost použití této techniky jako preventivního opatření;
    • neškodnost, nedostatek závislosti a systémové komplikace.

    Provádění akupresury nezahrnuje užívání léků. Principem masáže je aktivace vnitřních zdrojů těla a jejich směr k začlenění biologických procesů, které přispívají k odstranění zánětu, zlepšení krevního oběhu a zvýšení imunity.

    Dosažení tohoto efektu se provádí kliknutím na aktivní body v určitých částech těla s projevy nachlazení. Účelem této léčby je zmírnit otoky, odstranit ucpání nosu, zlepšit kvalitu života a pohodu.

    Ve většině případů je výsledek patrný ihned po první masážní operaci.

    Pravidelné masážní procedury pro rýmu mohou nejen opravit výsledek, ale také dosáhnout dalšího účinku:

    • zbavit se nočního chrápání;
    • pozastavit růst adenoidů u dětí;
    • posílit svaly nosohltanu;
    • zvyšují účinky léků proti nachlazení, čímž snižují dávku užívaných léků.

    S pomocí akupresury je možné se zbavit nejen rýmy, která se projevuje akutní formou, ale i chronické rýmy, jakož i onemocnění, která se vyskytují ve složité formě, jako je atrofická rýma a hypertrofie nosní sliznice.

    Akupunktura ukazuje na tělo před chladem

    Technika provádění masáže by měla být správná. Především musíte vědět, které body na masáž s chladem. Tyto reflexní zóny jsou oblasti výstupu nervových svazků. V důsledku expozice je rychle dosaženo léčebného účinku. Obrázek akupresura s nachlazení můžete vidět níže.

    Akupunktura ukazuje na tělo před chladem

    Tyto body by měly být uvedeny:

    • body na křídlech nosu (1) a mírně vyšší (2);
    • body u ušních opěrek (3);
    • vnější rohy očí (4);
    • horní část mezi nosem a okrajem (5);
    • špičku nosu (6);
    • jeden bod mezi obočím (7);
    • fossa na šíji (8);
    • korunku (9);
    • zápěstí (10);
    • oblast mezi palcem a ukazováčkem (11);
    • dno palce (12);
    • body pod koleny (13);
    • přední části podešve.

    Pro urychlení procedury se doporučuje masírovat oblasti na nohách současně s masáží na hlavě a v oblasti obličeje. K tomu můžete použít speciální masážní podložku.

    Masážní pravidla

    Integrovaný přístup k léčbě onemocnění zahrnuje celý průběh masáží a ne jednorázový postup ke zmírnění stavu pacienta. Masáž pro rýmu u dospělých a dětí se doporučuje provádět nejméně 3x denně. Délka procedury by měla být 15 minut. Při akutní rýmě je průběh léčby 10 dní, zatímco proces je chronizován - 1 měsíc.

    Při provádění terapeutické masáže od zimy byste měli dodržovat jednoduchá pravidla:

    1. Bezprostředně před zákrokem by měly být ruce omyty mýdlem a zahřáté.
    2. Nehty by měly být zkráceny, zejména pokud bude masáž dána dětem.
    3. Práce by měla zahrnovat palce a ukazováčky na obou rukou.
    4. Kruhový pohyb by měl být proveden ve směru hodinových ručiček. Měly by být hladké a střídavě s jemným tlakem na akupunkturní body. Poslední fáze poklepává na stejné oblasti s kostmi palců.
    5. Postup by měl začínat křídly nosu, pak byste měli použít jeho hrot, držet podobné stisknutí a hlazení v oblasti mezi obočím a pak projít všemi ostatními reflexními body.

    Při provádění akupunktury těla může být lisování prováděno lépe než při masáži obličeje a hlavy. Každý bod by měl být podán 2 minuty.

    Významného zvýšení efektu lze dosáhnout, pokud se na aktivní zóny použije „hvězdička“. Ihned po masáži se doporučuje pít šálek mátového čaje s medem.

    Vedení akupresury nezahrnuje použití speciálního vybavení. Vše se provádí v ručním režimu a doba trvání procedury je přibližně 15 minut.

    Kontraindikace

    Akupresura pro rýmu a kongesci nosu má své vlastní kontraindikace. A i když je jich málo, doporučuje se mít o nich nějakou představu:

    1. Je zakázáno ovlivňovat akupunkturní zóny na těle při zvýšených teplotách.
    2. Je kategoricky kontraindikováno, aby se konaly masážní sezení, pokud jsou na místech zamýšleného účinku přítomna velká moly a papilomy.
    3. Není dovoleno masírovat tělo dermatologickými projevy a přítomností řezů a škrábanců.
    4. Akupunkturní sezení od běžného nachlazení nemůže pokračovat, pokud způsobují opačný účinek, nepohodlí nebo vznik bolesti. Totéž lze říci o výskytu podráždění kůže v blízkosti nosu: při masáži je bolestivé místo lepší vyloučit.

    Dbejte na reakci těla nejlépe po prvním sezení. A pokud je pozitivní, pak můžete provést celý průběh léčby.

    Závěr

    Je třeba mít na paměti, že v žádném případě se nedoporučuje provádět vlastní léčbu, protože existuje riziko poškození vlastního zdraví a namísto očekávaného výsledku hlubší řízení nemoci. Přesto, že se akupunktura na první pohled jeví jako bezpečná technika, doporučuje se před jejím použitím získat odborné rady.

    Otázka, zda dítě může být masírováno na zimu, může být zodpovězena kladně, ale pouze v nepřítomnosti kontraindikací.

    Masáž z chladných míst na obličeji a těle, které je třeba masírovat

    Léčbu rýmy lze provádět nejen léky a tradiční medicínou, ale i pomocí masáže. K tomu není nutné uchýlit se k pomoci odborníka, jak to lze snadno provést nezávisle.

    Aby se vytvořila účinná akupresura z nachlazení, je nutné přesně určit umístění těchto bodů, dopad, na který může přinést úlevu, jakož i techniku ​​jejího provádění.

    Jaké body k masáži s chladem?

    Začátek léčby nosní masáže u dětí nebo dospělých je nejlepší s výskytem prvních příznaků onemocnění. Před zahájením sezení, které obvykle netrvá déle než 15 minut, musíte zajistit, aby nic nebránilo jeho pokojnému jednání.

    Je důležité zaujmout pohodlnou polohu, teplé ruce. Každá zóna by měla být ovlivněna palcem, prostředkem nebo ukazováčkem 2 až 3krát denně po dobu 1–3 minut.

    První dva symetrické body na obličeji, které by měly být masírovány kruhovými pohyby střední intenzity, jsou umístěny ve výklencích křídel nosu. Oba body by měly být zpracovány současně.

    Dále jděte do dvojice bodů nad křídly nosu a pak - pod nozdrami. Po dokončení účinku na ně přistoupíme k masírování špičky nosu. Další bod je mezi obočím. A další dva - v chrámech, v blízkosti obočí.

    Další aktivní body spojené s nosem

    Mírně vzdálené od nosu jsou body těsně spojené s tímto orgánem:

    • Uprostřed obou uší;
    • Na koruně korunu;
    • A na křižovatce krku a hlavy.

    Mírný bolestivý pocit s tlakem může vyvolat jejich správné určení. Někdy se závažným zánětem v odpovídajících orgánech může bolest v oblastech nárazu pociťovat i při lehkém stlačení.

    Kromě toho, větší pravděpodobnost, že se zbavit chladu u dospělých a dětí může pomoci masírovat určité oblasti rukou. Akupunkturní body jsou umístěny ve spodní části dutiny mezi palcem a ukazováčkem, stejně jako uprostřed vnitřku zápěstí.

    Kupodivu, ale i masáž chodidel může ovlivnit zdraví nosu. Musíte masírovat oblast pod kolenem v blízkosti vnější části nohy. Aktivní body jsou na patě a palci. Je-li při masáži použito malé množství hvězdičky nebo jakéhokoli oteplovacího balzámu, jeho účinek může být zvýšen.

    Masáž proti nachlazení: co je to tajemství?

    Léčba do hlavy studenou masáží se může neinformovanému člověku zdát nelogická. Zdá se, že vztah mezi expozicí kůže na těle a zánětem sliznice v nose je stěží patrný. Ale ve skutečnosti je vše pochopitelné. Každý může být snadno přesvědčen o pozitivních výsledcích masáže s chladem.

    Zpočátku však byly pro tento efekt použity jehly, což se nazývalo akupunktura. Pak začali prsty tlačit na akupunkturní body. Oficiální medicína tuto metodu rozpoznává jako reflexologii.

    Předpokládá se, že některé body na lidském těle jsou spojeny se skupinami vnitřních orgánů a mechanický dopad na ně může vést k dobré práci příslušných orgánů. Obvykle se tyto body nacházejí v blízkosti příbuzných orgánů. Některé z nich však mohou být velmi odstraněny. Například body na obličeji a na nohou jsou spojeny s dýchacími orgány.

    Pozitivními aspekty reflexologie je téměř úplná absence vedlejších účinků, která umožňuje její aplikaci i dětem.

    Jak rychle odstranit masáž nosní kongesce?

    Dopad na aktivní body ze spěchu studené hlavy urychluje proces hojení, ale není schopen rychle zmírnit opuch a usnadnit dýchání.

    Pokud nechcete používat vazokonstrikční léky, které vysychají sliznice, jsou návykové a mohou výrazně narušit proces normálního vyprazdňování hlenu v nose u dětí, můžete vyvolat nosní blokádu. Jeho akce je krátká, takže byste měli naladit, aby to dělali docela často.

    K provedení takové masáže není třeba hledat aktivní body na těle. Vše, co je potřeba, je střídavě poklepat po dobu 30 sekund nos a strany nosu s kostmi ohnutých ukazováčků nebo palců. Nakonec byste měli přistoupit současně k intenzivnějšímu poklepání obou stran nosu. Výsledek není dlouhý.

    Masáž pro rýmu u dětí

    Otázka, zda je možné dítě s nádechem masírovat, nemůže mít negativní odpověď. Dokonce ani nejmladší děti, tento způsob léčby rýmy není kontraindikován. Musí to držet častěji než dospělí, ale jemněji. Pokud je dítě extrémně proti masáži, netlačte ho násilím.

    • Dospělí i děti trpící zimou nelze masírovat při vysokých teplotách;
    • Měli byste se také vyhnout masírování těchto oblastí na těle, kde je podráždění, zánět kůže, krtků nebo bradavic;
    • I když tyto jevy chybí, ale masáž způsobuje nepohodlí, měla by být zastavena;
    • Těhotným ženám se nedoporučuje masírovat nohy.

    Snažím se vyléčit zima, nezanedbávejte čínský důkaz čínské - bodové masáže. Akupresura může nejen urychlit zotavení v konkrétním případě, ale také posílit dýchací systém, zabraňující opakování onemocnění. Tento způsob léčení, který prošel staletími, má právo být považován za účinný způsob léčby a prevence nemocí nosu.

    Akupresura pro rýmu

    Jedním z příznaků doprovázejících zimu je výtok z nosní sliznice. Spolu s tradiční léčbou metodou léčby, alternativní možností je akupresura dutin během rýmy. Ve východní medicíně je akupresura pro rýmu velmi častá. Použití této metody je efektivní a nevyžaduje finanční náklady na nákup drahých léčiv. Masáž s nazální kongescí se používá nejen při výtoku z nosu, ale také jako prevence. Chcete-li masáž proti běžnému nachlazení byla účinná, měli byste znát hlavní body a pravidla postupu. Pak bude sinusová masáž dát svůj výsledek a příznak brzy ustoupí.

    Akupresura pro rýmu: účinnost procedury

    Akupresura nosu pro nachlazení je druh akupunktury. Lékařský termín označuje selektivní expozici prostřednictvím speciálních bodů na těle pacienta na jeho těle. Tato definice zahrnuje nejen masážní body, ale také akupunkturu, která má v čínské medicíně velký význam. Stejný druh masáže se nazývá "akupresura".

    Profesionální maséři poukazují na řadu výhod, které má akupresura pro nazální kongesci:

    • Dostupnost postupu. Masáže můžete dělat i doma, i na výletě nebo v práci.
    • Snadné zvládnutí postupu. Vědět, které body k masáži studenou, může masáž zvládne kdokoliv.
    • V porovnání s klasickou drogovou terapií se tímto postupem eliminují veškeré peněžní výdaje.
    • Bezesné noci jsou vyloučeny, pokud je masáž určitých bodů nosu pro přetížení nosu provedena před spaním.
    • Účinnost nadcházející úlevy. Již po několika procedurách léčení nachlazení (přetížení) masáží je dán požadovaný výsledek - je snazší dýchat.
    • Procedura nemá žádné kontraindikace, takže může být přiřazena každému pacientovi bez ohledu na věk.
    • Znát aktivní body na obličeji a odpovídající cvičení, postup může být proveden jako prevence proti vzhledu snot.

    Kromě toho takový lokální účinek na nos nemá účinek návyku, což znamená, že akupresura z rýmy se používá jak při jejím častém užívání, tak po dlouhém přerušení procedury.

    Základní pravidla pro masáže

    Profesionální masérka nebo masérka ví, že postup by měl být prováděn podle určitých pravidel. V opačném případě se ruční terapie změní na ztrátu času.

    Nosní masáž rýmy se provádí podle následujících funkcí:

    • Je nutné zaujmout pohodlnou polohu k sezení a umožnit tak pacientovi relaxaci.
    • Pokud je rýma ošetřena, akupresura se provádí zahřátými prsty, což zvyšuje účinnost účinku.
    • Symetrické masážní body pro rýmu jsou masírovány současně prsty obou dlaní.
    • Provádění cvičení na bodech uší, stačí kliknout na bod, bez kruhového pohybu.

    Každý postup končí povinným jemným foukáním a čištěním dutin specializovaným nosním roztokem.

    Akupunktura ukazuje na tělo před chladem

    Použitá akupunktura pro nazální kongesci nebo rýmu, implikuje dopad pouze na tyto body. V tomto ohledu je důležité znát následující akupunkturní body z nachlazení:

    • Koruna hlavy (koruna).
    • Po stranách nosu, poblíž křídel, nad rty.
    • Mezi obočím, mírně nad nosem nosu.
    • Oblast vnějších koutů očí.
    • Bod nárazu mezi nosem a horním rtem.
    • Špička nosu samotná.
    • Suboccipitální dutina.
    • Oblast, kde se chrupavkovité kozí ucho.
    • Vnitřní část zápěstí.
    • Oblast rukou na vnější straně dlaně, mezi ukazováčkem a palcem.
    • Velké nohy nohy, jejich spodní část.
    • Body pod koleny zvenčí.

    Uvedené masážní body pro nachlazení zajistí požadovaný léčivý účinek a obnovení normálního dýchání.

    Schéma akupresurních bodů na obličeji

    Správná masážní technika

    Masáž pro rýmu u dospělých s jejich technikou se příliš neliší od akupresury pro dítě. Bez ohledu na věkovou skupinu má technika provádění postupu určité zásady:

    • Přímý náraz se provádí pomocí ukazováku nebo palce, v závislosti na místě tlaku na obličej.
    • Pro každý bod na obličeji je použito 30 kruhových pohybů prstem (15 krát ve směru hodinových ručiček a stejné číslo proti).
    • Při výdechu se provádí masáž obličeje. Jakmile dojde k inhalaci, léčebný účinek se zastaví.

    Masáž pro rýmu u dětí: hlavní rysy

    Masáž pro děti se neliší od postupu pro dospělé pacienty. Nicméně, pro léčbu rýmy u dítěte, a to zejména u kojenců, je důležité nepřehánět. Kůže mladých pacientů je něžná, proto by masírování dítěte, masážní pohyby nosu (masáž obličeje) měly být jemné. K nápravě stavu novorozenců je důležitá nejen preventivní gymnastika pro nachlazení, ale také masírování dutin.

    Zejména děti pozitivně snášely komplexní masáž. Takové postupy poskytují nejen zklidňující účinek, uvolnění stresu, ale i celkovou ochranu těla. Masáž obličeje dítěte může zabránit výskytu nachlazení.

    Kontraindikace Akupresura

    Mnozí mohou klást otázku "je možné provádět masáže od běžného nachlazení, pokud byly provedeny plastické korekce na obličeji (rinoplastika)"? Lékaři, v tomto případě nedoporučujeme akupresuru. Chcete-li opravdu ověřit možnost postupu, trochu klikněte na místo plastové korekce obličeje. Pokud není bolest, pak může být provedena masáž.

    Akupresura je navíc kontraindikována:

    • Když těhotenství.
    • Viditelné kožní léze.
    • Vysoká teplota

    Použití akupresury může být užitečné při užívání léků k odstranění chladu. Tento postup se stává důležitým zejména tehdy, když jsou nosní prostředky pryč v domě.

    Top