Kategorie

Populární Příspěvky

1 Prevence
ARVI - příčiny, symptomy a léčba dospělých, prevence akutních respiračních virových infekcí
2 Bronchitida
Exudativní zánět středního ucha (serózní otitis)
3 Laryngitida
Jak se zbavit snot v krku u dospělého
Image
Hlavní // Bronchitida

Jaké vitamíny zvýší a posílí imunitu dospělého?


Oslabená imunita je hlavní příčinou přetrvávající nemoci, špatného zdraví, únavy, neklidného spánku a podrážděnosti. Nepřijímají potřebné množství živin, lidské tělo nemůže odolat virům, nemůže se vyrovnat se zátěží, což nepříznivě ovlivňuje výkon a náladu.

Ne vždy si můžeme dovolit správnou výživu, v rytmu moderního života není absolutně dost času. Jídla jsou nahrazena šálkem kávy - zdá se, že je osvěžující, ale pro tělo takové snídaně nestačí. Vitaminové komplexy pomohou zaplnit nedostatek užitečných prvků v těle.

DŮLEŽITÉ! Opravdu fungujícím prostředkem pro zvýšení imunity je inovace sibiřských vědců

Imunita - jaká šelma? Jaké jsou vitamíny?

Imunita - druh ochrany lidského těla před účinky virů, infekcí a čím silnější je, tím menší je riziko infekce. Snížená imunita je pozorována zvláště často v chladném období, nedostatku čerstvého ovoce a zeleniny, které obsahují potřebné vitamíny.

Ale nezapojte se do používání "candy", předávkování není o nic lepší než nedostatek.

V této těžké době přijdou na pomoc vitamínové komplexy. Doporučuje se použít při odhalování nedostatku užitečných látek. Přítomnost vitamínů v těle je nezbytná pro imunitní systém, který je v neustálém boji s mnoha viry.

Druhy vitamínů nezbytné pro normální fungování imunitního systému

  • Vitamin A je nezbytný pro zrak, tvorbu tkání a gastrointestinální funkce.
  • Vitamin B1 zlepšuje metabolismus sacharidů, posiluje svaly, má pozitivní vliv na nervové buňky. Jeho příjem je nezbytný pro problémy s centrální nervovou soustavou.
  • Vitamin B3 má pozitivní vliv na metabolické procesy aminokyselin, lipidů. Zlepšuje trávení.
  • Vitamin B6 urychluje výměnu mastných kyselin a aminokyselin. Pomáhá zotavit se po nemoci.
  • Vitamin B12 je vhodný pro jaterní funkce a trávení. Zvyšuje srážlivost krve, má pozitivní vliv na krevní oběh, urychluje metabolismus tuků a sacharidů.
  • Vitamin C je užitečný pro endokrinní systém, zabraňuje vzniku karcinogenů (látek, které zvyšují riziko rakoviny), bojuje s infekcemi, zlepšuje vstřebávání železa. Kyselina askorbová je dalším názvem vitamínu.
  • Vitamin D odolává vzniku křivice (předepsané pro malé děti), má pozitivní vliv na střeva, reguluje metabolismus fosforu a vápníku.
  • Vitamin E ovlivňuje obnovu plodných funkcí, má pozitivní vliv na pohlavní žlázy, je užitečný pro činnost mozku, svalovou práci, krevní oběh. Snižuje věkové změny.
  • Vitamin H je zdrojem energie těla, který je vhodný pro růst a tvorbu tkání.
  • Vitamin K zlepšuje srážlivost krve a má příznivý vliv na játra.
  • Vitamin M ovlivňuje vývoj míchy a mozku, podílí se na metabolismu proteinů. Použití tohoto vitaminu je nezbytné pro megaloblastickou anémii (tvorbu velkých červených krvinek v krvi). Další název pro lék je kyselina listová.

Pestrá strava je klíčem k zdravému tělu. Musíte jíst v malých porcích, ale častěji, a nezapomeňte několikrát do roka očistit tělo toxinů. Důležitou podmínkou na cestě ke zdravému životnímu stylu je dostatečné užívání běžné vody - 2-2,5 litrů denně, jen tolik potřebuje tělo pro normální práci.

Užívání vitamínů, a to i při správné výživě, je nezbytné pro těhotné ženy (kyselina listová), osoby po pooperační dietě a děti do jednoho roku (vitamin D).

Jak identifikovat a kompenzovat nedostatek vitamínů

Pro určení potřeby užívání vitamínů není nutné konzultovat odborníka. Vaše tělo samo naznačuje nedostatek živin.

Příznaky signalizující nedostatek vitamínů v lidském těle

Nedostatečné množství užitečných látek je indikováno:

  • svalová bolest
  • únava
  • podrážděnost,
  • vyrážka
  • průjem,
  • otok,
  • rozmazané vidění
  • nevolnost
  • zvracení.

Kromě toho jsou známky vyčerpání těla:

  • delaminace a křehké nehty,
  • vypadávání vlasů
  • loupání kůže
  • znecitlivění prstů na nohou,
  • úbytek hmotnosti
  • vznik dechu.

Vitamíny, které zvyšují imunitu

Vitamíny A, C, D a vitamíny skupiny B zvyšují imunitu Vitrum, Complivit a Multi-Tabs jsou nejlepší možnosti pro jeho posílení.

Stopové prvky nezbytné pro lidské tělo

Tělo potřebuje nejen množství vitamínů, pro svůj normální vývoj a fungování potřebuje různé stopové prvky.

Nejdůležitější stopové prvky:

  • Jód normalizuje činnost štítné žlázy, normalizuje hemoglobin, ničí bakterie.
  • Zinek zabraňuje vniknutí virů a bakterií do lidského těla. Nezbytné pro vlasy, nehty a kůži.
  • Selen má pozitivní vliv na srdeční systém, zabraňuje vzniku nádorů, je užitečný při onemocnění štítné žlázy.
  • Hořčík odstraňuje toxiny, čistí tělo a normalizuje krevní oběh.
  • Železo dodává do buněk kyslík.

Vitaminové komplexy

Posílit

Zlepšení imunity pomůže:

Účinek vitamínů lze získat pouze po vypití celého kurzu podle dávek stanovených výrobcem. Zvýšení sazby je možné pouze se souhlasem lékaře.

  • Imunitní Forte na bázi rostlinných výtažků. Kyselina askorbová a vitamin B6 zvyšují odolnost organismu vůči chorobám.
  • Multi-Tabs, obsahující nejdůležitější vitamíny A až D, kyselinu listovou, stopové prvky podporují rychlé zotavení síly.
  • Abeceda odstraňuje škodlivé látky z těla, vyživuje je vitamíny A, C a zinkem.

Udržet

Imunita zůstat normální vám pomůže:

  • Vitrum obsahuje ve svém složení esenciální vitamíny a minerály pro tělo, posiluje imunitní systém a pomáhá udržovat dobré zdraví.
  • Supradin obsahuje nejdůležitější vitamíny, koenzym Q10. Poskytuje tělu látky nezbytné pro jeho normální fungování.
  • Berokka Plus plně vyhovuje potřebám těla vitamínů skupiny B, C a zinku. Recepce není povolena pro osoby s onemocněním ledvin.

DOPORUČUJEME! Následujte odkaz a dozvíte se, jak obnovit imunitu přirozenými prostředky.

Rozpočtové komplexy

  • Complivit na bázi minerálů a vitamínů, chrání proti UV záření, podporuje regeneraci buněk, produkci kolagenu a zlepšuje imunitu.
  • Laura na bázi kyseliny hyaluronové, která pomáhá zlepšit stav kůže. Tento lék je obohacen o vitamíny, které zlepšují vzhled člověka.
  • Selmevit se skládá z 9 minerálů a 11 vitamínů, nejen pomáhá udržovat imunitu v dobrém stavu, ale má také antioxidační vlastnosti. To je užitečné pro sliznice, vidění, nervový systém, dýchání, svalů, zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů - a to není úplný seznam užitečných vlastností léku.

Kromě těchto fondů, tam je obrovské množství vitaminových komplexů, jediný rozdíl je v výrobce a soubor vitaminů. Vyberte si nejlepší možnost pro sebe není těžké. Cykloferon, Neyrorubin, Mertz, Pikovit, Undevit také přispívají k posílení lidského imunitního systému, urychlují metabolický proces, saturaci esenciálními vitamíny a stopovými prvky.

Co říkají lidé?

Podle odborníků zdravé vitamíny nepotřebují zdraví a neměly by být konzumovány kvůli zájmu. Tělo s oslabeným imunitním systémem takovou pomoc nezasahuje, zejména po nemoci, operaci atd.

Lékaři doporučují dát přednost přírodním vitamínům, i když je obtížnější je najít a cena je mnohem vyšší než cena syntetických. Rozdíl ve struktuře je hlavní rozdíl mezi syntetickými a přírodními vitamíny. Prvky obsažené v syntetických vitamínech mohou narušovat práci „správných“ vitamínů produkovaných tělem.

Lidé, kteří užívali vitamíny, zaznamenali pozitivní změny ve stavu kůže (očištění, zdravé barvy), zlepšení a zlepšení růstu vlasů a nehtů. Po užití vitamínů jsme si všimli, že spánek se stal hlubším a klidnějším, není tam žádná předchozí únava a apatie, nálada je trvale dobrá.

Vitamíny nevyléčí vážné nemoci, nepomohou při řešení složitých problémů, ale poskytnou obrovskou podporu lidskému tělu krmením imunitního systému. Když není čas na správnou výživu, na správný odpočinek a síla je vyžadována na maximum - vitamíny jsou tou nejlepší volbou. Bez poškození zdraví poskytnou orgánu všechny nezbytné prvky a pomohou obnovit jeho účinnost v nejkratším možném čase.

Jaká je imunita, viz následující video:

Vitamíny pro zvýšení imunity u dospělých

Bylo zjištěno, že pro normální fungování všech orgánů a systémů, 13 vitamínů a 20 minerálních prvků by mělo pravidelně vstupovat do lidského těla. Zdravý imunitní systém je možný pouze tehdy, jsou-li v těle přítomny všechny prospěšné sloučeniny. Pokud je přinejmenším jedna důležitá látka nedostatečná, vznikají nemoci. Aby se předešlo zdravotním problémům, dospělí by měli pravidelně užívat vitamíny lékárny pro imunitu.

Známky nedostatku imunity

Imunita je komplexní a multifunkční systém, který pomáhá tělu bojovat proti negativním faktorům, zejména virovým a bakteriálním infekcím. Bez imunitního systému by člověk zemřel obyčejnou zimou. Imunitní látky jsou různé buňky: leukocyty, lymfocyty, makrofágy, neutrofily. Součástí imunity je také kůže a sliznice, které mohou syntetizovat látky, které jsou škodlivé pro patogenní mikroorganismy.

Udržet zdravý imunitní systém je obtížné. Pod vlivem různých negativních faktorů tělo oslabuje, ztrácí schopnost účinně odolávat infekcím a jiným škodlivým činitelům. Hlavní příznaky slabé imunity jsou:

  • častá onemocnění;
  • pomalé zotavení;
  • slabost;
  • chronická únava;
  • dlouhé hojení poškozené kůže;
  • zhoršení kůže a sliznic;
  • záněty na kůži;
  • nepřiměřené bolesti v různých částech těla.

S oslabenou imunitou jsou všechny orgány a systémy pod útokem. Pokud člověk nezačne přijímat opatření na zvýšení imunity, může zemřít.

Pochopit, že příčinou oslabeného organismu je nedostatek vitamínu, není snadné. Příznaky nedostatku vitamínů jsou různé patologické jevy: narušení zažívacího traktu, srdce, cév, nervového systému, oslabení vlasů, ztenčení a odlupování nehtových destiček, zhoršení kůže. Tyto stejné jevy však mohou signalizovat vývoj závažných onemocnění, která nesouvisí s nedostatkem vitamínů. Proto, když by se výskyt podezřelých příznaků neměl sám léčit, a podstoupit lékařskou prohlídku.

Příčiny oslabené imunity

Oslabení imunity je důsledkem dopadu řady negativních faktorů na tělo:

  • konstantní napětí;
  • špatná strava;
  • senilní změny;
  • oslabující onemocnění;
  • špatná dědičnost.

Některé kategorie lidí potřebují zvýšený přísun užitečných látek, protože jejich imunitní systém pracuje v rozšířeném režimu. Mezi tyto kategorie lidí patří:

  • těhotné ženy;
  • kojící matky;
  • sportovci;
  • pacienti trpící závažnými infekčními chorobami;
  • pracovníky zabývající se vyčerpávající fyzickou a duševní prací.

Člověk nemůže zvýšit imunitu, oslabenou v důsledku závažných onemocnění. To vyžaduje pomoc zdravotnického pracovníka. Ale k posílení imunitního systému, depresi hypovitaminózy, stačí pít multivitaminy.

Užitečné látky pro ženskou imunitu.

Každá žena musí užívat vitamínové a minerální komplexy. Navíc je žádoucí pít vitamíny 3krát ročně. Mladé dívky potřebují vitamíny, aby stabilizovaly menstruační cyklus. Vitaminové přípravky jsou předepsány těhotným ženám tak, aby se dítě plně vyvinulo v děloze. Starší ženy potřebují vitamíny, aby podpořily tělo během menopauzy, aby zmírnily symptomy menopauzy.

Nejdůležitější vitamíny pro ženy jsou uvedeny níže.

  1. Retinol (A). Podílí se na syntéze imunitních buněk, má antivirový a antibakteriální účinek. Normalizuje srdce, oběhový systém, respirační systém.
  2. Kyselina askorbová (C). Nezbytné pro tvorbu interferonu - imunitního proteinu. Vitamin C je silný antioxidant, který hraje klíčovou roli v posilování imunitního systému.
  3. Tokoferol (E). Podílí se na tvorbě protilátek. Čistí tělo volných radikálů, takže je důležitý pro prevenci rakoviny. Zlepšuje stav kůže a nehtů.

Užitečné látky pro mužskou imunitu.

Vitamíny A, E a C jsou také nezbytné pro udržení imunity mužů, ale mužské tělo také potřebuje vitamíny B a určité stopové prvky. Aby se tělo udržovalo silné a imunitní systém fungoval správně, muži potřebují denně, aby do menu zahrnuli potraviny nasycené železem, zinkem, selenem.

  1. Vitaminy skupiny B. Výkonné imunostimulanty. Boj proti škodlivým činitelům, které inhibují imunitní systém.
  2. Železo Zodpovídá za syntézu bílých krvinek - bílých krvinek, které jsou součástí imunitního systému.
  3. Zinek Pomáhá tělu bojovat s virovou infekcí.
  4. Selen. Stimuluje syntézu protilátek, které ničí patogeny.

Jaké potraviny jsou bohaté na vitamíny?

Pokud je to možné, živiny se nejlépe získávají nikoli z léčiv, ale z produktů. Aby tělo dostalo dostatek vitamínů a mikroprvků, měly by být do denní stravy zahrnuty mléčné výrobky, bylinné produkty, maso a ryby. Nejlepším zdrojem látek vhodných pro imunitu jsou však zeleninové pokrmy a čerstvé ovoce. Zeleninové jídlo by proto mělo být v nabídce po celý rok.

  1. Retinol. Jeho bohatými zdroji jsou pomeranč a žlutá zelenina: dýně, mrkev, meruňky, broskve, paprika. Ze živočišných produktů obsahujících vitamín A v dostatečném množství je možno uvést ryby, játra, máslo, vaječný žloutek.
  2. Kyselina askorbová. Je nasycená všemi bylinnými produkty. Většina vitamínu C je však v rybízu, sladké paprice, citrusech.
  3. Tokoferol. Hlavními zdroji jsou rostlinné oleje.
  4. Calciferol. Je obsažen v dostatečném množství v játrech, mléčných výrobcích, rybách. Také vitamin D je syntetizován v kůži, která je ovlivněna ultrafialovými paprsky slunce.
  5. Vitamíny skupiny B. Jsou bohaté na ořechy, zeleninu, mléčné výrobky, otrubový chléb, obiloviny.

Bohužel, v současné době skladovat výrobky jsou chudé na živiny. Proto i vysoce kvalitní a plně krmená osoba musí pravidelně nakupovat v lékárnách, vitamínech a minerálech.

Nejlepší vitamínové přípravky pro dospělé

Lékárny prodávají mnoho vitamínových přípravků pro zlepšení imunity u dospělých. Níže jsou uvedeny nejkvalitnější a účinné imuno-podpůrné komplexy.

  1. Dodržujte. Levná a populární multivitaminy pro obnovu imunity. Komplex obsahuje 19 účinných látek. Tyto tablety jsou užitečné pro starší lidi, zejména ty, kteří potřebují vitamíny a minerály k udržení těla. Droga stojí asi 340 rublů.
  2. Abeceda. Oblíbený komplex vitamínů a minerálů, optimálně distribuovaný přes 3 typy tablet pro lepší vstřebávání v těle. Pití pilulky se doporučuje pro hypovitaminózu a nedostatek minerálů, k posílení stavu celého těla s vysokým fyzickým a intelektuálním stresem, špatnou stravou, těhotenstvím, po nemoci nebo operaci. Vitamíny jsou levné, cena je v průměru 360 rublů.
  3. Vitrum. Tento antioxidační komplex, vyráběný americkou společností Unipharm, je zařazen do seznamu nejlepších farmaceutických činidel pro zvýšení imunity. O léku, který obsahuje 15 užitečných látek, kupující reagují mimořádně dobře. Tyto tablety se doporučují pro zlepšení pohody, zmírnění příznaků únavy, přidání energie do těla, očištění tkání a orgánů od volných radikálů. Vitamíny jsou drahé, průměrná cena je asi 940 rublů.
  4. Centrum Tento komplex vitamínů je již dlouho zařazován do žebříčku nejlepší lékárny, která zvyšuje imunitu. Obsahuje 24 užitečných látek. Aktivní složky léčiva mají antioxidační účinek, posilují imunitní systém, zvyšují tělesný tón. Komplex stojí v průměru 570 rublů.
  5. Immunal. Dobře dostupné vitamíny, prodávané v pilulkách a ve formě roztoku pro orální podání, včetně výtažků z Echinacea purpurea. Složení léku zahrnuje pouze přírodní složky. Komplex živin je navržen tak, aby co nejefektivněji ovlivňoval imunitní systém. Cena - cca 300 rublů.
  6. Multi-tabs Immuno Plus. Vysoce kvalitní a silné vitamíny, které zvyšují imunitu, realizované ve formě žvýkacích tablet. Léčivo obsahuje živiny, které nejen zvyšují imunitní systém, ale také posilují srdce a cévy, normalizují činnost nervového systému. Další účinnou složkou je laktobacil. Vezměte komplex se doporučuje na podzim a na jaře, kdy imunitní systém je nejzranitelnější. Cena - asi 650 rublů.
  7. Supradin. Velmi dobré multivitaminy používané se sníženou imunitou. Droga se doporučuje přijímat hypovitaminózu, vykonávat těžkou fyzickou práci, kojení dítěte, stejně jako na jaře a v zimě, aby se zabránilo sezónním infekčním onemocněním. Komplex stojí asi 680 rublů.
  8. Gerimaksova energie. Dobrý komplex, který obsahuje 17 užitečných sloučenin a ženšenový extrakt. Aktivní složky léčiva zlepšují imunitu, pomáhají normalizovat spánek. Komplex se doporučuje pro celkové posilování těla s neustálým stresem, těžkou fyzickou nebo duševní prací, po infekčním onemocnění. Průměrná cena je 540 rublů.
  9. Velman Minerální přípravek pro muže. Pomáhá zvýšit imunitu, zlepšit reprodukční systém, předchází patologii srdce, cév, trávicího traktu, kostry. Komplex stojí v průměru 580 rublů.
  10. Ladys Formula. Vitaminový přípravek pro ženy. Aktivní složky komplexního tónu těla, normalizují metabolismus, snižují pravděpodobnost abnormalit reprodukčního systému, zvyšují fyzickou aktivitu, odstraňují vedlejší účinky po užití hormonálních léků. Lék je drahý, stojí asi 2400 rublů.

Je třeba mít na paměti, že k udržení imunity je nezbytné nejen jíst a užívat vitamínové přípravky, ale také vést aktivní život, každodenně chodit, vyhýbat se stresovým situacím, pozorovat spánkové vzorce.

Jak užívat vitamínové přípravky?

Podrobná pravidla pro přijetí jsou uvedena v návodu. Obvykle však výrobci vyrábějí přípravky tak, že denní dávka účinných látek je obsažena v jedné tabletě. Většina instrukcí proto naznačuje, že musíte užívat 1 tabletu denně.

Komplexní drogy by měly být prováděny samozřejmě, ale ne neustále. Obvykle se po každém kurzu provede dvouměsíční pauza. Pokud pijete vitamíny bez přerušení, vyvíjí se závislost, tělo přestane absorbovat příchozí živiny.

Tablety je třeba umýt vodou bez jakýchkoliv nápojů. Nápoje zhoršují vstřebávání účinných látek. Je přísně zakázáno pít alkohol s vitamíny.

Před výběrem vitamínového přípravku v lékárně se doporučuje konzultovat lékaře. Lékař vám doporučí nejvhodnější lék na oslabení imunity.

Jaké vitamíny potřebují dospělí k posílení své imunity?

Trvale snížená tělesná odolnost má nejčastěji genetické kořeny, nebo dokonce „motivované“. Infekce jsou na druhém místě, počínaje intrauterinními, a „prázdná“ dávka vitamínů a mikroprvků má pouze třetí nejběžnější pozici. Vitamíny pro imunitu pro dospělé předepsané v takových případech. To platí zejména pro lépe stravitelné bylinné přípravky.

Úloha vitamínů při posilování imunitního systému

Systém pružnosti je tvořen několika mechanismy a agenty pracujícími v týmu. Při konstrukci těchto bílkovin a těl, lovu a záchytu patogenů u nich se spotřebovávají biologicky významné látky - především proteiny, tuky a uhlohydráty, ale nejen.

V C-reaktivním proteinu je název „kyselina askorbová“. A kromě ní, aby byla zachována činnost ochranných těles, jsou ze všeho nejvíce potřebné:

  • Retinol je součástí obnovy a fungování epidermis. Tato tkanina pokrývá až 90% plochy těla a slouží jako primární "štít" odpuzujících útoky zvenčí. V případě kožních onemocnění, obranný systém přispívá k zmatkům. To trvá asi 3 g za den;
  • tokoferol - akumulovaný erytrocyty a jejich bílá "modifikace" lymfocyty. Je také zásadní pro udržení pružnosti a pružnosti vazů, šlach, vlasů, kůže, nehtů. Vitamin E slouží jako hepatoprotektor, ale je pro něj toxický, počínaje trojnásobným dávkováním „brutální síly“. A to je 8-10 mg denně. Ženy obvykle zvyšují plodnost;
  • Cholekalciferol je chemický „partner“ minerálu vápníku, který je zodpovědný za jeho transport do kostních buněk. V makrofágech jsou zahrnuty monocyty (nosiče lysozymu - bakteriostatický enzym), lymfocyty, cytokinové proteiny syntetizované makrofágy. Lví podíl vitamínu D je produkován lidskou kůží, ale pro takovou reakci potřebuje ultrafialové světlo. Jeho denní sazba je 600-800 mg, a v zimě, 20-45% to musí být opilý s rybím olejem.

Ochranný systém také vyžaduje minerály selen, zinek, hořčík.

Potřebují všichni?

Vitamíny pro zvýšení imunity pro dospělého - obyvatele megalopolisu jsou obvykle nezbytnější než obyvatelé „vnitrozemí“, vzhledem k vzdálenosti od míst, kde rostou čerstvé zeleniny a ovoce. Navíc nejsou zobrazeny jednotlivcům s:

  • autoimunitní onemocnění;
  • patologie jater, ledvin a štítné žlázy;
  • rakovina kostní dřeně;
  • maligní změny v krvi a lymfy (leukémie, lymfom).

I přes reklamní tvrzení by takové doplňky stravy neměly být během těhotenství a kojení libovolně opilé - pouze lékař má právo je předepisovat.

Nejlepší vitamínové komplexy pro zlepšení imunity u dospělých

Při vypracovávání hodnocení prostředků na podporu odporu je nejvhodnější zaměřit se na shodu vlastností přípravku s potřebami a výměnou charakteristik organismu. Myšlenka na to nejlepší z nich vychází více z optimální snášenlivosti, než je původ nebo cena komplexu. Je třeba pamatovat na plnost jejich složení, na přístup k výběru komplexních vitamínů jako na kompilaci menu - čím jsou úplnější, tím lépe to bude pro tělo a imunitu.

AlfaVit

Vrchol seznamu, protože je komplexní, pokud jde o odstranění nedostatků léku 27 složek (vitamínů a minerálů) v kompozici. Jeho speciální "bonus" - separace pro lepší stravitelnost do skupin (chemické páry). Možnost AlphaVit Classic - nejúplnější.

Během dne musíte vypít 1 tabletu po 3 barvách, 14 dní. Jeho možnost posílení odolnosti se nazývá AlfaVit během chladného období, ale je prokázáno, že přijímá nejen na podzim. Je obohacen o lipoové a jantarové kyseliny - stimulanty metabolismu a dýchání, včetně buněčných, které jsou prospěšné pro kůži. Obsahuje 21 prvků proti 27 v klasickém "výkonu". Klasický formulář lze zakoupit za 390-400 rublů, a abeceda v chladném období - za 305-320 rublů.

Immunetika

Na rozdíl od předchozího, lék je zcela přirozený a snáze strávitelný díky své tekuté formě (v kapkách). Skládá se z prvků 2 skupin. Rostlina je reprezentována extrakty různých částí 15 rostlin, včetně plodů stromu afrického ginkgo biloba a uznávaného v čínské medicíně jako silný imunostimulant, houba cordyceps.

Produkty živočišné formy z včelínů (mateří kašička, propolis, submor), bobr pižmo (nasycený kortikosteroidy) a jezevčí tuk (bohatý na vitamíny A a B, cholesterol). Tyto kapky ke zlepšení rezistence se projevují třikrát denně, 10 kapek půl hodiny před jídlem, dvacetidenní cyklus. Výrobce je prodává za 990 rublů.

Doppel Hertz Aktivní od A do Zinku

Zvláště příjemný na jeho rozpustný (absorbuje rychleji, méně dráždí sliznice žaludku a střev) formu a relativně plné složení (v množství 27 "jednotek").

Doppel Hertz Aktivní od A do Zinc - to jsou také levné vitamíny, ceny pro ně nepřekročí 450 rublů. pro 30 ks. Opijí se 1 tableta denně a čeká, až se rozpustí v nealkoholickém nápoji, v průběhu 30-45 dnů, s intervaly maximálně 1 měsíc.

Immunale

Zajímavá sbírka 6 alpských bylin. Samotný recept je tibetského původu a má tisíce let hojení imunodeficiencí různé závažnosti.

Lék je také kapání. Má 2 samostatné výhody:

  • relativní jednoduchost kompozice - tj. dobrá snášenlivost při jakékoliv kombinaci onemocnění;
  • 100% „cizí“ je zárukou, že systém ochrany bude považovat za nutné „zvážit“ ho (vnímá jakoukoli „zprávu“ s podezřením), a proto je aktivován.

2 rostliny 6 mají protinádorovou aktivitu. Přípravek se užívá ráno, před snídaní, 10 kapek rozpuštěných ve vodě. Kurz je dlouhý - 30 dní. Lék stojí 990 rublů.

Vitrum

Co nejblíže k ideálním vitamínům pro zvýšení imunity u dospělých, protože jsou plnohodnotní (30 složek - celá strava je 1 tableta). To však platí pouze pro její hlavní formu za cenu od 510 do 1900 rublů. (závisí na objemu balení).

Určeno pro posílení odolnosti Vitrum Antioxidant obsahuje pouze 7 prvků (3 vitamíny a 4 minerály) a stojí asi 400 rublů. Má další nevýhodu - pouze tabletu. Vitrum by se měl opít 15-30 dní, 1 ks. za 24 hodin

Solgar

Americké vitamíny jsou považovány za dobré na základě zcela přirozeného původu a řady vlastních výhodných vývojových postupů (ve vodě rozpustná forma kurkuminu v přípravku s přírodním - pouze rozpustným v tucích).

Mají však také nevýhody:

  • mono-nebo ne příliš různorodé složení - jako jeden vitamín C nebo stejný kurkumin pro celý balíček 50-100 kapslí s cenou 1500 rublů. Odlišný proimunní komplex takových monodiverů musí být sebrán nezávisle a bude stát rekordní množství;
  • nepřítomnost modifikace, která je skutečně užitečná pro systém odporu - což činí sestavování takové „sbírky“ nevyhnutelnou.

Mezi hotovými solgarskými komplexy je Multi-I nejkomplexnější pro 1200–1500 rublů a nejbližší „ve smyslu“ k imunomodulátorům je kombinovaný extrakt z hub shiitake, mayitaka a reishi. Stojí asi 2500 rublů.

ARONIA +

Finské multivitamíny na přirozeném základě od společnosti Ursapharm. Na základě extraktu z čočky (aronia) byly přidány vitamíny B6 a D, hořčík, zinek a selen.

Výrobce to neuvádí, ale na úkor takového základu je lék dobrou volbou pro muže nad 35 let a ženy nad 45 let. Doporučení se vztahuje k tomu, že oficiální lék je uznán černoplodým jako lék na hypertenzi a návaly horka spojené se změnami teploty (venku studený vzduch, teplý interiér) v zimě. To bude stát 1125-1150 rublů.

Imunita

Imunita je kapalná imunomodulační látka na adaptogenech živočišných rostlin s přídavkem minerálů - nálezy tradiční medicíny (nejen domácí).

Výtažky z jehněčího sádla a bobřího pižma jsou kombinovány s kamenným olejem (kamenec z hořčíku a hliníku, známý na Blízkém východě ještě širší mumie) a zdrojem dezinfekce terpenoidů ve formě pryskyřice (čerstvé pryskyřice) cedru.

Na rostlinné straně jsou soustředěny kordycepy (čínská tradiční medicína) a chaga (domácí produkce), jahody a divoká růže bohatá na vitamin C, protizánětlivé bazy černého a kmínu černého. Lék se dávkuje v 10 kapkách ráno a večer na lačný žaludek. Přijměte 2-týdenní kurzy, prodávat za 990 rublů.

Beviplex

Injekční přípravek pro intramuskulární podání, zdroj 6 vitamínů skupiny B - niacinu, thiaminu, pantothenátu vápenatého, pyridoxinu a kyanokobalaminu.

Nejsou přímo spojeny s imunitou, ale mohou být propíchnuty, aby se zlepšil centrální / periferní nervový systém (a kardiovaskulární systém, který kontroluje, který dodává ochranné tkáně do tkání) systému, obnova všech vrstev kůže a sliznic („přední linie“ odporu těla).

Lyofilizát z každé „práškové“ ampulky se smísí s 3 ml vody z „vody“ a okamžitě se vstřikuje bez skladování. Injekce se provádí v horních lalocích hýždí, 1 ampule, až 2krát denně, v průběhu až 14 dnů (nebo pokud je to indikováno). Lék může způsobit kožní projevy podobné alergiím - místní svědění, zarudnutí, vyrážka. Zeptejte se na to 350-430 rublů.

Supradin

Největší výhodou léčiva je přítomnost rozpustných tablet s ovocnou příchutí. Nelze říci, že se jedná o nejlepší vitamíny pro imunitu dospělých v důsledku absence selenu.

Jsou však snadno stravitelné a mají složení, které je všeobecně vhodné pro kompenzaci jakýchkoli projevů hypovitaminózy (21 prvků). Rozvrh jejich recepce je také jednoduchý - 1 rozpuštěný „pop“ denně, je lepší (i když ne nutný) před jídlem, od 2 týdnů do měsíce. Ceny na nich jsou 450-500 rublů.

Co říkají recenze?

Pacienti užívající multivitaminy k posílení své imunity, jak by to mělo být v takových případech, zaznamenávají postupné zvyšování rezistence, stabilizaci metabolických procesů bez náhlých projevů v duchu „jsem se zotavil za 1 den“.

Nina, 23 let:

„No, mám tak zajímavé porušení, a dokonce i dědičný, že na vitamíny nebylo moc naděje... Immuna mi pomáhá docela dobře, zvláště na podzim a v zimě. Pila jsem měsíc a 3-4 měsíce můžete zapomenout na bolest v krku. “

Sergej, 29 let:

„Ukázalo se, že komplex Imunity je hezčí než všechny z nich, i když nechci přemýšlet o včelařství, když ho piju. Všechny tyto americké vynálezy se silně podobají stejnému GMO, pouze plus barvivo. Naše je vždy přirozenější a bezpečnější, bez ohledu na to, co je na obalu napsáno. “

Irina, 35 let:

„Každoročně chytím víc chladu. Začala se léčit Supradinou. Nic zvláštního jsem necítil, až na jaře jsem si uvědomil, že jsem v zimě jednou kašel. Dávám přednost, ale jednou za rok ji „zředím“ kurzem „Immunale“. Jsou to kapky s jasným a jednoduchým složením, líbí se mi je. “

Jaké vitamíny jsou potřebné pro zlepšení imunity u dospělých

Fungování jiných životně důležitých orgánů v mnoha ohledech závisí na práci lidského imunitního systému. Proto se mnoho specialistů v období exacerbace různých virových infekcí doporučuje, aby si vzali komplexní vitamíny, aby zvýšili nebo udrželi imunitu.

Jak vitamíny pomáhají posilovat imunitu

Samozřejmě, normální fungování imunitního systému nezávisí zcela na přítomnosti prospěšných sloučenin v těle. Pokud vakcíny produkují protilátky proti specifickému patogenu, pak mají vitamíny příznivý vliv na celkovou činnost organismu.

Navzdory tomu, v komplexu s vyváženou stravou a správným životním stylem, jsou schopni zvýšit imunitu dobře.

Organické sloučeniny mohou pomoci v následujících oblastech:

  • posílit stěny cév;
  • vázat a neutralizovat negativní látky zachycené v těle;
  • urychlit některé chemické reakce;
  • normalizovat metabolismus;
  • regulují metabolismus tuků, sacharidů a bílkovin;
  • podporovat hojení poškozených tkání;
  • podílet se na syntéze hormonů.

Stojí za zmínku, že výše uvedené funkce vitamínů fungují pouze v případě, že tělo nemá nadbytek. I z lekcí biologie by si měl každý člověk uvědomit, že tyto užitečné látky jsou rozděleny do dvou velkých skupin - rozpustných v tucích a rozpustných ve vodě.

Zástupci první skupiny jsou dokonale vstřebáni tělem ve své obvyklé formě, ale ve vodě rozpustné by mělo být přistupováno s maximální opatrností, protože pro jejich zpracování jsou nezbytné zvláštní podmínky.

V naší publikaci je popsán hypodermický klíště na obličej - jak se s ním vypořádat.

Návod na použití Omega-3 je v tomto článku.

Zde naleznete návod k použití léku Duphalac.

Známky oslabené imunity

Než začnete užívat imunostimulancia, je důležité zajistit, aby oslabení imunitního systému bylo skutečně přítomno. Specialisté vyvinuli řadu známek, kterými lze toto určit.

Mezi příznaky nedostatečné práce imunitního systému patří:

  • vzhled herpesu v různých částech těla (nejméně jednou za šest měsíců);
  • podrážděnost;
  • neustálá nespavost nebo ospalost;
  • únava;
  • apatie;
  • vytváření sáčků pod očima;
  • suché vlasy;
  • křehké nehty;
  • náchylnosti k infekčním chorobám.

Snížení imunitního systému je velmi nebezpečné pro zdraví dospělých. Kromě porušení obecné životní aktivity a zhoršení vzhledu začíná častěji onemocnět.

Vitamíny, které zvyšují imunitu dospělých

Hlavní prevencí hypovitaminózy je vyvážená strava, která zahrnuje konzumaci ovoce, zeleniny, tuků, sacharidů a bílkovin. Ale během období infekce a vysoké morbidity mezi populací stojí za to uchýlit se k používání vitamínů a výživa by měla být věnována ještě větší pozornost.

Tělo se nedokáže vyrovnat s nemocemi bez následujících sloučenin:

  1. Vitamin C. Nejčastějším zástupcem vitamínů je zvýšení imunity a pomáhá vyrovnat se s různými infekcemi. Jeho hlavní výhodou je, že nemá schopnost hromadit se v těle, takže nemůže být nadbytek této sloučeniny. Mezi jeho hlavní léčivé účinky patří: protizánětlivé a antialergické účinky a hojení ran.
  2. Vitamin E. Tato složka je dobrým pomocníkem v boji proti nežádoucím procesům, protože má antioxidační vlastnosti a přímo se podílí na biosyntéze proteinů.
  3. Vitamin A. Tato sloučenina dokonale posiluje imunitní systém, totiž normalizuje metabolismus a má blahodárný vliv na buňky těla. Stojí za to připomenout, že její obsah by neměl překročit přípustnou míru, protože nadbytek je plný negativních důsledků.
  4. Vitamin B2. Tato látka je považována za povinnou pro ochranu a zvýšení oslabené imunity. Jeho činnost je zaměřena na ochranu orgánů, které jsou primárně zodpovědné za posilování těla. Zvyšuje regenerační proces a reguluje činnost jater.
  5. Vitamin B12. Podílí se na neutralizaci všech negativních látek, které se jakýmkoliv způsobem objevily v lidském těle. To v podstatě pomáhá játra vyrovnat se s filtrací.
  6. Rutin (vitamín P). To je obsaženo v téměř všech komplexních vitamínů pro zvýšení imunity. V první řadě pomáhá vitamínu C, konkrétně se podílí na posilování stěn cév a neutralizuje negativní látky.

Kde vitamíny obsahují pro zvýšení imunity u dospělých

Abyste si vybrali správný imunostimulant, musíte se seznámit se skutečností, že obsahuje potřebné vitamíny pro dospělé. V tomto případě je vše individuální, protože volba do značné míry závisí na tom, jak slabý je imunitní systém.

Zdroje příjmu nezbytných organických látek mohou být:

  1. Jídlo Samozřejmě, tato skupina nemůže být připsána umělým výrobkům. Jedná se o zeleninu, ovoce, obiloviny a výsledky živočišné výroby. Mezi přírodní potraviny nelze vybrat žádný z nich, ve kterém by nebyly pozorovány vitamíny.
  2. Homeopatické imunostimulancia. Patří mezi ně vitamíny vyrobené z rostlinných a živočišných prvků. Lze je snadno nalézt v každé lékárně nebo specializovaném obchodě. Je důležité si uvědomit, že jejich příjem by měl být prováděn striktně podle instrukcí, navzdory přirozenému složení, mají jiný algoritmus učení.
  3. Komplexní vitamíny nebo monovitaminy. Jsou považovány za umělé přípravky, které jsou vyráběny ve formě sirupu, tablet a kapslí. Lze je nalézt naprosto v každé lékárně pro každý vkus, v závislosti na finančních možnostech a lékařských kontraindikacích.
  4. Vitamíny pro zvýšení imunity ve formě injekcí. Tento typ představují vitamíny skupiny B a C. Předepisuje se především pro dospělé s nervovým zhroucením.

Po konzultaci s odborníkem si můžete vybrat správnou volbu, podrobně vám sdělí výhody každého zdroje organických látek a diagnostikuje imunitní systém. Monovitaminy jsou považovány za nejoblíbenější, protože jsou přístupné všem a jsou poměrně jednoduché.

Typy vitaminových komplexů pro imunitu dospělých

Před použitím vitamínového komplexu je důležité pochopit, pro koho je každý lék určen. Vitamíny pro zvýšení imunity u dospělých se prakticky neliší podle pohlaví.

Výjimkou v tomto případě jsou imunostimulanty pro těhotné nebo kojící ženy. A také je třeba poznamenat, že muži nejlépe berou vitamíny obohacené hořčíkem a zinkem.

Příkladem komplexů vitaminů pro těhotné a kojící ženy může být:

Kromě léků, které zvyšují imunitu u mužů a žen, je možné identifikovat ty, které jsou určeny výhradně pro seniory. Každý ví, že tělo v průběhu let ztrácí sílu a sílu a vnitřní orgány a kůže začínají stárnout.

Aby proces stárnutí nebyl tak výrazný, odborníci vyvinuli řadu vitaminových komplexů.

Patří mezi ně:

Jaké vitamíny jsou lepší k posílení imunity dospělých: přehled nejlepších firem

Vitamíny pro posílení imunity dospělých lze zakoupit v každé lékárně. Není třeba počítat, jakou dávku a v kombinaci s nimiž se minerály užívají dnes, protože tyto informace byly vyvinuty lékárníky a jsou uvedeny v průvodních pokynech.

Mezi nejlepší vitamíny pro obnovu imunitního systému u dospělých patří:

  1. Immunal Forte. Tento lék lze přičítat komplexu vitamín-minerál, protože shromáždil mnoho rostlinných výtažků.
  2. "Multi-tabs Immuno Plus". Je známá svou účinností při zlepšování imunity u dospělých. Tento lék sám shromáždil vitaminy skupin A, B, C, D, E a kyseliny listové.
  3. Vitrum. Jako součást této drogy je pozorováno asi 20 vitamínů a minerálů, vzájemně vyvážené. Tento komplex zároveň má mezi svými spotřebiteli pouze pozitivní hodnocení.
  4. "Centrum". Tento nástroj obsahuje 25 užitečných prvků, které zlepšují práci imunitního systému a dodávají tělu sílu. Kromě toho je znám jako léčivo s dobrým antioxidačním účinkem.
  5. Immunal. Absolutně přírodní produkt vytvořený na bázi Echinacea purpurea. Dokonale posiluje imunitní systém, je k dispozici ve formě tablet a roztoku.

Výše uvedené léky získaly popularitu díky své účinnosti, nemají negativní hodnocení a jsou snadno použitelné. Ale navzdory tomu nelze říci, že mají nízkou cenu.

Dobrý levný vitamíny pro imunitu pro dospělé

Nepochybně, když vyvstane otázka zdraví, lidé obvykle nešetří finančními prostředky. Ale stojí za to zvážit, že ne každý může zvládnout nákup drahé drogy. Mezi levné vitamín znamená spoustu dobrého, protože cena nemá vliv na kvalitu.

Mezi dobré, ale levné vitamíny pro imunitu dospělých patří:

Výše uvedené léky mají náklady, které se pohybují od 100-200 rublů. Navzdory nízké cenové kategorii mohou sloužit jako dobrá náhrada drahých vitaminových komplexů.

Jak používat vitamínové komplexy

Multivitaminové přípravky jsou dobrou náhradou konzumace ovoce a zeleniny ve velkém množství, protože jedna tableta může obsahovat denní obsah základních živin. Ale když vezmeme takové finanční prostředky, mělo by se řídit některými pravidly.

Správné použití vitamínového komplexu je následující:

  • pečlivě prostudujte návod k použití, protože každý z nich má určitý asimilační čas a technologii přijímání;
  • v žádném případě nepřekračujte stanovenou dávku, aby nedošlo k alergické reakci;
  • multivitaminy obsahující tablety různého složení musí být užívány striktně v určitém čase a v určitém čase.

Recenze vitamínů pro imunitu dospělých

Níže naleznete přehled vitamínů, které zvyšují imunitu u dospělých. Zde je názor skutečných spotřebitelů, kteří pocítili účinek určité drogy.

Mám rád Vitrum vitamíny, díky nim celá moje rodina prochází zimou bez nachlazení. Navíc pravidelně piju bujóny.

Olesya, 30 let, Obninsk

"Abeceda" pro dospělé v období šíření nachlazení je nejlepší volba!

Andrey, 25 let, Moskva

Jsem potěšen vitamíny Immunal, které mají příjemnou chuť Echinacea pro všechno. Než jsem je začal pít, neustále jsem trpěl herpesem na rtech a ARVI.

Evgenia, 34 let, Bryansk

Souhrnně lze říci, že vitamíny jsou dobrým pomocníkem při posilování imunitního systému. Je třeba mít na paměti, že jejich příznivé účinky na tělo se zvyšují s vyváženou stravou a udržováním správného životního stylu.

A další informace o vitamínech naleznete v následujícím videu.

Vitamíny pro zvýšení imunity u dospělých

Dobrá imunita přispívá k udržení zdraví a vitality těla. Posílit imunitní systém pomáhá správné výživě, zdravému životnímu stylu, absenci stresových situací, cvičení. Ne každá dospělá osoba je však schopna dodržovat řádně uvedená pravidla. V tomto případě pomůže udržet životaschopnost lidského těla přijetí vysoce kvalitních vitaminových doplňků.

Jaké vitamíny jsou lepší, aby se na imunitu u dospělých?

Pokud není možnost zlepšit zdraví prostřednictvím správného životního stylu, správné výživy, cvičení, může dospělý udržet vitalitu těla prostřednictvím vitaminových doplňků. Vitamíny pro zlepšení imunity mají příznivý vliv na celkový stav dospělého a ochranu vnitřního prostředí.

Při výběru komplexu vitaminů se doporučuje zvolit si léky obsahující:

  • Beta - kerotin;
  • Antioxidanty;
  • Seznam vitamínů nezbytných pro zdraví - A, C, E, P a komplex skupiny B.

Pro posílení ochrany před nemocemi si dospělý může vybrat jak monovitaminy, tak multivitaminy pro imunitu. Je důležité věnovat pozornost některým funkcím. Doporučuje se používat monovitaminy po důkladném seznámení se s principy jejich asimilace v těle dospělého. Například nadměrná konzumace fosforu zabraňuje vstřebávání vápníku. V multivitaminovém komplexu se tato nuance bere v úvahu, avšak tyto vitamínové doplňky převyšují náklady na monovitaminy.

Seznam dobrých vitaminových komplexů: Vitrum, Centrum, Spirulina, Abeceda, Lady - S, Ženský lékař, Immunal Forte, Aevit, Undevit, Femibion, Tsiklovit, Kyselina listová, Vápník.

Levná

Cenové limity pro vitamíny pro posílení imunity dospělých se značně liší. Mezi léky, které se nevyznačují vysokými náklady a dobrým efektem, jsou:

Supradin - sada vitamínů, makro a mikroživin, jejichž použití zvyšuje imunitu. Lék je k dispozici ve dvou formách - jednoduché tablety nebo šumivé. Lék se užívá perorálně, jedna tableta, bez ohledu na formu uvolnění. Užívání této drogy je určeno pro lidi různých kategorií, včetně lidí, kteří jsou na dietě nebo po operaci.

Základní složky léčiva zahrnují:

  • Vitaminy skupiny B a také A, C, D, E;
  • Vápník, fosfor, zinek, železo, mangan, měď, hořčík.

Centrum - obsah vitamínového komplexu obsahuje užitečné prvky a minerály pro zvýšení imunity. Lék je určen pro dospělé a děti.

Obsah léku Centrum:

  • Přítomnost antioxidantů;
  • Úplné složení živin skupiny B;
  • Soulad s proporcemi A, C, H;
  • Zohledňuje se kombinace E a C.

Tyto příznaky jsou typické pro všechny komplexy multivitamínů Centrum, bez ohledu na věkovou kategorii.

Complivit je multivitaminový přípravek používaný k posílení imunitního systému. Součástí komplexu je sada 11 vitamínů a 8 minerálů. Lék se může používat bez přerušení. Complivit je určen pro dospělé různých věkových kategorií a dětí. Nedostatek užitečných látek se doplňuje v důsledku přítomnosti A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E a F, jakož i vápníku, kobaltu, fosforu, zinku a mědi.

Mezi levné monovitaminy patří: Glukanát vápenatý, Vitamin E, jodid draselný, Omega 3, 6.

Pro přijetí na jaře

Pro oslabení imunity na jaře by měli dospělí užívat vitamínové komplexy. Mezi nejběžnější a nejúčinnější léky na posílení imunitního systému na jaře patří:

Multi-tabs - seznam užitečných látek obsažených v multivitaminovém komplexu zahrnuje: vitamíny A, C, E, B9, D, PP a minerály - jód, železo, zinek, selen, chrom. Prášky se užívají jednou denně. Vitamínové doplňky jsou určeny pro dospělé i děti.

Undevit - multivitaminová kompozice, která obsahuje skupinu B, vitamíny - A, PP, vápník, kyselinu listovou. Doporučuje se používat tablety k prevenci onemocnění nebo v období oslabené tělesné obrany. Užívání tablet během měsíce znamená potřebu přestávky.

Gerimaks - silný vitamínový komplex pro zvýšení a posílení imunitního systému. Lék je určen výhradně pro použití dospělou osobou. Kompozice obsahuje prospěšné látky: A, C, E, PP a skupinu B. Kromě těchto látek obsahují tablety vápník, zinek, mangan, železo, ženšen. Lék se používá jednou denně, ráno před jídlem. Doporučuje se užívat s velkou fyzickou námahou, stresovými situacemi a při práci v obtížných nebo škodlivých podmínkách.

Pro přijetí v zimě

V zimě je imunita dospělého oslabena a náchylná k onemocnění. Pro zachování ochrany těla se doporučuje nakupovat dobré vitamíny.

Nejlepší vitamíny pro posílení imunitního systému dospělého v zimě:

Aevit - zvyšuje bezpečnost imunitního systému, zklidňuje nervový systém, obsahuje vitamíny A a E.

Abeceda je multivitaminový lék skládající se ze 3 tablet, které se užívají po celý den. Každá tableta obsahuje určitý soubor užitečných minerálů a látek, které kompenzují jejich nedostatek v těle.

Vitrum - lék obsahuje velké množství živin. Vitaminový komplex se používá k léčbě nedostatku vitamínů, ale ne k prevenci. Vitrum se doporučuje pít po vážných onemocněních, operacích.

Kromě těchto prostředků pomáhají zlepšovat imunitu v zimě:
Echinacea tinktura, kyselina askorbová, Multi-tabs, Complivit, Centrum.

Pro ženy

Vitamíny pro imunitu žen se v poslední době rozšířily. Vitaminové komplexy jsou vyvíjeny s ohledem na zvláštnosti ženského těla a zahrnutí prvků do jejich složení, které mají pozitivní vliv na celkové zdraví dospělé ženy. Soubor užitečných prvků zahrnuje: zinek, vápník, železo, draslík, fosfor, křemík, vitamíny ze skupiny B a E.

Multivitaminové přípravky jsou také vyvíjeny pro těhotné ženy, kojící ženy a pro různé věkové skupiny.

Seznam dobrých vitamínů pro zvýšení imunity žen:

  • Vitrum Pental;
  • Multi-karty;
  • Centrum;
  • Abeceda pro ženy;
  • Duovit;
  • Dodržování pro ženy;
  • Elevit.

Pro muže

Tělo dospělého muže a ženy potřebuje různé vitamíny a jejich množství. Pro zvýšení mužské imunity a podpory zdraví doporučuje užívat léky, které zahrnují: jód, vápník, fosfor, vitamíny K, B12.

Seznam vitaminových komplexů pro posílení imunitního systému mužů:

  • Abeceda pro muže;
  • Vitrum pro muže;
  • Duovit pro muže;
  • Optimen

Intramuskulární

Intramuskulární vitaminový komplex pro zvýšení imunity u dospělých předepisuje pouze lékař, který provede nezbytné testy, předepíše vhodné léky a dávku. Nedoporučuje se provádět prevenci nebo léčbu nemocí na vlastní pěst.

Seznam intramuskulárních léků pro posílení imunitního systému:

  • Cykloferon - používaný pro prevenci a léčbu virových onemocnění, pomáhá zvyšovat imunitu;
  • Laferon - nový lék. Zvláštností je přítomnost prvků, které snižují růst rakovinných buněk;
  • Thymogen - stimuluje posilování oslabené imunity v období vážného onemocnění nebo selhání endokrinního systému.

Užívání vitamínových prvků stimuluje posilování oslabené imunity dospělého. Správně zvolený lék pomůže vyhnout se rozvoji onemocnění v různých obdobích roku.

Top