Kategorie

Populární Příspěvky

1 Bronchitida
Hnis v očích: běžné příčiny a účinná léčba
2 Rýma
Jaké léky lze užívat na teplotu během těhotenství.
3 Bronchitida
Esenciální oleje pro inhalaci
Image
Hlavní // Prevence

Recepty na zázvorový nápoj


Ve vaření, homeopatii, výživě, nápoje se zázvorem jsou široce používány z mnoha důvodů. V závislosti na receptuře přípravku a kombinaci s dalšími složkami, tónují, zahřívají, dezinfikují, normalizují metabolismus lipidů, jsou dobrou prevencí mnoha onemocnění. Existuje mnoho receptů na jejich výrobu, ale ty, které jsou nejúčinnější?

Vlastnosti zázvorových nápojů

Každý zázvorový nápoj v jeho složení obsahuje kořen v čerstvé nebo sušené a mleté ​​formě. Je to tato hlavní složka, která určuje účinek nápoje na lidské tělo. Jaké užitečné vlastnosti jsou uzavřeny v kořenech a proč jsou jídla z nich tak cenná?

  • Zázvor je zdrojem antioxidantů, což znamená nejen takové známé vitamíny jako E a A, ale také celý komplex komplexních organických sloučenin, které bojují proti volným radikálům a zachovávají mladost a vitalitu buněk.
  • Kořen v dostatečném množství obsahuje draslík, hořčík, železo, selen, zinek, mangan, které jsou strukturálními složkami mnoha tkání a orgánů.
  • Antimikrobiální složky obsažené v rostlině dobře dezinfikují sliznice, redukují kolonie bakterií a hub, zmírňují zánět.
  • Spice patří do skupiny horkých, takže se v chladném počasí dobře zahřívá.
  • Obsahuje gingerol, který zlepšuje metabolismus lipidů a celkově urychluje metabolické procesy, což přispívá k hubnutí, stimuluje činnost celého trávicího systému.

Vzhledem k vlastnostem rostliny můžeme říci, že nápoje ze zázvoru by měly být používány k posílení imunitního systému, k boji proti zánětlivým onemocněním, k hubnutí, ke zjemnění těla ak naplnění deficitu základních vitaminů.

Možné kombinace složek

Nejoblíbenější zázvorový nápoj na světě je čaj. Další v popularitě jsou káva, tonika, koktejly, pivo. Všechny jsou spojeny podobnou kombinací použitých složek a oddělují výrobní technologii. Nejčastěji se zázvor kombinuje s následujícími produkty:

  • citronové a jiné citrusové plody;
  • med a hnědý cukr;
  • sušené ovoce (rozinky, sušené meruňky, švestky, divoká růže);
  • koření a koření (pepř, kardamom, skořice, kakao);
  • léčivé byliny (heřmánek, tymián, máta, meduňka, senna);
  • fermentované mléčné výrobky (kefír, jogurt);
  • zelenina, jahody a ovoce (okurky, jablka, brusinky, celer, rebarbora);
  • česnek.

Původní recept na každý nápoj ze zázvoru zahrnuje jeho použití čerstvé, ne mleté. V přirozené kořenové plodině je více éterických olejů, těkavých organických sloučenin, jejichž objem se během sušení a mletí výrazně snižuje.

Horké nápoje

Na základě zázvoru, můžete připravit spoustu chutných, oteplování nápojů, které jsou dobré pro trávení, jsou lékem na nachlazení a virových onemocnění. Směsi horkých směsí jsou mnohem lépe absorbovány a účinnější než chladné.

Jak udělat čajový zázvorový nápoj? K tomu potřebujete zelený nebo černý čaj v obvyklých poměrech vzhledem k objemu vody, strouhanému zázvoru, medu a plátek citronu. Černý čaj se nalije s vroucí vodou spolu s drceným zázvorem, ujistěte se, že trvá několik minut, a teprve po ochlazení na optimální teplotu přidejte med a citronovou šťávu. Pro jeden šálek čaje je třeba z jedné čajové lžičky na jednu dezertní lžičku koření. Nápoje vyrobené ze zázvoru na základě zeleného čaje se vyrábějí stejným způsobem, pouze nalijí ingredience ne vroucí vodou, ale horkou vodou ne vyšší než 80 stupňů.

Pro imunitu, oni dělají horký nápoj, vařit zázvor, šípky, rozinky v libovolném množství v thermos, a pít to v kousnutí s medem. Pro antipyretický efekt můžete přidat lipové květy.

Pro hubnutí, zázvor se často vaří po dobu 3-5 minut na nízké teplo získat cenné odvar s maximálním obsahem gingerol. Později se filtruje a konzumuje před každým jídlem na polovinu nebo celé sklo. Můžete přidat citrónovou šťávu a med.

Recept na spalování tuků

Pro hubnutí se v poslední době stal populární nápoj na pálení kouzel Ginger, Honey a Ovoce. Jeho receptura je určena pro 2 litry vody, jejíž objem by měl být během dne opilý k dosažení efektivního účinku.

Ginger nápoj se připravuje podle následující technologie:

  • asi 50 gramů čerstvého kořene je nakrájeno na tenké plátky;
  • na 5 jablek udělá hluboké řezy;
  • otřete kůru jednoho citronu a vytlačte z něj šťávu;
  • Do hrnce se nalijí 2 litry vody, vloží se jablka, zázvor a kůra, vaří se 3 minuty;
  • Dejme tomu, aby byl chlad a studený filtr;
  • přidejte citrónovou šťávu a med podle chuti.

Role zázvoru v receptu je jasná. Jaká je podstata přidávání jablek? Tyto plody jsou bohatým zdrojem pektinu, železa a vlákniny. Mají dobrý vliv na procesy trávení a jsou aromatickou přísadou do nápoje. Med je silný antioxidant, zdroj vitamínů, mikro a makroživin, sladidlo a zlepšovač chuti. V případě potřeby se do nápoje přidají tyčinky skořice a vaří se spolu se zázvorem a jablky.

Takový nápoj se zázvorem může být opilý horký a studený, nejlépe před jídlem. To je jeden z nejchutnějších způsobů, jak ztratit tyto kilá a zlepšit své vlastní zdraví. V létě pijí chlad, aby uhasili žízeň a zaplnili nedostatek tekutin. V zimě, s dodatečným cílem oteplování je preferováno horké.

Vitaminový nápoj

Pomoci zhubnout ve státě a další vitamin zázvor nápoj. Jedná se o druh limonády, velmi voňavé, osvěžující a osvěžující, jehož hlavním účelem je bojovat proti chuti k jídlu, očistit střeva a opevnit. To je vařené s čerstvým kořenem, země dává příliš hořící chuť.

  • nakrájíme střední okurku na tenké plátky spolu s kůží a jedním zralým citronem;
  • na tenké plátky nakrájejte 30-40 gramů zázvoru;
  • 4 větvičky rukou máty;
  • Nalijte přísady 1,5 litrem studené pitné vody;
  • přes noc nechte vyluhovat na chladném místě;
  • kmen, nalít do karafy a pít během dne.

Večer se znovu připraví nová dávka, aby se během následujícího dne čerstvě napil. Průběh úbytku hmotnosti s vitaminovým elixírem je 4 týdny. Během této doby můžete ztratit 3-4 kg. Jak pracuje?

Zázvor je známý spalovač tuků, jeho vlastnosti jsou díky gingerolu a 400 organických sloučenin, které mají na organismus komplexní účinek. Okurka je nízkokalorický produkt obsahující velké množství draslíku, který reguluje rovnováhu vody a soli v těle. Citron - zdroj vitamínu C, pektin a dietní vláknina, posiluje stěny cév, pomáhá při odbourávání tuků a cholesterolu.

Díky tomuto nápoji je mnohem snazší konzumovat množství tekutiny potřebné pro hubnutí denně. Kromě toho dochází k mírnému čištění gastrointestinálního traktu z toxinů a strusek, což vám umožňuje zjevně snížit pas.

Medové recepty

Ginger-med nápoj má mnoho variant vaření. Tyto dvě složky lze kombinovat s kávou, čajem, kořením, ovocem. Klasickou složkou je citron. Nejjednodušší recept na vaření zahrnuje vaření v termosce 4 lžíce strouhaného zázvoru a 1 citrónovou šťávu s 2,5 litry teplé vody. Po 2 hodinách se infuze přefiltruje, přidá se 100 g medu a bude trvat 2 hodiny. Nápoj je připraven k jídlu. V období podzimu a zimy je dobré oteplování, zmírnění bolesti svalů, tonizace a zlepšení celkové pohody. Používá se také pro hubnutí.

Medový nápoj se zázvorem lze připravovat na základě espresso kávy. Pro jeho přípravu budete potřebovat sklenici na espresso, mletý zázvor na špičce lžíce, nekompletní lžičku medu. Med a zázvor se vloží do sklenice, nalije se horkou kávou, míchá, nechá se vařit 2-3 minuty a opilý pro radost a ráznost.

Pro posílení imunitního systému, získání obvinění, síly, mládí a krásy připravte následující elixír:

  • v 1 litru vody se nasekaný strouhaný zázvorový kořen rozseká po dobu 3 minut;
  • dát trochu zima, dejte tyčinku skořice a kůru jednoho citronu;
  • pokrývají a trvají půl hodiny;
  • filtr, přidejte med podle chuti a pijte teplý.

Recepty s přídavkem medu obohacují jakýkoliv nápoj o celý komplex užitečných a především přírodních složek: od antioxidantů a vitamínů až po antimikrobiální a imunostimulační sloučeniny.

Skořice recept

Skořice je stejně populární v dietetice a vaření. Má jasnou vůni, je také účinný při stimulaci metabolismu tuků, jako je zázvor. Proto nápoje s jeho přítomností jsou považovány za nízkokalorické a spalování tuků. Výrazného výsledku kombinace skořice a zázvoru lze dosáhnout pouze jejich systematickou konzumací po dobu nejméně 1 měsíce.

Skořice hubnutí recept:

  • loupat kořen zázvoru a sekat 1 lžičku;
  • smíchejte se stejným množstvím skořicového prášku;
  • nalijeme 100 ml horké vody;
  • Důkladně promíchejte, přidejte citrón citronu a med podle chuti.

Se skořicí a zázvorem si můžete připravit obyčejnou mletou kávu. Přidejte dobrý štipku koření na šálek nápoje, nechte 2-3 minuty a pijte bez cukru. Kávu kromě koření přispívá k boji proti chuti k jídlu, takže by měl být opilý mezi hlavní jídla.

A další lahodný a voňavý čajový nápoj, který lze připravovat každé ráno. Vaření zahrnuje vaření černého čaje obvyklým způsobem v šálku. Po 1-2 minutách přidejte do šálku 2 okvětní lístky kořene zázvoru, 2 lístky máty a polovinu skořicových tyčinek. Pijte s medem nebo hnědým cukrem.

Tento nápoj přispívá k:

  • normalizace střev a tvorba židle;
  • zlepšení krevního oběhu v mozku;
  • štěpení cholesterolu a prevence trombózy;
  • normalizace hladiny cukru v krvi;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • zvýšit obranné síly imunity.

Všechny prezentované recepty jsou velmi jednoduché na přípravu, nevyžadují hledání exotických surovin a jsou velmi zdravé. Většina z nich může být použita i pro děti s dávkou.

Jak udělat zázvorový nápoj? Ginger hubnutí pít recept

Kořen zázvoru je velmi kořeněný výrobek s jedinečnou chutí. Tato rostlina je východního původu. Ve starověku na východě, zázvor byl tak vysoce ceněn, že to bylo někdy používáno místo peněz. O výhodách a léčivých vlastnostech tohoto kořene jsou známy již od starověku. Ve starých časech, kdy léčitelé v arzenálu měli pouze přírodní produkty a bylinky, byl zázvor používán jako protizánětlivý prostředek, včetně zubních.

Orientální kuchyně, jak je známo, je známá rozmanitostí receptů používajících tento výrobek. Kromě toho se používá nejen jako kořeněné koření, ale také do dezertů. V současné době můžete vidět kořen zázvoru v obchodě, jako nezávislý kandovaný sladký. V marinované formě se podává jako nutný doplněk japonských sushi a rolí.

Ginger se stal v dnešní době obzvláště populární díky své jedinečné schopnosti snížit chuť k jídlu a urychlit metabolické procesy. Dostupnost a snadnost přípravy jsou dalším důvodem, proč to zkusit. Vzhledem ke všem těmto faktorům, mezi těmi chudšími, je zázvorový nápoj velmi ceněn. Recenze pouze potvrzují hodnotu tohoto produktu.

Výhody a vlastnosti výrobku

Zázvor, nenápadný a šedý vzhled, obsahuje velké množství aminokyselin, stejně jako stopové prvky: hořčík, sodík, železo, fosfor, zinek, vápník a draslík.

Vápník a fosfor mají příznivý vliv na kostní tkáň. Železo poskytuje saturaci buněk kyslíkem. Zinek pomáhá udržet pokožku mladou a posiluje imunitní systém. Draslík je nezbytný pro normální fungování srdečního svalu a zabraňuje křečím.

Vitamíny obsažené v zázvoru jsou B1, B2 a kyselina askorbová. Každý ví, jak prospěšné jsou na imunitním systému, na stavu těla jako celku a také na péči o krásu kůže, vlasů a nehtů. Obsah všech těchto vitamínů a stopových prvků opět dokazuje, že zázvor by měl být zahrnut do stravy těch, kteří zhubnou, sedí na přísné dietě. Navzdory omezením ve výživě musí tělo neustále přijímat všechny potřebné živiny, jinak existuje riziko, spolu s váhou, ztrácet krásu a, nejhorší ze všeho, zdraví.

Kořen zázvoru se používá při léčbě akutních respiračních infekcí a astmatu. Je také užitečný pro zažívací trakt a další orgány. Použití zázvoru v jakékoliv formě "urychluje" systém výměny a zvyšuje krevní oběh.

Dnes, nápoje založené na tomto kořenu se staly obzvláště populární a dokonce módní. Je tu spousta receptů a jeho účinek na organismus bude záviset na tom, jaký druh zázvorového nápoje bude. Nejčastěji se z něj vaří čaj, ale existují i ​​jiné recepty. Pokusme se rozeznat nejúčinnější, nejužitečnější a nejoblíbenější.

Má zázvor kontraindikace?

Před přípravou zázvorového nápoje stojí za to zvážit, že má řadu kontraindikací. Je zřejmé, že pikantnost jídla není vždy a ne pro každého je její výhodou. Takže, v takovém případě nemůžete jíst zázvor:

  • Zánět trávicího traktu.
  • Vředy a kolitida.
  • Vysoká teplota
  • Žlučové onemocnění.
  • Hypertenze.
  • Alergie.
  • Pro onemocnění kardiovaskulárního systému používejte opatrně a konzultujte s lékařem.

Jak udělat zázvorový nápoj

Tento nápoj vás může povzbudit, vyléčit nebo vám pomůže zhubnout bez velkého úsilí. Můžete si dát zázvorový čaj jak z čerstvého kořene, tak ze sušeného mletého produktu.

Jeho prospěšné vlastnosti v kombinaci s dalšími složkami vám umožní připravit léčivé a zázračné přírodní nápoje. Obvykle je takový čaj vyroben z citrusů, s medem, skořicí, kardamonem, pepřem a hřebíčky. Použití těchto složek vytváří synergický, silný léčivý účinek.

Ginger nápoj s citronem vám umožní zabít patogenní bakterie v těle, vyléčit nachlazení, má vykašlávání a dokonce i mírné analgetické vlastnosti. Zmírňuje záněty, desinfikuje tělo a tóny. Další velkou vlastností zázvoru je očistit tělo toxinů, omladit pokožku a celé tělo.

Je třeba mít na paměti, že čím ostřejší je zázvorový nápoj, tím účinnější bude hubnutí. Velmi ostrá chuť se však zpočátku může zdát podivná, neobvyklá a dokonce i děsivá. Nejlepší je zavést přípravek do vaší stravy postupně a opatrně. Za prvé, stojí za to vytvořit slabý vývar a pít ho postupně, postupně zvyšovat objem a sílu konzumovaného nápoje.

Klasický nápoj z citrónového zázvoru je vyroben velmi jednoduše. Malé množství kořene by mělo být vyčištěno a nakrájeno na tenké "okvětní lístky", pak zalijeme šťávou z poloviny citronu a vaříme s jedním litrem vroucí vody. Po 15-20 minutách se doporučuje napít nápoj, jinak bude příliš kořeněný. Tato infuze může být uložena na jeden den a nezajímá se o její bezpečnost a užitečné vlastnosti.

Klasický recept s medem a citronem

Nápoj, který obsahuje citron, zázvor, med, má nejen kořeněnou osvěžující chuť, ale také přináší vynikající léčivé vlastnosti. Citrusové plody bohaté na vitamin C a antioxidanty spojují příznivé vlastnosti východní kořenové zeleniny.

Je možné vyléčit takový čaj?

Ginger drink poskytuje imunitu pro imunitu. Nápoj vyrobený z kořenů zázvoru pomůže s nachlazením nejen pomoci vyrovnat se s nemocí, ale také poskytne oslabenou sílu těla a energii. K rychlému zotavení z nachlazení nebo chřipky můžete použít jiný recept. K tomu budete potřebovat:

Citrusy by měly být nakrájeny na plátky a nasekaný zázvor. V termosce vařit tyto přísady a nechat stát na jeden den. Před použitím sladit cukrem nebo medem. Tento čaj vám pomůže rychle vstávat a vyrovnat se s nachlazením a kašlem.

Jak zhubnout se zázvorem?

V poslední době je téma, jak se zbavit kil s pomocí tohoto přírodního produktu je velmi relevantní a diskutovány. Opravdu odnáší zázvorový nápoj chuť k jídlu a spolu s ním nenáviděné tuky? Ano, to je pravda. Obrovské množství žen již s ním úspěšně zhublo.

Zesílení zárodečných procesů nepochybně přispívá ještě více k účinnému hubnutí. Nápoje založené na něm skutečně usnadňují život při hubnutí, protože nejen ztrácejí chuť k jídlu, ale také díky svému složení přispívají k rychlému spalování tuků. Přítomnost vitamínů a snadnost použití činí tento výrobek nepostradatelným pro hubnutí.

S těžkou obezitou můžete vyzkoušet silnější nápoj. Zvláště kořeněná varianta s česnekem: co nejvíc nakrájejte kořen zázvoru a česnek a pak vařte se dvěma litry vroucí vody. Přidejte špetku zeleného čaje, pár plátků citronu a nechte ho vařit 2-3 hodiny. Před použitím vypusťte vývar a přidejte mu med. Veškerý výsledný objem by měl být během dne opilý.

Mimochodem, jednoduše žvýkat malý kousek zázvoru, chuť k jídlu je také ztracena a ústní dutina je dezinfikována. Tak, ne jen ztratíte hmotnost pohodlně, ale také péče o vaše dásně a zuby.

Zázvorový čaj se skořicí: na co?

Samotná skořice má také pozoruhodné vlastnosti. Toto koření má nejen ohromující orientální chuť, ale také ve skutečnosti zlepšuje zdraví. Kombinace zázvoru a skořice zvyšuje úbytek hmotnosti. Tato volba je vhodná zejména pro ty, kteří neakceptují žádnou formu nápojů s česnekem.

Skořice sama o sobě pomáhá vyrovnat se s vysokým obsahem cukru a spolu se zázvorem také kontroluje nadměrnou chuť k jídlu u diabetiků. Samozřejmě, při přípravě nápoje pro osobu trpící touto chorobou, je přidávání cukru mimo otázku.

Lidé s vysokou hladinou cukru v krvi budou muset do svého jídelníčku zahrnout zázvorový nápoj. Recept v tomto případě lze použít následujícím způsobem. Zázvor a skořice se odebírají ve stejném poměru - každá čajová lžička, a nalije se 100 ml vroucí vody. Když výsledný čaj vychladne, vloží se do něj med a kus citronu.

Co jiného lze přidat do zázvorových nápojů?

Existuje spousta možností vaření, a můžete přidat tento recept do svého seznamu. Pokud chcete vyzkoušet něco nového a neobvyklého, přidejte do čaje kardamom. 60 gramů máty (čerstvé) se vezme malý kus kořene zázvoru, a všechno je mleté ​​v mixéru. Pak dal špetku kardamomu, po které se směs nalije 500 ml vroucí vody a infuze po dobu 30 minut. Citron a pomeranč přes odšťavňovač, dát všechny ingredience dohromady, kmen a pít, když směs vychladla.

Na zelený čaj můžete jednoduše přidat kousek zázvoru. To pomůže nejen kontrolovat chuť k jídlu, ale také zmírní kašel, odstraní toxiny a vyčistí pleť.

Aby bylo možné současně léčit zažívací potíže a zbavit se bolesti břicha, můžete dát černé bezinky a řebříčku v zázvorové čajové lístky.

Přidání květů heřmánku do takového odvaru mu nejen dodá jedinečnou vůni, ale také pomůže snížit vysokou hladinu cukru v krvi, zklidní různé bolesti břicha a přinese nervy v pořádku. Vzhledem k tomu, heřmánek má sedativní vlastnosti, je lepší pít zázvorový čaj s ním v odpoledních nebo pozdních odpoledních hodinách. Má také příznivý vliv na dýchací cesty a je velmi užitečný pro nachlazení. Heřmánek je pěkné přidat do čaje v léčbě akutních respiračních infekcí.

Pokud máte představivost, můžete si vytvořit horký zázvorový nápoj. Recept by to měl použít. Je nutné vytlačit šťávu ze dvou citronů. Výsledný objem se zředí horkou vodou až na 300 ml, přidá se několik špetek mletého nebo drceného zázvoru. Když vývar ochlazuje, přidejte trochu medu na sladkosti a 4 lžíce whisky. Tak dostanete 2 porce neobvyklého, zahřívání těla a duše nápoje.

S medem

Chcete-li udělat zázvorový nápoj s medem, potřebujete malý kousek zázvoru (velikost krabičky), med (2 lžíce), trochu máty, můžete případně přidat recept s párem grapefruitu a plátky limetky. Zázvor by měl být nasekaný na struhadle nebo přeskočen přes česnekový lis, po kterém jsou všechny složky, s výjimkou medu, nality vařící vodou. Výsledná infuze by měla být ponechána půl hodiny, aby se mohla ochladit. Jak víte, med ztrácí své léčivé účinky, když je velmi horký, měli byste ho přidat pouze do teplých nebo studených nápojů. Proto jsou v našich pivovarnických výrobcích přidávány do posledního.

Citrusové ingredience nabijí tělo vitamínem C a mátou dodá nápoju zajímavou a delikátní chuť.

Můžete to ještě zjednodušit. Vařte zázvor s vařící vodou a po několika hodinách, kdy je vývar naplněn a ochlazen, přidejte med. V případě potřeby přidejte plátek citronu nebo limetky.

V kombinaci s medem je tento nápoj dokonalý v zimě i v případě nemoci. Účinek oteplování je způsoben vysokým obsahem některých éterických olejů. Není divu, že tibetský kořenový nápoj je po mnoho staletí považován za neuvěřitelně užitečný.

Exkluzivní recept na ginger hubnutí pití

Chudé ženy jsou velmi užitečné tento kořen. Dalším osvědčeným a velmi chutným nápojem na hubnutí zázvoru můžete vyzkoušet, pokud se chcete rychle zbavit kil. K tomu, předem, večer, vařit kořenové kousky s vroucí vodou. Během noci bude mít tento nápoj čas vařit a vychladnout. Ráno, před snídaní, vytlačte džus jednoho pomeranče přes odšťavňovač. Můžete také přidat další citrusové plody: mandarinky, trochu citronu nebo limetky. Poté se do výsledné čerstvé šťávy nalije večerní voda v zázvoru v poměru přibližně 50/50. Tento nápoj může být, a dokonce musí být lehce slazený. Za prvé, bude mnohem příjemnější pít, a za druhé, ráno je nutné přijmout část sacharidů, aby se výživa mozku a zahájit metabolické procesy.

Pokud nemáte žádné problémy s trávicím traktem, pak je vhodné pít tuto čerstvou šťávu nějakou dobu před snídaní. Tak, za prvé, budete jíst méně, a za druhé, pít jídlo a pití ihned po jídle není příliš správné, pokud jde o výživu. Nejvhodnější je použít jakoukoliv tekutinu 20-30 minut před jídlem. Pokud se stále bojíte pít pikantní citrusový koktejl na lačný žaludek, můžete ho pít při snídani, ale účinek bude slabší.

Ihned po použití budete cítit svěžest, která se šíří celým tělem, a po 10-20 minutách budete cítit prudký nárůst energie, vaše tělo bude horké, budete pociťovat horečku. Barva kůže se stává růžovou a krev tělem intenzivně cirkuluje. Tento účinek trvá asi půl hodiny, v procesu jsou tuky velmi intenzivně spalovány a výměnný systém pracuje v rozšířeném režimu. Pokud doplníte svou dietu takovým nápojem, bude snazší zhubnout a výsledek bude dosažen rychleji.

Dokonce i v online hrách je tento úžasný produkt zmíněn. Například ve hře Archeage ginger drink dává hráči další energii.

Aby bylo možné rychle zhubnout, měly by být všechny metody, včetně zázvorového čaje, kombinovány s vhodnou mírnou výživou a dobře zvolenou fyzickou námahou.

Všimněte si, že je velmi vhodné vařit takový nápoj v termosce. Tak se mu daří správně vařit, vyluhovat a získat maximální ostrost. Příprava nápojů z kořene zázvoru nevyžaduje mnoho času, úsilí ani peněz, ale výsledek převýší všechna očekávání. Pravidelné užívání těchto nádherných léčivých čajů bude mít v krátkém časovém období znatelný vliv na tělo a pohodu. Veselost, normální chuť k jídlu, lehkost, dobrá nálada - to vše poskytne zázvorový nápoj. Na rozdíl od kávy tyto infuze nenanášejí zuby v nepříjemném žlutém odstínu, nevyvolávají dehydrataci těla a obecně mají intenzivní tonizující účinek. Možná, ve prospěch vašeho zdraví, stojí za to se pokusit nahradit ranní kávu řadou zázvorových nápojů, protože jsou mnohem zdravější a osvěžující stejně jako ty, které obsahují kofein.

Ginger pít recepty s fotografiemi

Obsahová stránka:

Ginger drink - je již dlouho známý pro své jedinečné vlastnosti. Tento nástroj se ukázal jako účinný při nachlazení. To je způsobeno jeho jedinečnými antimikrobiálními a protizánětlivými vlastnostmi. Zázvorový nápoj má také vlastnost zbavit tělo extra liber.

Složky:

  • Vroucí voda - 1 litr
  • Zázvor - 4 cm
  • Oranžová - 1 ks
  • Mincovna - 1 svazek
  • Med - 2 lžíce
  • Skořice - 1/3 Umění. lžíce

Metoda přípravy:

  1. V pánvi s vodou hodíme oloupaný a nasekaný zázvor, nakrájený pomeranč a mátou, přidáme skořici. Přečtěte si více: lahodný recept na přípravu energetického nápoje.
  2. Zahřejte do varu a nechte odstát po dobu 10 minut.
  3. Pijte sklenku během dne, ne více než 3 sklenice denně.
  4. Tento nápoj může být používán horký jako oteplování (na zimu) a chlazený v létě jako osvětlení.
  5. Chuť tohoto nápoje je perfektní na druhý den.

Zázvorový nápoj

Složky:

  • Kořen zázvoru - 4 lžičky
  • Med - 8 lžiček
  • Jeden pomerančový džus
  • Šťáva z jednoho citronu
  • Skořice - 1 tyčinka
  • Anýz - 1 hvězda
  • Vroucí voda - 700 ml

Metoda přípravy:

  1. Ginger root rošt, smíchejte s medem, pomerančovým džusem a citronem, přidejte skořici, anýz a nalijte vařící vodu.
  2. Infuzní nápoj k pití po celý den.

Ginger Drink s Orange

Složky:

  • Oranžová - 4 plody
  • Ginger Root - 1 Cut
  • Med - 2 lžičky.
  • Vroucí voda - 200 ml

Metoda přípravy:

  1. Vytlačte šťávu z pomerančů, přidejte oloupaný a nakrájený zázvor, přidejte med podle chuti, nalijte vařící vodu a nechte trochu vychladnout.

Delicious Ginger Drink

Složky:

  • Zázvor - 15 g
  • Voda - 300 ml
  • Černý čaj - špetka
  • Med - 1 polévková lžíce

Metoda přípravy:

  1. Nalijte vařící vodu přes zázvor a vařte pár minut.
  2. Pak vyjměte z ohně, přidejte špetku černého čaje a počkejte pár minut, než se vaří.
  3. Pak filtr vývar a dát citron a med podle vašich představ.
  4. Broth připraven.
  5. Je dobrý v léčbě nachlazení a stále skvělý vitaminový nápoj.

Zázvorový nápoj

Složky:

  • Čerstvý drcený zázvor - 130 g
  • Skořice - 2 tyčinky nebo mletá (1 lžička)
  • Černý pepř - 6 hrách
  • Karafiát - 4 věci
  • Muškátový oříšek celý - ½ kusů
  • Voda - 270 gr
  • Cukr - 300 g
  • Med - 2 lžíce
  • Citronová šťáva - ½ lžíce

Metoda přípravy:

  1. Zázvor nalít vodu.
  2. Přidejte cukr, pepř, skořice, muškátový oříšek, hřebíček a vařte 20 minut, dokud zázvor není měkký.
  3. Poté ochlaďte a přidejte citron a med.
  4. Všichni společně přinášejí var.
  5. Odstraňte nápoj ze sporáku a filtr.
  6. Nakonec byste měli dostat asi 400 ml sirupu.
  7. Lze jej použít jako přísadu do čaje.

Osvěžující zázvorové pivo

Složky:

  • Zázvor - 300 g
  • Cukr - 10 lžíce
  • Voda - 1,5 litru
  • Mincovna - 1 svazek
  • Citron - 4 řezy
  • Minerální voda - volitelné

Metoda přípravy:

  1. Nalijte nastrčený zázvor, cukr do vody a vařte 30 minut pod uzavřeným víkem.
  2. Ochlaďte a nalijte si sirup do láhve.
  3. Před podáním nalijte do sklenice několik lžiček zázvoru a přidejte minerální vodu.
  4. Směs smíchejte, ozdobte plátkem citronu a máty.
  5. V létě si můžete dát skvělý osvěžující nápoj.
  6. Lze skladovat v chladu po dobu jednoho týdne.

Hotový všestranný zázvorový nápoj pro zdraví a hubnutí

Složky:

  • 2 čajové lžičky kořene zázvoru, nastrouhané
  • 1 1/2 šálky (360 ml) vody
  • 3 lžíce medu
  • 2 lžičky bramborového škrobu nebo kukuřice + 2 lžičky vody

Metoda přípravy:

  1. V pánvi přidejte vodu, zázvor a med, ohřejte na středním ohni, přiveďte k varu.
    Smíchejte škrob a 2 čajové lžičky vody v malé misce.
  2. Do čaje přidejte citron nebo pomeranč (volitelné) a dobře promíchejte.
  3. Několik minut se za stálého míchání zahřívá, dokud nápoj nepatrně nezhustne.

Zázvorové pivo

Složky:

  • Zázvor - 150-200 gr.
  • Voda - 6l.
  • Cukr - 400-500 gr.
  • Suché droždí - 1 polévková lžíce. Já
  • Citron (oranžový) - 1, může být více.
  • Čerstvé máty - podle chuti

Metoda přípravy:

  1. Nejdříve musíte nalít vodu do pánve a vařit, pak přidejte cukr s mátou a dobře promíchejte tak, aby byl cukr zcela rozpuštěn.
  2. Směs by měla být ochlazena na teplotu 30 ° C, což je optimální pro přidávání kvasinek.
  3. Když voda ochlazuje, připravte kvasinky.
  4. Kvasinky nalijte teplou vodu v poměru 1:10, zakryjte nádobku ubrouskem a nechte je stát v teple asi 10-15 minut, dokud nebude pěna.
  5. Kvasinky používám značku Saf Levyur.
  6. Dále vyčistěte zázvor a tři na jemném struhadle.
  7. V chlazené vodě dáme kvasinky, strouhaný zázvor, polovinu rozkrájíme citron, vytlačíme šťávu a vše dobře promícháme.
  8. Nechte na teplém místě.
  9. Po asi několika hodinách začíná kvašení, nalijte budoucí pivo do fermentačního tanku (nejlépe skleněné) a dejte ho pod vodní zámek na několik dní.
  10. Optimální teplota fermentace je 28 ° C.
  11. Po 2 dnech, zázvorové pivo musí být filtrováno přes 2 vrstvy gázy, zkuste to - pokud není dostatek sladkosti k chuti, přidejte několik lžiček cukru do plastových lahví a nalít pivo.
  12. Pevně ​​zavřete plastovou láhev a odešlete ji do sklepa nebo do chladničky (spodní police) po dobu 2-3 dnů.
  13. V této době proběhne proces karbonizace, naše zázvorové pivo bude nasyceno bublinkami oxidu uhličitého.
  14. Výsledkem je osvěžující nápoj s mírným účinkem intoxikace.
  15. Ostrá chuť zázvoru a mátové příchutě s citronem vám umožní pít více než jednu sklenici tohoto piva.
  16. Před použitím se musí dobře vychladnout, aby se vysrážely zbytky kvasinek.
  17. Místo citronu a máty můžete přidat další oblíbené koření, koření, ovoce.

Klasický zázvorový čaj

Složky:

  • Kořen zázvoru - 5 centimetrů;
  • Citron (pomeranč) - čtvrtina ovoce;
  • Voda - 1 litr;
  • Mletý černý pepř - špetka.

Vaření:

  1. Odloupněte kořen, rošt na jemném struhadle;
  2. Vařte vodu a přidejte strouhaný zázvor;
  3. Přidejte pepř (volitelné);
  4. Směs se vaří 10 minut;
  5. Při podávání nápoj přidejte citrónovou šťávu nebo pomeranč.
  6. Pro maximální účinek je nápoj užitečný k pití s ​​medem.

Lemon Ginger čaj

Složky:

  • Kořen zázvoru;
  • Citron - 1 plátek;
  • Cukr - podle chuti;
  • Vroucí voda - 200 mililitrů.

Vaření:

  1. Ginger peeling a rošt na jemném struhadle nebo škrábání nožem tak, aby se získala hmotnost 1 lžička;
  2. Míchejte hodně s plátkem citronu a nalijte vařící vodu;
  3. Nechte se vařit, ke kterému se přidává cukr.
  4. Můžete pít čaj, když jeho teplota se zdá být pro vás pohodlné.
  5. Studený nápoj lze ohřívat, ale ne vařit.

Zázvor zelený čaj

Složky:

  • Ginger strouhaný - 1 lžička;
  • Citron - podle chuti;
  • Karafiát - 3 kusy;
  • Zelený čaj - 1 lžička;
  • Vroucí voda - 200 mililitrů.

Vaření:

  1. Čaj se vaří ve 100 ml vroucí vody;
  2. Smíchejte zázvor, citron a hřebíček, nalijte zbývající vroucí vodu;
  3. Nechte čaj a kořen stát 10 minut;
  4. Promíchejte infuze a kmen.
  5. Pití studeného čaje se doporučuje s medem.

Mátový zázvorový čaj

Složky:

  • Strouhaný kořen zázvoru - 1 lžička;
  • Máta (meduňka nebo jiná bylina) - 3-5 listů;
  • Citron - podle chuti;
  • Vroucí voda - 200 mililitrů.

Vaření:

  • Smíchejte zázvor s mátou;
  • Nalijte vroucí vodu;
  • Nechte čaj stát a přidejte citron.
  • Chuť nápoje se dobře hodí k medu.

Ginger dietní nápoj

Složky:

  • svazek 20-30 gramů čerstvé máty;
  • 100 g. strouhaný čerstvý zázvor;
  • špetka kardamomu;
  • lžičku citronové šťávy;
  • čerstvé šťávy 1-2 pomeranče.

Metoda přípravy:

  1. Smíchejte všechny ingredience s mixérem, přidejte vroucí vodu podle chuti, ale ne více než 2 litry finálního nápoje.
  2. Pijte tento koktejl chutí nejlépe vychlazené.

Zázvorový nápoj

Složky:

  • kus čerstvého kořene zázvoru, asi 3-4 cm,
  • 500 ml vody
  • oranžová

Metoda přípravy:

  1. Ginger kořen na jemné struhadlo, dát do konvice nebo termosky a nalijte horkou vodu (80 0 C).
  2. Nechte působit 10 minut.
  3. Od pomeranče se šťáva s dužinou.
  4. Přidejte ji do infuze zázvoru.
  5. Nic víc k tomu čaju.
  6. Po 15 minutách bude připraven čaj se studeným zázvorem.
  7. Pijte tento nápoj s medem
  8. Chuť nápoje bude velmi bohatá, kořeněná, kořeněná, hřejivá, velmi povzbuzující a med ji doplní, osladí a obohatí a naplní oříšky.

Zázvorové svařené víno

Složky:

  • 1 l hroznové šťávy
  • 1 jablko
  • 3 plátky citronu
  • 2 lžíce. rozinky
  • 2 hvězdy hvězda
  • 1 skořice skořice
  • 5-6 čepů
  • muškátový oříšek na špičce nože
  • 2 tenké talíře čerstvého zázvoru
  • med podle chuti (asi 1 polévková lžíce)

Recept na vaření:

  1. Zloupněte zázvor, opláchněte a nakrájejte na tenké plátky.
  2. Nakrájejte jablko na plátky.
  3. Nalijte hroznovou šťávu do pánve, dejte jablko, tři plátky citronu, rozinek a cukru.
  4. Zahřívejte šťávu bez varu.
  5. Jakmile šťáva začne brát bubliny, vypněte teplo a přidejte koření - hřebíček, badyán, muškátový oříšek, zázvorové talíře a skořici.
  6. Dal jsem celou tyčinku skořice, můžete dát a grind (prostě to přehánět).
  7. Nádobu zakryjte víčkem a nechte 10 minut vyluhovat.
  8. Podáváme horké, nalil svařené víno do šálků nebo sklenic, v případě potřeby můžete nápoj zahřát.
  9. Před podáváním můžete nanést nealkoholické svařené víno.
  10. Nealkoholické svařené víno má mnoho výhod.
  11. Můžete ji pít ráno a večer a můžete si ji vzít s sebou na termosku do práce nebo na procházku.

Zázvorový nápoj s citronem

Složky:

  • čerstvý kořen zázvoru - 4 cm;
  • citron - polovina;
  • tekutý med - 3 lžíce. l.;
  • mletá skořice - 1/3 lžíce. l.;
  • voda - 1 l.

Metoda přípravy:

  1. Oloupejte kořen zázvoru, umyjte a nakrájejte na malé kousky libovolného tvaru.
  2. Do poloviny nakrájejte půl citronu.
  3. Plátky zázvoru, plátky citronu a mletou skořici přidejte do nádoby o objemu nejméně 1,5 litru.
  4. Nalijte vodu a promíchejte.
  5. Dejte hrnec na malý oheň, zakryjte a přiveďte k varu.
  6. Jakmile se kapalina vaří, okamžitě vypněte oheň.
  7. Ponechte obsah pod krytem po dobu 30 minut.
  8. Poté napijte nápoj přes sítko do nádoby nebo jiné nádoby.
  9. Pokud nemáte silné síto, použijte obyčejnou gázu nebo obvaz složený v několika vrstvách.
  10. Přidejte med do konvice s chlazeným nápojem a důkladně promíchejte.
  11. Ginger nápoj je připraven.
  12. Nalijte ji do sklenic a podávejte ke stolu.
  13. Doporučujeme také podívat se na to, jak se připravuje zelený čaj se zázvorovým medem a citronem, je to také velmi chutný a zdravý nápoj.
  14. Podle tohoto receptu si můžete udělat přinejmenším chutný a zdravý nápoj, pokud vyměníte citron za polovinu pomeranče.
  15. Med může použít jakýkoliv, s výjimkou pohanky
  16. Pokud máte rádi sladší jídla, zvyšte množství medu na 4-5 lžíce.

Studený zázvorový čaj s citronem

Složky:

  • kořen zázvoru - 15 g (asi 2 cm dlouhé);
  • citron - 1 ks;
  • cukr - 5-6 lžíce. lžíce (nebo podle chuti);
  • čaj (černý nebo zelený) list - 5 tsp;
  • máty peprné - 2-3 větvičky;
  • vařící voda - 1,5 l;
  • led (k servírování nápoje) - podle chuti.

Metoda přípravy:

  1. Kořen zázvoru vyčištěný, otíraný na hrubém struhadle nebo jemně nasekaný nožem, naložený do hromadných teplem odolných nádob.
  2. Dále přidejte suchou kávu.
  3. V případě potřeby lze listový čaj nahradit baleným čajem.
  4. Rub citrónové kůry s velkými čipy a přidejte do složek.
  5. Potřebujeme jen žlutou kůru citrusů - bílá hořká část se nedotkne.
  6. Z dužiny citronu vytlačte všechny šťávy, například pomocí ručního odšťavňovače.
  7. Zatímco na čerstvou šťávu odstraňujeme čerstvé čerstvé šťávy.
  8. Mátové větvičky se umyjí, zbavíme se kapek vody a snížíme kapacitu na přípravu nápoje.
  9. Případně můžete přidat několik pikantních hřebíček pupeny, kardamom nebo jiné koření podle chuti.
  10. Naplňte naši zásobu vroucí vodou (vyžaduje se 1,5 litru kapaliny).
  11. V horkém vývaru rozpustit cukr, jehož dávkování se mění nezávisle, dodržovat naše vlastní preference.
  12. Nádoby přikryjte víčkem a napijte nápoj.
  13. Když se čaj ochladí na teplý stav, projít jemným sítem.
  14. Doporučuje se postup opakovat dvakrát, aby se odstranily všechny přísady, které již splnily svou funkci.
  15. Do filtrovaného čaje nalijte citronovou šťávu.
  16. Před podáváním nechte ochucený nápoj vychladnout na polici chladničky, pak jej nalijte do sklenic, naložte kostky ledu.
  17. Pro výzdobu doplňujeme každou porci citrusovými řezy a lístky máty.
  18. Zázvorový čaj s citronem je nyní připraven

Ginger Lime čaj

Složky:

  • 9 šálků vody
  • 1 šálek cukru
  • malý kousek zázvoru (nasekaný),
  • limetková slupka,
  • hrubě nasekané a stuhy
  • 8 čajových sáčků z černého čaje, jedna limetková šťáva,
  • 0,5 šálky brusinkové šťávy.

Vaření:

  1. V malé pánvi smíchejte cukr, vodu, zázvor a limetkovou kůru, přiveďte k varu.
  2. Směs se vaří na mírném ohni, dokud se cukr úplně nerozpustí.
  3. Vyjměte z ohně a ponechte po dobu 10 minut, potom směs protřepejte.
  4. Sáčky s čajem vařte po dobu 5 minut, pak zlikvidujte, ochlaďte na pokojovou teplotu.
  5. Nalijte do džbánu a vložte do ledničky více.
  6. Když je čaj připraven sloužit, přidejte brusinkovou šťávu a zázvorový sirup.
  7. Přidejte trochu dřív a zkuste to.
  8. Pokud se vám zdá, že čaj je již nasycený, uložte jej do chladničky pro pozdější použití.

Klasický zázvorový čaj

Složky:

  • voda - 1,5 l;
  • Zázvor - 2 lžíce. lžíce;
  • cukr - 5 lžíce. lžíce;
  • citronová šťáva - 2 lžíce. lžíce;
  • černý mletý pepř - špetka.

Vaření:

  1. Ginger root rošt na jemné struhadlo a nalijte vařící vodu.
  2. Přidejte cukr a dobře promíchejte.
  3. Nechte vařit zázvorový čaj vařit po dobu 20 minut, pak kmen, přidejte citronovou šťávu a pepř.
  4. Podáváme tento ochucený nápoj by měl být horký.

Zázvorový čaj s medem pro hubnutí

Složky:

  • citron - 2 ks;
  • med - 2 lžičky;
  • zázvor (strouhaný) - 1-2 lžičky;
  • whisky - 4 lžíce. lžíce.

Vaření:

  1. Vymačkejte citrony a přidejte k němu vroucí vodu, abyste dostali 250 ml kapaliny.
  2. Pak rozpustíme med a přidáme strouhaný zázvor.
  3. Nalijte zázvorový čaj do dvou sklenic a přidejte ke každému 2 lžíce whisky.
  4. Podávejte horké.

Zázvorový čaj pro zlepšení imunity

Tento nádherný nápoj pomáhá nejen zhubnout, ale také zvýšit imunitu.

Složky:

  • zázvor - 50 g;
  • voda - 1 l;
  • divoká růže - 15 g

Vaření:

  1. Zastřihněte zázvor na tenké proužky a zakryjte vodou.
  2. Dejte tento "vařit" na oheň, přiveďte k varu a vařte asi 20 minut.
  3. Pak přidejte dogrose.
  4. Připravený zázvorový čaj pro imunitu se konzumuje po celý den.

Zázvorový skořicový čaj

Složky:

  • zázvor - 2 lžičky;
  • kardamom (zem) - 30 g;
  • skořice - 1 tyčinka;
  • muškátový oříšek (mletý) - 20 g;
  • čerstvé máty (listy) - 50 g;
  • voda - 0,5 l;
  • mléko - 0,5 l.

Vaření:

  1. Ve vroucí vodě přidejte všechny koření, mléko a mátou.
  2. Vařte na mírném ohni po dobu 10 minut.
  3. Hotový nápoj se filtruje přes síto, nalije se do šálků a podává se na stole.

Zázvorový nápoj

Složky:

  • 30 g máty peprné
  • Polovina zázvorového kořene
  • Špetka kardamomu.

Metoda přípravy:

  1. To vše se smíchá s mixérem a nalije vařící vodou.
  2. Po tom, 50 g pomerančové šťávy, 8 g citronové šťávy a medu jsou přidány do připravené vývar.
  3. Pijte nápoj chlazený.

Ginger koktejl doma

Složky:

  • jemně nasekaný kořen zázvoru
  • 20 ml cukrového sirupu
  • 3 lžíce. citronová šťáva
  • 60 ml vodky
  • led

Metoda přípravy:

  1. Nejprve dejte zázvor (množství - podle chuti) - musí být mírně hněteno, aby se šťáva.
  2. Pak zalijeme ledem nahoru, pak sirup a vodku.
  3. Můžete vařit nealkoholické verze.
  4. K tomu se místo vodky přidává ananasová šťáva.

Lemon Ginger Drink

Složky:

  • kořen zázvoru - 2 cm;
  • citronová šťáva - 60 ml;
  • med - 1 lžička;
  • voda - 1 l.

Vaření:

  1. Vezměte malý kousek kořene zázvoru, vyčistěte a otřete na jemném struhadle.
  2. Ve strouhané formě vychází asi 2 lžíce.
  3. K nim přidejte 60 ml citronové šťávy, lžíci medu a celou směs nalijte vroucí vodou.
  4. Nechte trvat na hodině.
  5. Zázvorový čaj je připraven

Čaj se zázvorem a pomerančem

Složky:

  • kořen zázvoru - 2 cm;
  • máta peprná - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • kardamom - 1 špetka;
  • citronová šťáva - 85 ml;
  • pomerančová šťáva - 50 ml;
  • vařící voda - 1 l;
  • med - podle chuti.

Vaření:

  1. Zloupněte, jemně nakrájejte zázvor.
  2. Přidejte k tomu kardamom, mátou a vše promíchejte v mixéru.
  3. Pak se směs nalije vařící vodou a nechá se 30 minut vařit.
  4. Kmen, dát trochu vychladnout, pak přidejte citron a pomerančový džus na to.
  5. Zlato přidává chuť.
  6. Tato varianta čaje je vhodnější než studený, nejenže spaluje tuk, ale také se dobře osvěžuje v teple.

Zázvor zelený čaj

Složky:

  • kořen zázvoru - 2 cm;
  • zelený čaj - 3 lžičky;
  • voda - 1 l;
  • med - podle chuti.

Vaření:

  1. Oloupeme malý kousek zázvoru a nakrájíme na tenké plátky.
  2. Okamžitě připravte zelený čaj.
  3. Když se čaj vaří, přidejte plátky zázvoru a trvejte dalších 5-10 minut.
  4. Napínejte čaj přes sítko a nalijte do šálků.
  5. Na požádání můžete do čaje přidat med.

Zázvorová limonáda

Složky:

  • citrony - 3 kusy (velké);
  • zázvor (čerstvý a nasekaný) - 3 lžíce;
  • med - 4 lžíce (může být více);
  • voda - asi 3 litry

Metoda přípravy:

  1. Z citronů vytlačte šťávu pomocí speciální trysky pro citrusové plody, jednoduchou vidličkou nebo speciálními kleštěmi (podívejte se na obrázek), nebo jednoduše rukama.
  2. Výslednou šťávu namažte a kosti zlikvidujte.
  3. Aby byl litr lahodné zázvorové limonády, vezměte si plátek zázvoru o velikosti malého krému.
  4. Kůže zázvoru musí být velmi tenká.
  5. Osobně jsem ho úplně vyškrabal, jen o tom, jak je kůže oškrabaná z nového brambora.
  6. Zaškrtněte zázvor nožem nebo ho otřete na jemném struhadle.
  7. Nalijte vařený zázvorový zázvor s litrem vody, přiveďte k varu (pokud si přejete, přidejte mátou, rozdělte ho na malé kousky) a nechte trochu vychladnout.
  8. Nebo můžete jednoduše nalít vařící vodu přes zázvor a vařit v termosce.
  9. Neznám tu čas.
  10. Můžete dát vařit a hodinu nebo dvě, není to tak důležité.
  11. Když je naše infuze mírně pod chladem, přidejte citronovou šťávu.
  12. Kolik přidáte, záleží jen na vás.
  13. Pokud chcete nechat limonádu zanechanou, přidejte další citronovou šťávu.
  14. Když připravený nápoj vychladne na asi čtyřicet stupňů, přidejte med.
  15. Tím zachráníme všechny užitečné vlastnosti medu.
  16. Přidat med podle vašich představ, protože někdo miluje nápoj sladší a někdo - ne.
  17. Krásné brýle, tam přidejte led a ozdobte je citronovými klíny a větvičkami máty.
  18. Co jiného je dobrý zázvorový nápoj, takže má mnoho možností.
  19. Můžete udělat silnou infuzi zázvoru, a pak ji jen zředit obchodem šumivé vody nebo obyčejné vařené vody.
  20. Pokud chcete nápoj se chystáte mít krásnou barvu, pak stačí přidat šafrán nebo kurkuma na zázvorové kaše.

Zázvorová limonáda

Složky:

  • citron 4 ks;
  • oranžová 2 ks;
  • zázvor 60 g;
  • voda 100 ml;
  • minerální voda 500 ml;
  • med podle chuti

Metoda přípravy:

  1. Nejprve je třeba připravit citrusové plody tak, aby během vaření dávaly co nejvíce šťávy.
  2. K tomu, každý citrón a pomeranč by měl být mírně zahřátý v mikrovlnné troubě po dobu 10-15 sekund, a pak válcované na desku stolu s mírným tlakem.
  3. Nyní citrusové řezy na polovinu, vytlačit šťávu z nich (zatím bez fanatismu) a dát do hrnce.
  4. Je lepší řezat přímo nad pánví, aby nedošlo ke ztrátě drahých mililitrů šťávy, která bude doslova spěchat, když provedete řez.
  5. Umyjeme kořen zázvoru, ale nebudeme ho čistit: stejně jako naše domácí limonáda bude muset být před podáváním vypuštěna.
  6. Nakrájejte zázvor na tenké plátky a nalijte ho do hrnce s citrony a pomeranči.
  7. Položte pánev na střední teplotu a směs nechte vařit.
  8. Nyní snižte teplotu a směs nechte vařit asi 10 minut.
  9. Pokud je to žádoucí, přidejte 100 ml vody, aby tekutina zakryla kůru.
  10. Nechte zázvorovou limonádu vychladnout.
  11. Nyní musíte vytlačit co nejvíce šťávy z každé poloviny citronu a pomeranče.
  12. Můžete jednoduše oddělit dužninu od slupky, kůry vyhodit, a vytlačit všechny šťávy z buničiny pomocí gázy.
  13. Nápoj se filtruje přes tenké plátno a sítko, aby se do hotového nápoje nedostaly kameny ani kousky zázvoru.
  14. Nakonec se koncentrát nalije do dekantéru a zředí studenou perlivou vodou.
  15. Voda je lepší zvolit ne minerální, ale jen s plynem, aby nedošlo ke zkazit chuť.
  16. Nezapomeňte přidat led a ozdobte sklenici citronem

Rychlá limonáda založená na zázvorovém sirupu

Složky:

  • voda 250 ml;
  • zázvor 250 g;
  • cukr 200 g;
  • citron 1 plátek.
  • sirup podle chuti;
  • citron 1 ks;
  • voda 500 ml.

Metoda přípravy:

  1. Začněme přípravou sirupu, protože je to on, kdo je základem tohoto receptu.
  2. Zázvor je lepší připravit se předem, aby nezmeškal okamžik, kdy je třeba ho přidat do sirupu.
  3. Doporučujeme vám, abyste si ho rozdrcili na struhadle: tak bude dávat více šťávy, zatímco čištění kořene je volitelné.
  4. Cukr smícháme se studenou vodou a nastavíme na střední teplotu.
  5. Čekáme, až se cukr úplně rozpustí a jakmile sirup začne vařit, snižujeme teplo na minimum.
  6. Na sirup přidáme strouhaný zázvor a směs se vaří asi 20 minut.
  7. Nyní musí být sirup vypuštěn a ochlazen.
  8. Tato příprava bude stačit asi na týden a půl denní přípravy limonády: bude uloženo tolik sirupu, pokud nebude uzavřeno ve sterilních nádobách.
  9. Nyní je třeba šťávu z jednoho citronu vytlačit do čisté vody.
  10. Co dělá tento recept tak pohodlný je, že můžete okamžitě nalít vodu do sklenic a vytlačit šťávu přímo do nich.
  11. Nezapomeňte na malý trik s mikrovlnnou troubou a válcování zvýšit množství vymačkané šťávy.
  12. Zbývá nalít si do sklenic sirup, přidávat led a servírovat ke stolu

Zázvorová limonáda bez vaření

Limonáda bez vaření je spíše jako zředěná citrusová šťáva nebo voda naplněná citronem. Můžete si to doslova za 2 minuty, ale v chuti není v žádném případě horší než obtížnější připravit protějšky.

Složky:

  • citron 1 ks;
  • oranžová 1 ks;
  • voda 1 1;
  • Zázvor 60

Metoda přípravy:

  1. Ve skutečnosti by se do vody dalo vrhnout několik talířů zázvoru, ale nikdo nechce čekat, až se kořen vzdá šťávy, takže ho předem extrahujeme.
  2. Strouhaný kořen nastrouhejte a pokuste se vytlačit co nejvíce šťávy do karafy vody.
  3. Také tam vytlačujeme citrusovou šťávu, kterou jsme dříve připravili způsobem, který je vám již znám.
  4. Nevěřte - okamžitá zázvorová limonáda je připravena
  5. Pár kousků ledu - a nikdo nebude vědět, že toto kulinářské mistrovské dílo trvalo několik minut.

Zázvorová limonáda

Složky:

  • citron - jedna věc
  • med - tři, čtyři lžíce
  • trochu kurkuma - čtvrtina lžičky
  • voda (vařená) - jeden a půl litru

Metoda přípravy:

  1. Připravujeme naše produkty.
  2. Lemon mytí a opaření vroucí vodou.
  3. Umyjte zázvor, odřízněte kus požadované velikosti a vyčistěte.
  4. Pak tento kousek zázvoru nastrčte na jemný struhadlo, odstraňte kůži z citronu.
  5. V jiných receptech, zest se nepoužívá, ale dávám přednost přidání, to dopadá mnohem chutnější.
  6. Nyní poslat citron a zázvor na pánev, zmáčkněte citrónovou šťávu, přidejte jednu sklenici vody.
  7. Přiveďte k varu.
  8. Po varu přidejte kurkuma a nechte ji několik minut vařit.
  9. Lehce ochlaďte a přidejte med, přefiltrujte, přidejte zbývající množství vody a odešlete do lednice.
  10. Zde je jednoduchý recept.
  11. Vzhledem k přítomnosti dvou užitečných produktů, jako je zázvor a citron v nápoji, se stává nejen chutné, ale také užitečné.
  12. Zázvorový med je také mocným afrodiziakum, proto ho používejte pro zdraví.

Malinová zázvorová limonáda

Složky:

  • Maliny - 1,5 šálky
  • Tymián - 1-2 větvičky
  • Zázvor - 1 cm
  • Cukr - 3 lžíce. lžíce
  • Minerální voda s plynem - 1,5 l

Metoda přípravy:

  1. Zázvorová kůra a kotleta.
  2. Mincovna a tymián ležela v třecí misce, přikryla se lžící cukru a libry.
  3. Maliny kaše s vidličkou.
  4. Kombinujte maliny, máta a zázvor ve sklenici, přidejte cukr a nechte vyluhovat.
  5. V případě potřeby vezměte lžíci základny, vložte do sklenice a přidejte minerální vodu.

Zázvorová limonáda (americký recept)

Složky:

  • 5 citronů
  • čerstvý kořen zázvoru (≈ 6-8 cm)
  • 1 polévková lžíce. cukr (nebo med)

Metoda přípravy:

  1. Pojďme vytlačit citronovou šťávu, zbavit se kostí.
  2. Z oddenků zázvoru odřízl kůži.
  3. Nathrem zázvor na jemném struhadle (měl by udělat asi 3 lžíce zázvoru).
  4. V malé lopatce promíchejte jeden a půl šálku vody, citronové šťávy, zázvoru a cukru (med). Přečtěte si více: vynikající recept na přípravu teplých nápojů.
  5. Přiveďte k varu a nechte na mírném ohni asi dvacet minut.
  6. Namočte horkou směs a jednu hodinu odstraňte v lednici.
  7. Ochlazenou zázvorovou limonádu nalijte do sklenic.
  8. Zředí se studenou vodou nebo nesycenou nesolenou minerální vodou podle chuti, ozdobí citronem a osvěžující letní nápoj je připraven.
Top