Kategorie

Populární Příspěvky

1 Prevence
Je možné se koupat, když máte chlad?
2 Rýma
Studené během těhotenství než léčit nachlazení
3 Laryngitida
Příčiny nízké tělesné teploty
Image
Hlavní // Prevence

Můžu znovu dostat chřipku?


Zima je obdobím pronikavých větrů, mrazů a samozřejmě epidemií chřipky. Většinou se lidé začínají obávat, když média varují, že se očekává několik vln chřipky. Každý, kdo má virus, se snaží dělat vše, aby se nestal obětí druhé nebo třetí vlny epidemie.

V takových případech se většina mužů a žen obrátí k terapeutovi s otázkou - je možné znovu dostat chřipku a co dělat v tomto případě? Lékaři tvrdí, že navzdory své zjevné jednoduchosti je virus vážnou, dokonce smrtící chorobou.

Vyzývají k povinnému očkování, ale samy přiznávají, že ani očkování není absolutní zárukou proti SARS. Co dělat v tomto případě - je možné vyvinout imunitu a jak se znovu nemocit chřipkou v případě infekce?

Vlastnosti a rozmanitosti

Tento virus patří mezi druhy akutních respiračních virových infekcí (ARVI), které mají infekční původ. Podle lékařských statistik je považována za nejběžnější infekční nemoc, jejíž epidemie je nejčastěji zaznamenána v zimním a podzimním období roku.

K dnešnímu dni bylo identifikováno více než 2000 virů chřipky, takže každoročně vzniká stále více nových epidemií. Všechny viry jsou podmíněně rozděleny do 3 velkých skupin - A, B a C. Kromě toho se toto infekční onemocnění může vyskytovat v mírné nebo komplikované formě. Komplikace mohou být tak závažné, že mohou být fatální.

  • Otitis
  • Bronchitida.
  • Pneumonie.
  • Encefalitida
  • Meningitida
  • Opuch mozku nebo plic.

V mírné formě nemoci, zotavení nastane po asi 7-8 dny, ale slabost a necitlivost mohou rušit osobu pro další 2-3 týdny. Během této doby můžete znovu dostat chřipku - jak se jí vyhnout a chránit oslabené tělo před virem? Přímo závisí na tom, zda byla nemoc včas diagnostikována a zda byl průběh léčby zvolen správně.

Diagnostika a léčba

Hlavním účelem diagnózy je identifikace specifického viru, pro který jsou předepsány speciální laboratorní testy pro chřipku a další studie. To je nezbytné pro stanovení, který virus se stal původcem chřipky a pro nalezení optimální léčby.

Ve většině případů léčba onemocnění zahrnuje jmenování antivirotik a antipyretik, léků na zmírnění dýchání a zmírnění bolesti v krku. S přísným plněním všech doporučení lékaře se můžete zotavit za 7-8 dní.

V důsledku medikace začíná lidský imunitní systém nezávisle bojovat proti zánětlivému procesu. Pokud byla léčba zvolena správně a včas zahájena, začnou být v lidském těle intenzivně vyvíjeny specifické protilátky, které aktivně bojují s virem, a začaly včas. Jinými slovy, v tomto okamžiku dochází k produkci imunity proti specifickému viru.

Velmi často se vyskytuje situace, kdy žena znovu infikovaná chřipkou nebo člověk znovu infikovaný, v důsledku čehož se onemocnění začíná znovu vyvíjet. Proto k otázce, zda je možné dostat chřipku znovu za týden, odborníci s jistotou odpoví - bohužel, je to možné.

Opakovaná chřipka je téměř vždy výsledkem nevyléčené nemoci.

Vyrábí se imunita vůči viru?

Můžu chřipku chytit znovu? Lékaři jsou si naprosto jisti, že je to možné. Ve většině případů je rekurentní onemocnění diagnostikováno u dospělých, poněkud méně často je u dětí pozorována podobná situace (viz také: Jak dlouho SARS trvá u dospělých?). Důvody pro opakovanou infekci mohou být různé:

  • Nesprávná léčba akutních respiračních virových infekcí, užívání nesprávných léků.
  • Můžete také získat chřipku znovu, pokud proces léčby nebyl dokončen - například, osoba zastavila léčbu okamžitě poté, co se jeho stav mírně zlepšil.
  • Můžu dostat chřipku podruhé? Ano, obzvláště pokud má člověk ve zvyku nosit nemoc "na nohou".
  • Léčba samo-zvolenými léky bez konzultace s praktickým lékařem.

Můžu znovu dostat chřipku na sezónu? Samozřejmě, můžete, zejména pokud nepřinesete proces léčby k jeho logickému závěru. Mnoho lidí, kteří pociťují určitou úlevu, se okamžitě vrátí do práce a aktivního životního stylu. Ale neberou v úvahu, že oslabený organismus, jehož imunitní síly jsou znatelně redukovány, nemůže chřipku plně snášet.

Když už mluvíme o tom, zda je možné chřipku dostat dvakrát za sebou, je třeba zdůraznit, že ve většině případů není opakovaná infekce novou nemocí, ale aktivací starého, nedostatečně léčeného.

Ale nemyslete si, že opakovaný případ je možný pouze v případě, že nemoc nebyla úplně vyléčena. V některých případech je infekce možná i po úplném vyléčení osoby po prvním SARS viru - 2-3 týdny po onemocnění, tělo zůstává slabé a úroveň ochranných sil je minimální. Jako výsledek, on nemůže odolat žádné vzdušné infekci.

Je možné znovu onemocnět chřipkou nebo po první infekci člověk vyvíjí specifické protilátky, které aktivně bojují proti virům chřipky? Lékaři jsou si naprosto jisti, že je téměř nemožné vytvořit stabilní imunitu vůči viru. To je způsobeno tím, že se infekce každý rok a někdy i několikrát ročně radikálně mění.

Pokud jde o ty SARS viry, které již člověk měl, vyvíjí tzv. Částečnou imunitu, která trvá 2–3 roky.

Re-infekce v závislosti na typu viru

Je možné znovu onemocnět chřipkou? Odpověď na tuto otázku přímo závisí na tom, o které skupině virů hovoříme. Jak bylo uvedeno výše, všechny kmeny virů jsou podmíněně rozděleny do tří hlavních kategorií - A, B a C.

  • Kategorie C je nejjednodušší a nejrychlejší. To je ve skutečnosti obvyklý ARVI, který nepředstavuje vážné nebezpečí pro lidské tělo. Je možné onemocnět chřipkou C dvakrát? Samozřejmě je to možné, ale i opakovaná infekce je mírná a není doprovázena závažnými komplikacemi.
  • Kategorie B je charakterizována průměrem infekčního onemocnění. Viry skupiny B se vyznačují minimální tendencí k modifikacím a mutacím, a proto, jakmile člověk měl chřipku B, vyvíjí člověk na tento kmen silnou imunitu.
  • Kategorie A je považována za nejzávažnější a nejnebezpečnější nejen pro zdraví, ale i pro lidský život. Můžu dostat chřipku, když už mám nemoc? Pokud mluvíme o viru skupiny A, pak je odpověď jednoznačná - je to možné, protože navzdory infekci se u člověka nevyvíjí rezistentní imunita vůči chřipce kategorie A.

Prevence opakované infekce

Odpověď na otázku, zda je možné chřipku znovu chytit po nemoci, je pochopitelná - je to možné. Jak se vyhnout druhé vlně chřipky a chránit sebe a svou rodinu před jinou infekcí? K tomu byste se měli snažit vyhnout se kontaktu s nemocnými lidmi. Je důležité si uvědomit, že od okamžiku infekce zůstává člověk asi 7-10 dní infekční.

Samozřejmě, že během období epidemie je téměř nemožné se zcela vyhnout kontaktu s nakaženými lidmi. V tomto případě používejte speciální ochrannou gázu z gázy, kterou si můžete zakoupit v každé lékárně.

Je třeba věnovat zvýšenou pozornost dalším preventivním opatřením, z nichž jedním je očkování a posílení imunitního systému. Nejlepší čas na očkování je říjen nebo listopad. Očkování je považováno za nejúčinnější během sezónních epidemií.

Pokud jde o účinnost očkování, mnozí odborníci se domnívají, že tento nástroj nelze považovat za absolutní záruku proti chřipce. Ale i když se člověk po očkování nakazí, je infekční onemocnění mnohem snazší a rychlejší. Navíc díky včasnému očkování je chřipka snadno léčitelná a riziko komplikací je minimalizováno.

Obrovská role v prevenci re-chřipky dostane osobní hygienu. Po příjezdu z ulice, kontaktu s penězi nebo cestování ve veřejné dopravě, stejně jako před jídlem je nutné si umýt ruce mýdlem. Vynikajícím řešením pro každodenní život bude speciální sprej s antibakteriálním účinkem, který lze nosit s sebou a aplikovat na ruční dezinfekci kdykoliv během dne.

Zkuste denně nebo alespoň každý druhý den udělat mokré čištění ve vašem domě, pravidelně větrejte místnost, nezapomeňte systematicky měnit ložní prádlo a ručníky.

Aby se zabránilo opakované infekci ARVI, je nutné vést nejzdravější životní styl - správně kombinovat práci a odpočinek, pravidelně dostávat spánek, jít do sportu, vzdát se různých nezdravých návyků. Sportovní trénink může být nahrazen chůzí na čerstvém vzduchu.

Je velmi důležité jíst správně, včetně každodenní diety dostatek čerstvé zeleniny, ovoce, bobule.

Chcete-li posílit imunitu, můžete si vzít speciální léky-imunitní modulátory, které zvyšují úroveň obrany těla. Kromě toho, v podzimní sezóně, můžete si také vzít multivitamin komplexy, ale to by nemělo být prováděno na vlastní pěst, bez předchozí konzultace s terapeutem.

Co dělat, když znovu infikujete chřipkou?

Pokud se i přes přísné dodržování všech preventivních opatření nedá vyhnout opakované infekci, je nutné okamžitě kontaktovat lékaře. Nedoporučuje se zdržovat, protože po prvním onemocnění je lidské tělo oslabeno, a proto je každý infekční proces mnohem obtížnější a obtížnější.

V žádném případě nelze předepsat vlastní drogy nebo se řídit radami přátel. Je nutné striktně dodržovat všechny rady a doporučení lékaře, stejně jako antipyretika a antivirotika přesně tak, jak potřebujete.

Po úlevě a zlepšení stavu není možné léčbu zastavit. To může být provedeno až poté, co lékař provede vyšetření a potvrdí úplné uzdravení.

Můžu znovu dostat chřipku?

To je jedna z nejčastějších otázek, které praktičtí lékaři a praktičtí lékaři slyší během epidemií chřipky. Opravdu, pokud jste již měli tento nebezpečný virové onemocnění v letošním roce, je zde nebezpečí opětovné infekce?

Nejvíc ze všeho se lidé začínají bát, když v televizi nebo v jiných médiích říkají, že existuje druhá vlna chřipky. Nebo třetí. Jednoduše řečeno, další. Podívejme se.

Je naše tělo schopno vyvinout imunitu proti chřipce?

Chcete-li odpovědět na tuto otázku, musíte nejprve pochopit, jak se zotavujeme z chřipky. Když tyto viry pronikají lidským tělem, jsou vloženy do buněk nosohltanové sliznice. Poté tyto mikroby způsobují, že buňky reprodukují svůj vlastní druh. Zahajuje se zánětlivý proces. Pacientův imunitní systém začíná bojovat s onemocněním.

Pokud byla léčba zahájena včas a prováděna správnými metodami, pak v den 5-7 začne tělo produkovat specifické protilátky, které neutralizují virus chřipky. Lze říci, že v tuto chvíli náš imunitní systém vyvíjí imunitu proti této virové infekci.

Existují však případy, kdy se po chřipce člověk po určité době opět onemocní. Takové situace navíc nelze nazvat velmi vzácnými.

Kdy můžu zase onemocnět?

Existuje několik možností. To se obvykle děje při špatné léčbě onemocnění. Nejčastěji je to zaznamenáno u dospělých pacientů. Někdy však lze pozorovat podobný vývoj u dětí.

Jedná se o případy, kdy chřipka je korpulentní. Nemáme čas být nemocný. Máme urgentní schůzky, zprávy, jednání a tak dále. Mnoho lidí, kteří pocítili určité zlepšení, a když přijali dávku paracetamolu, vrátí se do práce. Může se zdát, že nemoc zůstává pozadu. Ve skutečnosti však ležela nízko. V takové situaci je správnější hovořit o pokračování počáteční nemoci a ne o tom, že by se objevila nová.

Existují také případy, kdy je člověk s chřipkou schopen znovu uzavřít. Toto je také jednoduché vysvětlení. Faktem je, že existuje několik typů chřipkového viru: A, B a C. V každé z těchto skupin existuje mnoho odrůd nebo kmenů. Kromě toho má virus chřipky vysoký sklon ke stálým mutacím. To vede ke vzniku nových kmenů.

Nejnebezpečnější a nejtěžší je chřipka A. Je to ta, která způsobuje epidemii. Typ B je mírně horší než v nebezpečí, chřipka C není vážná hrozba vůbec.

Podle lékařských statistik, pokud má člověk v běžném roce virus typu A, pak je pravděpodobnost, že znovu onemocní, extrémně nízká. Pokud by byl nemocný chřipkou B, rizika by se mírně zvýšila. Přenesený virus typu C neposkytuje žádné záruky.

Předpokládá se, že specifická imunita vyvinutá proti určitému kmenu infekce působí v průměru od 1 roku do 3 let. Dále vám doporučujeme seznámit se s publikací „Co je karanténa chřipky“.

Diagnostické chyby

Nezapomeňte, že chřipka je zvláštním případem ARVI nebo akutní respirační virové infekce. Taková onemocnění jsou způsobena pneumotropními viry.

Příznaky všech SARS jsou neuvěřitelně podobné. Kvůli tomu jsou často zmateni. Pokud má chřipku dospělý nebo dítě, pak to v žádném případě nezvyšuje jeho šance na úspěšné působení proti jiným akutním respiračním virovým infekcím. Naopak se zvyšuje pravděpodobnost odchytu další akutní respirační virové infekce. To je způsobeno tím, že jakákoli choroba oslabuje imunitní systém, a proto snižuje ochranný potenciál lidského těla.

V této souvislosti může být pro chřipku velmi často užíváno jiné respirační onemocnění. Například adenovirová, reovirová, rinovirová infekce nebo parainfluenza. Podrobné informace k této problematice lze nalézt v článku „Jak se chřipka liší od ARVI?“.

Ať je to tak, naše správné činy mohou a musí být vyjádřeny v jedné věci. Pokud máte chřipku, musíte být nesmírně zodpovědní a pozorní na její léčbu a tento proces dokončit.

Můžu dostat chřipku

V chladném období v Lotyšsku trpí chřipkou velké množství lidí a v některých oblastech je deklarována dokonce i epidemie. Co opravdu pomáhá v boji s nemocí, a to jen mýty? Pověřený lékař pobočky Ziepniekkalns Rīgas veselības centrs Ilya Menis o tom informoval portál Riga.

Mýtus 1. „Minulý rok jsem byl nemocný, takže to nechytím“

To není pravda. Charakteristickým rysem chřipky je variabilita. Virus neustále zmutuje, takže ti, kteří byli v loňském roce nemocní nebo byli v kontaktu s virem, mohou v tom být nemocní.

Mýtus 2. „Chřipku nedostáváte častěji než jednou za rok.“

A tento názor je špatný. V této sezoně se očekávají tři chřipkové podtypy H3N2 a H1N1 (typy prasečí chřipky typu A) a chřipka typu B je blíže únorovému období, takže pokud máte špatnou kombinaci okolností, můžete se dostat během sezóny až třikrát. Kromě toho je virus přenášený vzduchem rozptýlenými kapičkami velmi stabilní - může být zachycen ze špatně umyté desky v kavárně nebo z madla na sběrnici.

Mýtus 3. „Můžete dostat chřipku, pokud jste očkoval“

Toto je nejběžnější mylná představa! Očkování se provádí, aby se zabránilo chřipce z onemocnění nebo mírně mírné.

Podle Světové zdravotnické organizace se 80% lidí očkovaných chřipkou nedostává vůbec nemocných a 20% nese virus v mírné formě.

Je však třeba vzít v úvahu, že protilátky v požadovaném množství vznikají pouze do dvou týdnů. A skutečně, v těchto dvou týdnech, dokud imunity nejsou vytvořeny, může člověk dostat chřipku. Vakcína proti chřipce navíc nechrání před jinými viry, které můžeme vnímat jako chřipku.

Kdy se má očkovat?

Očkování se nejlépe provádí na konci září - začátkem října, kdy chřipka ještě necirkuluje. Ale v zásadě je možné být očkován. Jen si uvědomte, že imunita bude vytvořena za dva týdny! Bude to ale dostačující pro celou sezónu (účinek vakcíny trvá až 24 týdnů). V naší zemi je proti chřipce očkováno pouze 10% populace. Aby se snížil výskyt onemocnění, je nutné, aby pokrytí bylo 50-70% populace.

Kdo musí být očkován?

Všichni, kteří jsou ohroženi rozvojem komplikací a závažných onemocnění. Mezi nimi jsou:

- Pacienti starší 65 let;

- osoby s chronickými respiračními chorobami (včetně bronchiálního astmatu), srdcem (také trpící infarkty a hypertenzí), diabetem, ledvinami a játry (všechny typy hepatitidy, cirhózy), nervovým systémem (mrtvice, roztroušená skleróza);

- pacienti, kteří jsou dlouhodobě léčeni v nemocnici, v sociálních centrech;

- osoby s obezitou, depresivní imunitou;

- ti, kteří dostávají chemoterapii a steroidní drogy;

- těhotné ženy (chřipka s komplikacemi je pro ně velmi obtížná);

- malé děti (od 6 měsíců).

Je možné zakořenit se slevou? V Lotyšsku existuje náhrada za očkovací látky určitých skupin pacientů. 50% sleva je poskytována osobám nad 65 let, osobám s chronickým onemocněním a těhotným ženám. 100% náhrada - děti ve věku od 6 do 24 měsíců. Stejně jako děti mladší 18 let s chronickým onemocněním nebo s dlouhodobou léčbou aspirinem. Náklady na vakcínu jsou asi pět eur.

Očkování proti chřipce je možné v pobočkách zdravotnického centra Riga Imanta (Imantas 8. līnija 1, korpuss 1) a Bolderāja (Kapteiņu iela 7). Podrobné informace jsou k dispozici v jednom telefonním centru - 20028801, 8801

Kdo je vakcína kontraindikován?

Pokud se v minulosti vyskytla alergická reakce na vakcínu nebo existují určité typy nesnášenlivosti, například vaječný bílek. V těžkých případech je očkování prováděno ve Státním očkovacím centru a pro děti - dokonce iv nemocnici. Rozhodnutí o očkování je proto lepší vzít s rodinným lékařem. Bude radit, kde to má udělat, a samotnou vakcínu.

Přečtěte si více o očkování zde.

Mýtus 4. „Jím česnek, piju léky na imunitu, takže nebudu nemocný“

Zdravý životní styl vás může částečně chránit před kolizí s chřipkou. Proto je důležité:

- po návštěvě veřejných prostranství, ulic pravidelně umýt ruce mýdlem a vodou;

- konzumovat dostatek tekutin (voda, zelené čaje);

- méně k návštěvě veřejných míst - divadlo, kino, trh, koncerty, veřejná doprava atd.;

- zahrnout do své stravy spoustu zeleniny (zelí, česnek, cibule, citrusové plody, rybíz), bobule a ovoce (kiwi, divoká růže, pomeranče, grapefruity), mléčné výrobky (stimulují imunitní systém);

- dále vitamíny, zejména D, C a rybí olej.

Ale s ohledem na léky, které zvyšují imunitu - jejich role v prevenci a léčbě je kontroverzní. Nebudou zachránit před chřipkou, a mohou být přijata pouze po konzultaci s lékařem.

Mýtus 5. „Chřipka je nemocná pouze v zimě“

V našich zeměpisných šířkách začíná chřipková sezóna počátkem října a trvá do konce dubna. Vrchol je ve třech zimních měsících. Ale vědecky prokázáno, že výskyt chřipky trvá celý rok. V některých zemích cirkuluje chřipka v zimě, v jiných v létě.

Mýtus 6. „Pokud máte rýmu a kašel - to je chřipka“

Běžné nachlazení, ARD, ARVI a chřipka jsou zcela jiná onemocnění s různým nástupem a průběhem a rizikem komplikací. Pokud je nemoc pomalá, začíná hojným výtokem z nosu nebo nízkou teplotou, která „dobře vystoupí“, pak je to s největší pravděpodobností nějaký jiný virus.

Chřipka může být rozpoznána bleskovým začátkem: bolestivost ve svalech a kloubech, teplota prudce stoupá na 38,5 stupně, bolest hlavy nebo bolest nebo závratě se zvyšuje. Komplikace vznikají také rychle a dramaticky. Neexistuje žádný výrazný výtok z nosu a kýchání, ale za hrudní kostí je často nepříjemný kašel a bolest.

Virus umírá pomalu, takže slabost po chřipce může trvat 2-3 týdny.

Mýtus 7. „Virus je nesmysl. Ill den

- a pracovat! “

Asi 10% populace dostane chřipku každý rok. A pokud je člověk zpočátku zdravý, pak je velmi často nemocný bez komplikací. Symptomy jsou málo výrazné, nedrží více než 3-5 dnů. Takže každý pátý je nemocný. Ale i když je chřipka snadno snášena, je lepší odpočívat doma po dobu pěti dnů, pít antipyretikum při teplotě nad 38,5 ° C, pít hojně.

Pokud jdete na veřejné místo, měli byste si být vědomi své odpovědnosti: hrozí riziko infikování jiných osob, včetně těch, kteří mohou být vážně nemocní.

Mýtus 8. "Jen v případě, že potřebujete pít antibiotikum"

V žádném případě! Antibiotika proti virům, včetně chřipky, nefungují. Antibiotika jsou předepisována pouze lékařem, pokud se vyskytne komplikace, například pneumonie.

Co jiného můžete s chřipkou dělat:

- léčit sirupy z krku. Kašel je přirozenou obrannou reakcí těla. Pokud je to nepříjemné, je lepší použít oplach a inhalaci. V každém případě, kašel - důvod, proč se poradit s lékařem!

- Nezničte teplo. Pokud teploměr ukázal 38,5, pak nemusíte čekat, až se „teplota zabije virem“; Je lepší užívat antipyretikum ibuprofen nebo paracetamol. Ale aspirin není možný!

- nekontrolovatelně užívejte antihistaminika a imunitní stimulanty. Pouze podle doporučení lékaře!

- nadměrně odnášel lidovými prostředky namísto toho, aby šel k lékaři. Někdy banky, hořčičná omítka, náplasti a odření mohou poškodit. Například stejný čaj s malinami: pomáhá snížit teplotu, ale ve velkých dávkách je kontraindikován pro srdeční problémy - může způsobit arytmii.

Mýtus 9. "Můžete se nakazit pouze prostřednictvím úzkého kontaktu"

Chřipka je jednou z nejvíce nakažlivých chorob! Podle statistik může jedna osoba s chřipkou infikovat až 5 osob. A v dětském týmu, pokud je alespoň jedno dítě s tímto virem, pak z 28 lidí může onemocnět 20!

Infekce je přenášena z nemocného na zdravého člověka s nejmenšími kapkami slin při mluvení, kašlání, kýchání. Během normálního rozhovoru, částice viru létají ve vzdálenosti jednoho metru, kašle létají dva metry a při kýchání až tři metry. Můžete se nakazit chřipkou přes nádobí, ručníky, hračky, pokud se jich dotkla nemocná osoba.

Mýtus 10. „Riziko chřipky je přehnané“

To není. Ve vzácných případech je bohužel možná i smrt. Pouze ne z chřipky samotné, ale z toho způsobených komplikací. Proto, pokud se během nemoci projeví příznaky jako horečka, bolest na hrudi, těžký kašel, sputum s krví, dušnost, modré rty nebo kůže, rychlé dýchání, dezorientace, silná slabost, nízký tlak, bolest břicha, objevují se déle než tři dny. pak musí být okamžitě zavolán lékař.

Pokud se jedná o chronické onemocnění, je nutné se poradit s lékařem i s klasickými příznaky chřipky, protože můžete potřebovat léčbu v nemocnici.

Kam jít, pokud jste již nemocní:

- rodinnému lékaři (v týdnu epidemie rodinní lékaři chodí na dospělé pacienty za 2,85 eur za domácnost, za některé skupiny pacientů, včetně dětí, zdarma);

- k lékaři ve službě na jeho klinice, pokud rodina nepřijímá;

- konzultačnímu lékaři (ve všední dny od 17:00 do 8:00, o víkendech a svátcích nepřetržitě) telefonicky 66016001;

Proč není možné chytit další virus, když už máte chřipku nebo ARVI?

Akutní respirační virové infekce (ARVI) - možná nejrozsáhlejší skupina infekcí způsobujících respirační projevy různé závažnosti: od mírné rýmy po bronchitidu nebo pneumonii. Časté infekce je cesta přenosu patogenů - ve vzduchu. Celá skupina je sjednocená v kolektivním termínu kvůli podobnosti klinických symptomů. ARVI patří do samostatné skupiny respiračních infekcí způsobených výhradně viry. ARVI je nemocný každý člověk, v průměru děti trpí jednou až pětkrát ročně, dospělí jednou až dvakrát ročně. Existuje asi 250 typů virů, které mohou způsobit SARS. Všechny patří do určitých skupin: rinoviry, adenoviry, koronaviry, enteroviry, parvaviry, paramyxoviry, viry chřipky, viry parainfluenza, respirační sentimentální viry, viry coxsack, další respirační viry. Částice viru jsou přenášeny kašlem, mluvením, kýcháním. SARS je neodmyslitelnou součástí sezónního vývoje, nejčastěji se objevují nákazy v pozdním podzimu a na jaře.

Příznaky ARVI jsou poměrně typické. Klinika má fázový kurz. Inkubační doba, od okamžiku infekce do prvních příznaků, se pohybuje od několika hodin do 3-7 dnů. Během období klinických projevů mají všechny akutní respirační virové infekce podobné projevy různé závažnosti. Klinický obraz akutních respiračních virových infekcí se skládá z příznaků, jako je nazální kongesce, rýma, nosní výtok (od vzácných až po těžké a vodnaté), kýchání a svědění v nose; bolest v krku, nepohodlí nebo bolest při polykání, zarudnutí hrdla, kašel (suchý nebo mokrý), horečka - střední (37,5-38˚С) až těžká (38,5-40˚С). Také dochází k celkové malátnosti, odmítnutí jíst, bolesti hlavy, ospalost, zarudnutí očí, pálení, slzení, zažívací poruchy s oslabenou stolicí. Někdy dochází k reakci lymfatických uzlin v čelisti a krku ve formě nárůstu s mírnou bolestivostí. Projevy ARVI jsou závislé na specifickém typu viru a mohou se lišit od drobného rýma a kašle až po výrazné febrilní a toxické projevy. Tyto projevy trvají v průměru 2-3 dny až sedm dní, febrilní období trvá 2-3 dny.

SARS je charakterizována vysokou infekčností pro ostatní, jejichž termíny závisí na typu viru. Pacient je v průměru infekční během posledních dnů inkubační doby a prvních 2-3 dnů klinických projevů, postupně se snižuje počet virů a pacient se stává nebezpečným z hlediska šíření infekce. V některých případech může být ARVI obtížné a způsobit komplikace.

Při léčbě akutních respiračních virových infekcí je nutné dodržovat následující pravidla: izolace od ostatních dětí a dospělých, odpočinek na lůžku, hojný příjem tekutin, výživa podle chuti k jídlu (stolek na zeleninu a mléko). Jako další léčba v kombinaci s interferonovou terapií jsou indikovány symptomatické léky podle indikací: antipyretika pro horečku nad 38,5-39 ° C a pocit nevoľnosti, přípravky pro rýmu, antiseptické a protizánětlivé léky pro farynx, antitusikum, činidla pro vykašlávání a ředění sputa.

Při infikování chřipkovými viry a ARVI dochází k silné produkci endogenního interferonu, což je „přirozené antivirové antibiotikum“ a jeho cílem je zničit patogeny, které vstoupily do těla. V době zvýšené produkce interferonu se tělo stává imunní vůči jiným infekcím virové povahy, protože jsou blokovány nebo zničeny, když do něj vstupují. Tento jev se nazývá "interference" a je úspěšně používán v medicíně k ochraně před zvláště nebezpečnými virovými infekcemi. V některých případech, s hrozbou nebezpečných virů, jsou non-nebezpečné kmeny vstřikovány do osoby. V reakci na jejich zavedení je aktivována produkce interferonu, která poskytuje ochranu proti infekci jinými viry.

Chřipka: jak se léčit a nemůžete onemocnět?

Jak se dostat nemocný

- Nyní čteme desítky často protichůdných doporučení „jak léčit chřipku“. Ale opravdu se všichni zajímají o otázku "jak se nechápu?".

- Jedinou prokázanou specifickou prevencí je očkování. Lidstvo dosud nevymyslelo nic jiného. V celosvětovém měřítku je očkování považováno za způsob, jak zabránit 100% prevenci, ale významně snížit pravděpodobnost onemocnění.

Zde můžete argumentovat, že chřipka mutuje každý rok. To je pravda - jednou za rok nebo dva roky se mění. Ale vakcíny se mění spolu s tím, a provádí se výzkum, který předpovídá, který kmen viru bude tento rok.

Ti, kteří byli v tomto roce očkováni, mají každou šanci, že nebudou onemocnět, protože WHO hádala očkovací kmen.

V loňském roce došlo k chybě, takže i očkovaní lidé onemocněli.

- Můžete se nakazit ze samotné vakcíny? Nebo může očkovaná osoba nakazit neočkované?

- Z nějakého důvodu je tato otázka často kladena. Přesně: z očkování nelze nakazit. Po celém světě se používá pouze „zabitá“ nebo inaktivovaná vakcína, ve které je struktura viru nevratně narušena, takže již není schopna způsobit onemocnění, ale také dává imunitní reakci.

Pokud člověk řekne „Já jsem si vzal kořen a stále nemocen“ - to je ten případ, kdy „po“ neznamená „kvůli“. Nelze odhadnout, s vakcínou tento rok, nemohl správně skladovat vakcínu. Mnoho lidí si je kupuje v lékárně. Píchl něco snadného, ​​tenkou jehlu, výstřel do ramene. Vakcína je však velmi rozmarný produkt, během přepravy je nutné přísně dodržovat chladicí řetězec. Pokud jste si koupili vakcínu, dali ji do sáčku, vzali ji do metra a pak na ni zapomněli na den na skříň - všechno je možné vyhodit.

- Teď, ve výšce epidemie, má stále smysl být očkován?

- Jen příští rok o tom už nemluvíme, práh epidemie byl překročen.

Ale bylo by dobré si vzpomenout v září-říjnu tohoto roku - je na čase zakořenit.

Aby vakcína fungovala, musí trvat nejméně dva týdny, nejlépe tři týdny, aby byla zajištěna plnohodnotná imunitní reakce.

Mimochodem, zvláštní pozornost by měla být věnována těhotným ženám - to je riziková skupina, počínaje druhým trimestrem, těhotné ženy mohou a měly by být očkovány proti chřipce. Všichni říkáme: „Jak? Je to těhotná! Nemůžete na to dýchat! “ Můžete dýchat. A můžete to očkovat. Protože jestliže těhotná žena onemocní chřipkou, pak není problém.

- A jestli to nevyšlo, co dělat?

- Vše ostatní se týká tzv. Nespecifické prevence. Metody jsou velmi jednoduché, levné, přístupné všem. Je jen obtížné je realizovat v praxi.

Hlavní přikázání: Snaž se být na místech velkých koncentrací lidí!

Jak to udělat? Ne jít do divadla, nechodit do kina, nechodit na výstavy... Abych byl upřímný, existuje jen málo lidí, kteří se tak obracejí na své zdraví, aby se vzdali běžného života a společenských aktivit.

- Nyní jsou matky znepokojeny tím, zda mají nebo nemají vzít děti do zahrady a do školy.

- Nejezděte, samozřejmě, pokud máte někoho, s kým můžete dítě opustit. Se školou je obtížnější, tam je vzdělávací program. A v zahradě - neměli byste řídit, zejména pokud jsou registrovány případy onemocnění.

- Je pravda, že si musíte často umýt ruce, abyste snížili riziko onemocnění?

- Výborné doporučení. Chřipka a další akutní respirační virové infekce se kromě známé vzdušné cesty přenášejí „kontaktní“ metodou. Například nemocný člověk kýchl a zakryl si ústa rukou, na něm částice slin s patogenem. S touto rukou vzal kliku dveří, o několik minut později si tento rukojeť vzala jiná osoba, a pak mu začal svrbit nos. Všechno přes sliznice viru může vstoupit do těla.

Umyjte si ruce, umyjte a opláchněte nos vodou pod tekoucí vodou.

Potřebujete použít veřejnou dopravu? Neodstraňujte rukavice v metru a autobusu. Aby bylo možné zpracovat ruce na silnici, můžete si koupit lék antiseptikum v lékárně. Funguje to.

- A oxolinické masti, antibakteriální a antivirové spreje?

- Je naprosto zbytečné, je dokonce divné, že si někdo jiný pamatuje prach z oxolinické masti. To, že to nefunguje, bylo známo i během mých studií. Čistě sovětské doporučení - údajně působící látka má nějaký antivirový účinek, vytváří film v nose. To je pocta starověku hluboko a člověk se na něj nemůže spolehnout vážně.

Poprvé slyším o antivirových sprejích a obávám se, že se jedná o běžnou reklamu.

Nemocný s chřipkou v domě

- Pokud je někdo nemocný doma, je tu šance, aby jiní neměli nemoc?

- Vždy je tu šance, že nebudete nemocní.

Je nutné omezit kontakt s nemocnou osobou.

Pokud je to možné, měla by být umístěna v oddělené místnosti a pravidelně větrána.

- Nejsem si jistý, že domácí křemenné lampy mohou vážně poškodit virus chřipky. Vzduch dost, zatímco na pacienta by měla být maska. Přijít do místnosti nemocné osobě by ji také mělo nosit. Toto je vzácný případ, kdy má smysl dát masku zdravému člověku. Čím více těchto vrstev, tím lépe. To se však vůbec netýká myšlenky na ochranu maskami obecně ve veřejné dopravě, nemá smysl.

- Kolem masek se staly skutečné bitvy. Nosit, ne nosit, zdravé, nemocné?

- Základní pravidlo, na kterém odborníci na celém světě trvají, je, že maska ​​je nasazena na nemocnou osobu. Nebo lékař, který vyšetřuje pacienta, je v přímém kontaktu s ním. Toto pravidlo lze samozřejmě rozšířit na příbuzné pacienta.

Na ulici si vezměte masku ve veřejné dopravě - je to naprosto bezvýznamné.

Od proniknutí viru nechrání, maskují sputum a částice slin.

- Může být virus přenášen třetími stranami? Táta šel do práce, s někým potřásl rukou, přinesl peníze - as nimi i virus chřipky.

- Chřipkový virus není příliš stabilní a neleží na bankovkách měsíce. Na druhou stranu jsme již kontaktovali metodu kontaktu - a jak jsou peníze lepší než kliky? Po přepočítání peněz si umyjte ruce.

- Existuje prevence drog, když je v domě nemocná osoba?

„Není třeba brát léky, ale pokud je někdo nemocný doma, můžete také přilákat farmakologii.“ Nejvhodnější je Relenza (zanamivir).

- Což už není v Moskvě.

- Všechny ostatní léky, Arbidol, Kagocel, všechny druhy imunomodulátorů, -ferony, vitamíny, nemají žádnou skutečnou důkazní základnu.

Dokonce ani vitamín C, který, jak se zdá, je bezpečný, který byl po staletí považován za metodu prevence a léčby, neprokázal žádnou účinnost v celé řadě klinických studií.

Chřipka nebo SARS?

- Když jste nemocní, jak rozumět - je to chřipka nebo ne?

- Tady, stejně jako v dobře známé frázi „Soud může rozpoznat osobu pouze jako zločince“. Formálně by měla být diagnóza „chřipky“ prováděna pouze na základě laboratorního výzkumu.

- Kde to udělat?

- Teoreticky - v sanitárních epidemiologických centrech. Prakticky výzkum provádějí ti, kteří jdou do nemocnice. Jen tak na klinikách, pokud vím, nikdo nikomu nedělá testy.

- A komerční služby?

- Pravděpodobně. Pro tuto studii je třeba seškrabat z nosní dutiny a izolovat patogen. Ale klinicky, samozřejmě, prezentujeme, jak odlišit chřipku od ARVI.

Chřipka je charakterizována náhlým nástupem, velmi vysokou horečkou - nad 39, někdy nad čtyřiceti. Velmi závažná intoxikace, dobře známé bolesti svalů a kloubů, strašná slabost, bolest v pohybujících se očích.

Katarální jevy - snot, hrdlo - se objevují obvykle od třetího dne. Druhá společná diagnóza - ARVI není jedna nemoc, jedná se o množství různých nemocí, které probíhají různými způsoby. Zpravidla vše začíná okamžitě chladem, s bolestmi v krku, teplota se často nestává tak vysoká. Symptomy, klinicky možné rozlišit nemoc tak. Konečné ověření však musí být laboratorní.

- Pokud máte pocit, že jste nemocní, musíte pít?

- Doposud byly na světě registrovány pouze dvě drogy pro léčbu chřipky. Patří do skupiny tzv. Inhibitorů neuraminidázy, což je jeden z enzymů, které jsou součástí viru. Je to oseltamivir (Tamiflu) nebo zanamivir (Relenza). Pokud jde o ruské drogy, vždy říkají, že také podstoupili klinické studie. Podle mého názoru a názoru mnoha mých kolegů nám výsledky těchto studií a jejich kvalita neumožňují říci, že tyto léky jsou skutečně účinné.

- Remantadin je starý lék, má skutečně prokázaný účinek. Je levný. Někdy se používá. Nicméně virus současné "prasečí chřipky", který se nazývá pandemický virus H1N1, je necitlivý na rimantadin. V této sezóně nemá smysl používat rimantadine.

- Pokud člověk měl virus H1N1 před 5-6 lety, co se stane s imunitou? Je šance, že nebudete nemocní?

- Jakýkoliv virus chřipky, imunita je v podstatě stabilní, ale trik je, že virus H1N1 této sezóny je poněkud odlišný od toho, který byl před 6 lety.

Je-li člověk onemocněl před pěti lety, je nepravděpodobné, že je 100% chráněn před onemocněním.

- Co dělat během nemoci?

- Pijte hodně. To, co se nazývá detoxikace na hrubém lékařském jazyce, tj. Pokus o „mytí“ toxinů, kompenzuje ztrátu tekutin při pití z potu. Veškerá farmakoterapie se týká léků symptomatického působení. Můžeme dát antipyretika. Lékaři říkají, že teplota je ochrannou vlastností těla a není prostě nutné ji snižovat, ale když dosáhne 39, 40 stupňů...

- Potřebuješ sestřelit? Z jaké úrovně?

- Děti od 38,5 let, dospělí - od 39 let. Léčivem první linie je paracetamol, i když je známo, že s chřipkou nefunguje stejně jako s chřipkou. Droga je druhá linie - Ibuprofen.

Kromě toho můžete použít fyzikální metody chlazení. To je, jednoduše řečeno, obalení vlhkého listu.

V žádném případě není možné, zejména pro děti, otírat alkoholem a octem.

U dospělých je to s největší pravděpodobností nic strašného, ​​ale přesto si musíme uvědomit, že alkohol a ocet se velmi dobře vstřebávají kůží. Pokud je dítě, zejména ten malý, zcela otíráno alkoholem, můžete získat skutečnou intoxikaci alkoholem.

Chřipka není tak špatná jako její komplikace.

- Jak se vyhnout komplikacím?

- Poslouchejte a pozorně sledujte svůj stav nebo stav pacienta. Chřipka je smrtelná infekce. Z běžné chřipky, tzv. Sezónní chřipky, které se tak nebojíme, je úmrtnost asi 0,7% - sedm lidí z tisíce zemře. Z této pandemie, "prasečí" chřipka více lidí zemře, tam je úmrtnost asi 1,5%. To znamená, že jeden nebo dva lidé ze stovky nemocných mohou zemřít. To je i při řádném zacházení celosvětová statistika.

Je nutné sledovat úroveň vědomí pacienta.

Pokud se objeví nějaké poruchy vědomí, osoba přestane adekvátně reagovat na okolní situaci - okamžitou hospitalizaci. Pandemická chřipka často způsobuje komplikace plic, což se nazývá virová pneumonie. A může debutovat s poškozením plic a může být poškozen plic po dobu 5-7 dnů.

I když akutní období 2-3 dnů jsme prošli, teplota začala klesat - pak nebezpečí stále přetrvává.

Není třeba relaxovat, není třeba chodit do práce, nebezpečné období je 5-7 dní.

To je kritický čas pro rozvoj pneumonie, která je navíc velmi obtížně léčitelná. Antivirové léky fungují pouze první den, pátý den už nebudou pracovat, i když je budeme muset jmenovat podle protokolu. Antibiotika neovlivňují virovou pneumonii, kterou budeme samozřejmě předepisovat. Neexistuje žádná specifická léčba. Použijeme některá protizánětlivá léčiva, interferony a vyčkáme, až se tělo s touto záležitostí vyrovná.

Prevence komplikací - včasná antivirová léčba a to, co staré sovětské knihy nazvaly "léčebný a ochranný režim". Není třeba skákat a skákat. Infekce chřipky je závažná, potenciálně smrtelná. Zůstaňte doma!

Typický je suchý kašel pro chřipku. Ale pokud se zvýší, zejména respirační selhání, to znamená, že se objeví dechová ztráta, zvýšení frekvence dýchacích pohybů i v klidu - to je velmi nebezpečný příznak.

- Máte nějaké specifické komplikace se svým srdcem?

- Ano, ale zpravidla zpožděné. Velmi často přicházejí k nám mladí pacienti s vážnými poruchami rytmu. Někdy lidé přicházejí, kteří náhle měli srdeční selhání bez důvodu. A když propagujeme tento příběh, ukazuje se, že tato osoba trpěla před několika měsíci těžkou chřipkou. Samozřejmě nemůžeme s naprostou jistotou říci, že existuje příčinná souvislost. Často však chápeme, že tato myokarditida, tj. Zánět srdce, je již imunní a je spojena s chřipkou.

Epidemie chřipky: recese nebo zotavení?

- Jaká je současná situace s chřipkou v Rusku? Zprávy jsou nepochopitelné. Buď tam je epidemie, nebo tam není, někdo říká, "šel do poklesu", někdo - že vzestup je stále před námi.

- Je tu epidemie a ona nešla do recese.

- Kde najít spolehlivé informace?

- Přesně řečeno, tyto údaje by měly být zveřejněny na internetových stránkách společnosti Rospotrebnadzor, která je odpovědná za sanitární a epidemickou práci. To vše je duplikováno na internetových stránkách Ministerstva zdravotnictví.

Před třemi dny jsme hovořili o tom, že ve 14 regionech, včetně Moskvy, je epidemický práh chřipky a ARVI překročen, začínají tradiční karanténní opatření. Návštěvy a plánované hospitalizace v nemocnicích budou omezené, budou existovat omezení ve školách a mateřských školách.

- Mnozí nedůvěřují oficiálním lékařským informacím, zejména když pocházejí od našich úředníků. Pokud říkají "klid, žádná epidemie" - lidé si okamžitě myslí, že to je. A naopak.

- Vidíte, když je oznámena epidemie, znamená to, že stát nyní odvíjí džbán a začne utrácet spoustu peněz. Pro stát je neziskové, aby oznámil epidemii poslední. Pokud již bylo oznámeno, že není možné skrýt šití v sáčku, je zde epidemie a tyto informace lze důvěřovat.

Moji známí, přátelé a kolegové říkají, že existuje mnoho domácích hovorů a tísňových volání. Situace je samozřejmě vážná. Ale přežijeme. I letos se nám to podaří, ne zcela vymřeme. Média používají tuto věc jako novinovou příležitost. Každý den o tom mluvím jednou nebo dvakrát. Přátelé volají, píší: „Jsem tak znepokojený. A co dělat?

Co dělat? Nenechte se dívat na televizi, jít a chodit.

- Takže to vypadá, že sedí doma!

- Ne, v žádném případě. Nesedejte doma. Nechoďte do davu lidí, a tak - v parku, na sjezdovce, dýchejte vzduchem.

- To bude "skupina lidí"!

- Pokud se každý vydá na procházku v lese - normálně, les vydrží.

Hlavní drogy používané v Rusku pro léčbu SARS a chřipky (na materiálech knihy „Drogy: jak si vybrat správný a bezpečný lék“ (klikněte pro zvětšení)

Jak se dostat chřipku, když je v kontaktu s pacientem. Důležité tipy

Většina lidí nemá žádné příjemné vztahy od slova „chřipka“. Každá dospělá osoba alespoň jednou v životě utrpěla tuto nebezpečnou infekci. Je to chřipka - hlavní pohroma chladného období. Nikdo není imunní vůči tomuto onemocnění: každý rok je virus aktualizován a zlepšován, takže obrana těla nemůže vždy zachránit osobu před infekcí.

Pokud epidemie chřipky není daleko, musíte nejen posílit svou imunitu a včas očkovat, ale také snažit se o menší kontakt s lidmi, kterým se již podařilo chytit tuto zákeřnou nemoc.

Na veřejných místech (zejména v nemocnicích) mohou být takoví lidé dost. V takových případech byste si určitě měli koupit lékařskou masku.

Prostřednictvím toho, kolik můžete dostat chřipku, když jste v kontaktu s pacientem

Toto onemocnění může být infikováno na jakémkoli veřejném místě nebo osobním a těsným kontaktem s pacientem: infekce je přenášena vzduchovou koulí při kýchání nebo kašlání.

Je to důležité! Předpokládá se, že tyto viry jsou poměrně odolné a mohou v prostředí po určitou dobu přežít, zejména se suchým vzduchem.

Pokud se viru podaří proniknout do lidského těla, pak již první den (obvykle 3-5 hodin) stačí začít infikovat dýchací cesty a hrtan.

Když se objeví první příznaky, není možné s jistotou říci, protože v tomto případě vše závisí do značné míry na imunitě. Onemocnění může být pociťováno bezprostředně po infekci nebo po několika dnech.

Nejnebezpečnější chřipka pro osoby se slabou imunitou, mezi něž patří děti a lidé ve věku. V této kategorii osob je nemoc závažná a často způsobuje různé komplikace.

První příznaky! První příznaky onemocnění se obvykle stávají: bolest v krku, může mít pocit, že hrdlo je oteklé; často hoří v nose, což způsobuje kýchání.

Ne všichni lidé věnují pozornost těmto příznakům hned, a to je v počátečních stadiích infekce, že člověk musí začít s chřipkou bojovat.

A i když se symptomy teprve začínají projevovat, pacient se již stává nebezpečným pro ostatní, protože on sám může bezděčně infikovat ostatní.

Po jednom nebo dvou dnech, zpravidla se příznaky stávají zřejmými: protože boje, člověk může neustále stoupat do vysokých výšek, podráždění periodicky vzniká v nose a neustále chce kýchat, polykání způsobuje bolest atd.

A teprve pak se může objevit kašel. Také, infikovaní obvykle nemají chuť jíst během nemoci.

Můžete dostat chřipku na ulici

V chladném období nejsou viry na ulici nebezpečné, protože při nízkých teplotách je jejich přežití téměř nemožné.

Nemoc se však může projevit nejen v důsledku pronikání virů do těla, ale také kvůli elementární hypotermii.

Stačí v zimě vyrazit bez klobouku nebo v obuvi s demi sezónou a strávit nějaký čas na ulici, protože nemoc netrvá dlouho.

Po hypotermii, lidské tělo bude bojovat s nástupem zánětu, takže příznaky, opět nemusí objevit okamžitě, ale za den nebo dokonce několik dní.

Ale pokud teplota venku není příliš nízká a místo sněhu spíše kaluže nebo kaše, pak v takových podmínkách mohou viry na ulici snadno přežít.

Ale stále se věří, že je na ulici, že je pro lidi těžší se nakazit virem.

A pro to existuje několik důvodů:

  • Mezi chodci je vždy určitá vzdálenost, takže velké hromadění škodlivých infekčních agens na jednom místě není možné.
  • Kromě toho je tento prostor vždy otevřený, takže viry nebudou moci být na jednom místě.
  • Kvůli pohybu vzduchu v otevřeném prostoru se musí pohybovat škodlivé infekční agens, což znamená, že nemají žádný účelný pohyb na ulici.

Ale další věc, pokud jde o zastávky nebo jiná místa, která se dají nazvat polootevřenými. Tam je významnější výskyt škodlivých mikroorganismů, což znamená, že infekce je zcela možná.

Nejjednodušší způsob nakažení infekce je v nemocnici, v obchodním centru, ve vzdělávací instituci nebo v práci atd.

V takových místech v období chřipky a nachlazení musíte vždy nosit lékařskou masku, abyste se chránili před viry.

Jak se dostat chřipku, když je v kontaktu s pacientem

Aby se zabránilo virům od osoby s chřipkou, která vám byla předána, musíte dodržovat některá jednoduchá doporučení a preventivní opatření:

  • Snažte se být ve vzdálenosti alespoň jednoho metru od nemocné osoby. To platí pro případy, kdy jste z nějakého důvodu nuceni být ve stejné místnosti s infikovaným.
  • Také, pokud potřebujete být ve stejné místnosti s pacientem, pak je vhodné pravidelně vzduch v místnosti nebo alespoň sprej aerosol s česnekem ve vzduchu. To je nejjednodušší, ale velmi účinný způsob virů: několik stroužků česneku je rozdrceno, vloženo do spreje a naplněno vodou.
  • Také nezapomeňte na čištění místnosti: pomocí dezinfekčních prostředků, je nutné vyčistit alespoň jednou denně, aby se viry násobit.
  • Můžete použít speciální antivirotika. Například masť evamenolu nebo oxolinová mast dobře fungovala v boji proti infekčním patogenům. Doporučuje se začít používat takové nástroje v podzimním období, protože je to potom, že začínají první exacerbace.
  • Vezměte vitamíny a různé látky zvyšující imunitu. V zimě je imunitní systém mnoha lidí oslaben, takže je třeba posílit imunitní systém všemi možnými způsoby. Nebo alespoň použití kyseliny askorbové - vitamín C velmi dobře chrání tělo před všemi druhy infekcí.
  • Můžete také vyzkoušet (se svolením infikované) aromaterapie. K tomu vezměte aroma lampu s esenciálními oleji, které se dobře doporučují proti chřipce a ARVI. Mezi tyto oleje patří eukalypt, šalvěj, máta, bazalka.

A opět, v přímém kontaktu s pacientem, nezapomeňte dát na lékařskou masku - to je jednoduchý a efektivní způsob, jak zabránit virům v přístupu do vašeho těla.

Jak se dostat chřipku od kolegů v práci

Také v kanceláři můžete snadno chytit infekci. Zejména pokud je osoba, která má chřipku nucena jít do práce, i když musí okamžitě vzít nemocenskou dovolenou.

Kancelářské prostory v tomto případě umožní, aby se viry rychle množily a šířily, což znamená, že počet případů se zvýší.

Existuje několik tipů, jak snížit riziko škodlivých mikrobů vstupujících do těla:

  • Monitorujte hygienu rukou a neustále je umyjte. To není překvapující, protože v rukou se hromadí mnoho bakterií. Místo častého mytí můžete použít ruční gely s dezinfekčními vlastnostmi - nyní se prodávají v supermarketech a lékárnách.
  • Pracoviště se doporučuje pravidelně otírat vlhkými ubrousky s alkoholem - alkohol dokonale ničí škodlivé mikroby.
  • Počítač a další zařízení je třeba čistit nejméně jednou za pracovní den. K tomu můžete zakoupit speciálně navržený pro tuto techniku ​​ubrousky.
  • Předtím, než jdete do práce a po návratu z ní se doporučuje získat takový jednoduchý zvyk jako kloktání. K tomu je nejlepší koupit nejjednodušší mořskou sůl a vytvořit s ní oplachový roztok. Také díky této metodě během pracovního dne nezanecháte vůni čerstvosti.
  • Jezte potraviny, které obsahují hodně vitamínu C. Ráno byste měli pít čaj nebo vodu s citronem a medem. Tyto dvě složky (citron a med) jsou skvělou zbraní proti bakteriím a virům.
  • Zvlhčovač můžete umístit na plochu tak, aby vzduch v místnosti nebyl suchý. V suchém vzduchu viry žijí nejdéle.

Tyto jednoduché tipy vám pomohou neinfikovat v kanceláři, pokud je někdo z vašich kolegů již nemocný.

Mohu nakazit dítě a zabránit mu

Dospělí mohou také snadno nakazit děti, protože virus je stejný, a to jak u dětí, tak u dospělých. Jediný rozdíl je však v tom, že imunita dětí je slabší, takže nemoc je u dětí obtížnější.

Abychom vám pomohli neinfikovat dítě, můžete si nos několikrát denně umýt roztokem mořské soli.

Také se ujistěte, větrání bytu a dělat mokré čištění. Nezapomeňte, že během větrání by dítě nemělo být v místnosti, aby nedošlo k jeho přehřátí.

Je velmi dobré, pokud jsou stroužky česneku rozloženy během karantény doma. Jak každý ví, česnek dokonale zabíjí všechny možné mikroby a zároveň posiluje imunitní systém. Tato metoda pomůže dítěti obnovit co nejdříve.

Nos můžete potírat "Evamenolem" nebo oxolinovou mastí, která byla již zmíněna výše.

Dítě během karantény musí mít vlastní pokrmy, ze kterých by dospělí neměli jíst a pít svůj příbor.

Je to důležité! Také stojí za to se starat o osobní ručník pro každého člena rodiny. Všechny věci, se kterými bude dítě během nemoci v kontaktu, potřebujete čas na mytí s použitím speciálních nástrojů, které zabíjejí bakterie.

Doporučuje se nosit masku doma a pravidelně ji měnit (4-5x denně).

Ruce musí být umývány každých pár hodin.

Tip! Chcete-li sledovat vlhkost v místnosti: v zimě v bytech obvykle suchý vzduch, takže byste měli dbát na nákup zvlhčovače.

Nebo nezávisle zvlhčujte vzduch každou hodinu pomocí spreje. Mimochodem, pokud tam přidáte pár stroužků česneku, efekt bude dvojnásobně užitečný.

Pokud je člen rodiny nemocný, je velmi obtížné se nakazit, protože karanténa trvá několik dní a je nemožné vyhnout se kontaktu s dítětem.

Proto je stále nutné, aby dospělý užíval léky, které slouží jako prevence pro nachlazení a chřipku.

V tomto ohledu se Kagocel, Grippferon, Immunal a další s podobným účinkem osvědčili. Ale hlavní je pokusit se dítě co nejdříve uzdravit, protože chřipka často způsobuje komplikace jiným orgánům.

Top