Kategorie

Populární Příspěvky

1 Laryngitida
Relenza
2 Kašel
Slabost z užívání antibiotik
3 Kašel
Proč se ucpání uší objevuje po nachlazení? Příčiny a léčba
Image
Hlavní // Kašel

Jaká je normální tělesná teplota u lidí: norma u dospělých


Termoregulace je považována za jednu z nejdůležitějších vlastností lidského těla.

Tělesná teplota je udržována silami těla na požadované úrovni a je zodpovědná za její schopnost vytvářet teplo a výměnu s okolím.

Během dne se může měnit tělesná teplota, ale jen mírně.

Tento proces je spojen s rychlostí metabolismu, například ráno je nižší a ve večerních hodinách stoupá o stupeň.

Je nutné zjistit, jaká je normální tělesná teplota u dospělého, a jaké typy jsou tam? Jak změřit tělesnou teplotu v podpaží, v ústech?

Co znamená norma?

Jaká je teplota považovaná za normální? Obecně se uznává, že teplota lidského těla je přesně 36,6 stupně. Je povolena mírná odchylka v jednom směru nebo v jiném směru.

Na základě lidského stavu, okolních klimatických podmínek a denní doby, stejně jako dalších parametrů, může být tělesná teplota od 35,5 do 37,4 stupně. Stojí za zmínku, že průměrná teplota žen je na rozdíl od mužů vyšší o 0,5 stupně.

V podpaží, tělesná teplota by měla být 36,3-36,9, v ústech - 36,8-37,3, v konečníku 37,3-37,7, a to je normální teplota.

Zajímavostí je, že průměrná tělesná teplota se může lišit v závislosti na národnosti. Například, Japonci mají průměrnou hodnotu 36 mír, zatímco Australané mají všech 37.

Během dne může teplota těla člověka kolísat kolem jednoho stupně. Nejnižší tělesná teplota je ráno a nejvyšší večer.

U žen se tělesná teplota může lišit v závislosti na menstruačním cyklu. Existují lidé, pro které je teplota 38 normální, a není příznakem vývoje onemocnění.

Každý orgán v lidském těle má také svou vlastní teplotu. A jaká je normální teplota?

Norma pro každého je vlastní. Vnitřní orgán jater - 39 stupňů, ledviny a žaludek by měly být o 1 méně.

Jak měřit teplotu?

Chcete-li správně změřit teplotu v podpaží, musíte postupovat podle těchto pokynů:

  1. Ujistěte se, že podpaží je suché.
  2. Vezměte teploměr, otřete suchým hadříkem, můžete klepnout až na 35.
  3. Umístěte ho do podpaží tak, aby byl hrot naplněn rtutí, těsně v kontaktu s tělem.
  4. Udržujte nejméně 10 minut.
  5. Výsledek můžete vyhodnotit.

Jak změřit teplotu v ústech:

  • Před měřením teploty v ústech musíte strávit pět minut v klidu.
  • Pokud jsou v ústech protézy, odstraňte je.
  • Pokud je teploměr normální, otřete jej do sucha a položte jej pod jazyk z obou stran.
  • Zavřete ústa, počkejte 4 minuty.

Normální teplota v ústech zdravého člověka by měla být 37,3 stupně. Je třeba poznamenat, že je nutné měřit teplotu v ústech běžným teploměrem se zvláštní péčí.

Jaká je teplota?

Teplota osoby je rozdělena do následujících typů:

  • Nízká kvalita.
  • Febrile
  • Pyretické.
  • Hypertermie.

Nízká horečka - 37-37,5 stupně. Taková teplota u lidí může být normou a nezpůsobuje nebezpečí, ale může také indikovat patologické procesy probíhající v těle. Proto je velmi důležité zjistit, proč teplota člověka vzrostla:

  1. Přehřátí na slunci, silná fyzická námaha.
  2. Léčba teplou vodou - sauna, lázeň.
  3. Virové nebo katarální onemocnění.
  4. Horké a kořeněné jídlo.
  5. Chronická onemocnění.

Závažné nemoci, které ohrožují život, vedou k dlouhodobým teplotám. Onkologická onemocnění (nádor může postihnout orgán jako je žaludek) a tuberkulóza v raných stadiích vývoje se vyznačují mírným zvýšením teploty.

V některých situacích je taková tělesná teplota normou pro zdravého člověka a není nutné ji sestřelit. Abychom se však ujistili, kde je norma, a kde jsou odchylky od ní, je nutné se poradit s lékařem.

Febrilní teplota je 37,6, vždy signalizuje, že tělo má zánětlivý proces. Normální teplota stoupá na takovou úroveň, že bojuje s patogenními mikroorganismy a vytváří pro ně nepříznivé podmínky. Proto není nutné srazit léky.

Můžete jednoduše vypít více teplých tekutin, abyste snížili koncentraci toxinů a zabránili dehydrataci.

Pyretická teplota - více než 39, indikuje akutní průběh zánětlivého procesu. Pokud sloupec rtuti ukazuje tuto hodnotu, lékaři vám doporučují začít užívat antipyretika.

Pokud je teplota osoby 39 stupňů, jsou možné záchvaty, takže musíte být pozornější k lidem, kteří mají komorbiditu.

Nejčastěji jsou podněcovateli této teploty mikroorganismy a viry, které vstupují do těla. Taková tělesná teplota je také možná s těžkými popáleninami, poraněním.

Hypertermie - teplota (40,3), způsobí, že alarm zazní a okamžitě zavolá sanitku, je důležité vědět, co dělat, když je teplota 40 před příchodem sanitky. Při 42 stupních může být takový orgán jako mozek nevratně poškozen, centrální nervový systém je inhibován, krevní tlak klesá.

Pokud se nic neděje, každý vnitřní orgán je poškozen, což má za následek kómu a riziko smrti.

Nízká teplota

Jaká teplota je považována za nízkou a která je nízká? Je to jednoduché, existují situace, kdy rtuťový sloupec ukazuje méně než 35 stupňů, je třeba začít znepokojovat.

Koneckonců, při teplotě 32 ° C se pacient bude cítit ohromený, při 29,5 je ztráta vědomí a 26,5 bude fatální.

Důvody nízké teploty jsou:

  • Hypotyreóza; kvůli alkoholickým nápojům (orgán, jako je mozek, přestane fungovat, je postiženo centrum termoregulace)
  • Porucha centrálního nervového systému, poškození mozku (trauma, nádor).
  • Paralýza, vedoucí ke snížení tělesné hmotnosti a ztrátě tepla.
  • Přísná strava, neustálý hlad - to vše vede k tomu, že tělo má málo energie na generování tepla a každý orgán v těle „trpí“.
  • Hypotermie Prodloužená přítomnost osoby při nízkých teplotních podmínkách, v důsledku čehož si vlastní síly těla již nemohou poradit s funkcí termoregulace.
  • Dehydratace, což má za následek malou tělesnou tekutinu, což vede ke snížení metabolismu.

Mírné snížení teploty (35,3) je:

  1. Obyčejná únava nebo těžká fyzická námaha, chronický nedostatek spánku.
  2. Špatná strava nebo dieta.
  3. Hormonální selhání (těhotenství, onemocnění štítné žlázy, menopauza).
  4. Porucha metabolismu sacharidů na pozadí onemocnění jater.

Existuje celá řada metod, kterými můžete zvýšit tělesnou teplotu. Spravidla se nejedná o žádné drogy, s výjimkou případů, kdy je snížení způsobeno vážnými nemocemi.

Chcete-li zvýšit teplotu doma, můžete umístit ohřívač teplé vody pod nohy, změnit se na teplejší oblečení. Pomoci zvýšit horký čaj s medem, nebo odvar s bylinkami (třezalka svatá, ženšen).

Na závěr je třeba říci, že rychlost pro každou tělesnou teplotu je odlišná. Pokud se člověk cítí skvěle s teplotou 37 let a v těle nejsou žádné zánětlivé procesy, neznamená to, že to bude v situaci s jinou osobou přesně stejné.

Vše záleží na individuálních vlastnostech organismu, takže pokud máte nějaké pochybnosti, musíte navštívit lékaře. Elena Malysheva bude populárně říkat, co dělat s teplotou ve videu v tomto článku.

Teplota lidského těla: normální, nízká a vysoká

Každý ví, co je šestatřicet šest. To je považováno za normální teplotu osoby. Také každý ví, že pokud je hodnota teploměru nad nebo pod touto hodnotou, pak je to znamení možných zdravotních problémů. Ale otázka, jak moc by se tato indikace měla lišit od 36,6 ° C, aby se poradil s lékařem, často způsobuje potíže. Podívejme se, jaké teploty jsou považovány za moderní medicínu normální, nízkou a vysokou.

Normální tělesná teplota

Číslo 36.6 bylo získáno na konci 19. století jako průměrný statistický výsledek měření v podpaží velkého počtu lidí. Je možné se zaměřit na "36,6", ale rozdíl několika desetin stupně není indikátorem abnormality.

Podle lékařů je třeba při určování normálního tepelného stavu lidského těla věnovat pozornost následujícím hlavním faktorům:

  • věk;
  • podlaha;
  • metoda měření;
  • denní a sezónní biorytmy;
  • aktuální intenzita fyzické aktivity nebo duševní aktivity.

Horní limity normálních hodnot při měření pod ramenem, v závislosti na věku, jsou uvedeny v následující tabulce.

Kromě toho je tělo ženy obvykle teplejší než u člověka o 0,5 ° C.

Rovněž je třeba zvážit metodu měření. Ve srovnání s měřením teploměru pod paží je hodnota naměřená v ústech o 0,5 ° C vyšší; a v uchu, vagíně nebo řitku přibližně 1,0 ° C.

U zdravého člověka jsou denní výkyvy také normální: večer je lidské tělo několik desetin stupně chladnější než ráno.

Normálně mírný přebytek 36,6 ° C s intenzivní fyzickou nebo duševní aktivitou, se stresem, úzkostí, nadměrnými pozitivními emocemi a zároveň sexem.

Nízká tělesná teplota

Teploty pod 35,0 ° C jsou považovány za nízké. Člověk pociťuje slabost a malátnost, ospalost a únavu.

Nejběžnější příčinou je podchlazení, podchlazení v chladném počasí nebo ve vodě. V tomto případě se objevují chvění v těle a znecitlivění končetin, zejména prstů a nohou. K normalizaci stavu těla při hypotermii stačí teplé oblečení a teplé nápoje.

Další běžnou příčinou je chřipka nebo chlad. Silné tělo obvykle bojuje s nimi tím, že vytváří teplo, čímž „propaluje“ infekci a vynáší ji potem. Ale pokud je imunita snížena a tělo je oslabeno a nemá sílu bojovat s infekcí, pak je zaznamenán pokles tělesné teploty. Je důležité, abyste neztráceli čas na samoléčbu, ale aby jste navštívili lékaře.

Pro snížení tělesné teploty mohou existovat i jiné důvody:

  • zhoršení chronických onemocnění;
  • hormonální problémy, snížená funkce štítné žlázy, problémy s nadledvinkou;
  • zneužívání drog a doplňků stravy;
  • chronická únava;
  • vyčerpání těla nebo nedostatek vitamínů;
  • velká ztráta krve;
  • radiační nemoc;
  • HIV infekce.

Když teplota během těhotenství a kojení klesne, měli byste okamžitě navštívit lékaře.

Hypertermie a horečka

V závislosti na příčině vysoké horečky, moderní medicína vydává hypertermii a horečku.

Hypertermie

Hypertermie je přehřátí těla v důsledku nadměrného vnějšího tepla nebo špatné výměny tepla s okolím. Tělo reaguje expanzí kožních cév, hojným pocením a dalšími fyziologickými mechanismy termoregulace.

Pokud nejsou odstraněny příčiny hypertermie, zahřátí těla na 42 ° C může vést k úpalům a v případě lidí s kardiovaskulárním onemocněním i smrt.

Horečka

Horečka (v latině "febris") je zvýšení teploty, která je ochrannou reakcí těla proti patogenním účinkům. Běžné příčiny jsou:

  • virové infekce;
  • zánětlivé procesy;
  • poranění tkání a kloubů;
  • onemocnění kardiovaskulárních, oběhových nebo endokrinních systémů;
  • oslabená imunita;
  • alergie.

U malých dětí se teplota často zvyšuje se zoubky.

Lékařská klasifikace vysoké teploty je uvedena v tabulce.

Jak změřit tělesnou teplotu a jak by měla být

Tělesná teplota je indikátorem tepelného stavu těla. Díky tomu se odráží vztah mezi generací tepla vnitřních orgánů, výměnou tepla mezi nimi a okolním světem. Současně závisí teplotní indikátory na věku osoby, denní době, expozici okolnímu světu, zdravotním stavu a dalším rysům organismu. Co by tedy měla být tělesná teplota?

Typy teplotních ukazatelů

Lidé jsou zvyklí na skutečnost, že se změnami tělesné teploty je běžné hovořit o zdravotních problémech. I při mírném zaváhání je osoba připravena vydat poplach. Ale není to vždy tak smutné. Normální teplota lidského těla se pohybuje od 35,5 do 37 stupňů. Průměrná hodnota ve většině případů je 36,4-36,7 stupňů. Chtěl bych také poznamenat, že teplotní indikátory mohou být pro každého individuální. Režim normální teploty je zvažován, když se člověk cítí zcela zdravý, zdatný a nedochází k selhání metabolických procesů.

Jaká je normální tělesná teplota u dospělých, záleží také na tom, jaká je národnost. Například, v Japonsku, to je drženo u 36 mír, a v Austrálii, tělesná teplota se zvedne k 37 mírám.

Za zmínku také stojí, že normální teplota těla člověka může během dne kolísat. Ráno je nižší a ve večerních hodinách výrazně stoupá. Navíc jeho fluktuace během dne může být jeden stupeň.

Teplota osoby je rozdělena do několika typů, mezi které patří:

  1. nízká tělesná teplota. Jeho čísla klesají pod 35,5 stupně. Takový proces se nazývá podchlazení;
  2. normální tělesná teplota. Indikátory se mohou pohybovat od 35,5 do 37 stupňů;
  3. zvýšená tělesná teplota. Stoupá nad 37 stupňů. Současně se měří v podpaží;
  4. nízká tělesná teplota. Jeho limity se pohybují od 37,5 do 38 stupňů;
  5. febrilní tělesná teplota. Indikátory se pohybují od 38 do 39 stupňů;
  6. vysoká nebo pyretická tělesná teplota. Stoupá na 41 stupňů. Jedná se o kritickou tělesnou teplotu, která vede k narušení metabolických procesů v mozku;
  7. hyperpyretická tělesná teplota. Smrtelná teplota, která stoupá nad 41 stupňů a je smrtelná.

Vnitřní teplota je také klasifikována podle jiných typů ve formě:

  • hypotermie. Pokud jsou teplotní indikátory pod 35,5 stupně;
  • normální teplota. Rozsah se pohybuje od 35,5 do 37 stupňů;
  • hypertermie. Teplota je vyšší než 37 ° C;
  • horečný stav. Indikátory se zvednou nad 38 stupňů, zatímco pacient má zimnici, blanšírování kůže, mramorovou síť.

Pravidla pro měření tělesné teploty

Všichni lidé jsou zvyklí, podle standardních teplotních ukazatelů by měly být měřeny v podpaží. Chcete-li provést postup, musíte postupovat podle několika pravidel.

  1. Axila by měla být suchá.
  2. Poté se odebere teploměr a opatrně se protřepe na hodnotu 35 stupňů.
  3. Špička teploměru je umístěna v podpaží a pevně přitlačena rukou.
  4. Udržujte to od pěti do deseti minut.
  5. Poté je výsledek vyhodnocen.

S teploměrem teploměr stojí za to být velmi opatrní. Nelze ji zlomit, jinak se rtuť vylije a vypustí škodlivé výpary. Děti takové věci nemají. Pro výměnu můžete mít infračervený nebo elektronický teploměr. Taková zařízení měří teplotu v sekundách, ale hodnoty z rtuti se mohou lišit.

Ne každý si myslí, že teplotu lze měřit nejen v podpaží, ale i na jiných místech. Například v ústech. Při tomto způsobu měření budou normální hodnoty v rozsahu 36-37,3 stupňů.

Jak změřit teplotu v ústech? Existuje několik pravidel.
Pro měření teploty v ústech musíte být v klidu pět až sedm minut. Pokud jsou v ústech protézy, šle nebo desky, měly by být odstraněny.

Poté musí být rtuťový teploměr utřen do sucha a umístěn pod jazyk z libovolné strany. Chcete-li získat výsledek, musíte ho držet čtyři až pět minut.

Stojí za zmínku, že orální teplota je významně odlišná od měření v axilární zóně. Měření teploty v ústech může ukázat výsledek vyšší o 0,3-0,8 stupně. Pokud dospělý pochybuje o výkonu, pak by mělo být provedeno srovnání mezi teplotou získanou v podpaží.

Pokud pacient neví, jak měřit teplotu v ústech, pak se můžete řídit obvyklou technologií. V průběhu postupu je třeba dodržovat techniku ​​provedení. Teploměr lze instalovat za tvář i pod jazyk. Upínání přístroje zuby je však přísně zakázáno.

Nízká tělesná teplota

Poté, co se pacient dozvěděl, jakou teplotu má, musíte určit její charakter. Pokud je nižší než 35,5 stupně, je obvyklé hovořit o hypotermii.

Interní teplota může být z nějakého důvodu nízká, například:

  • oslabená imunitní funkce;
  • těžké podchlazení;
  • nedávná nemoc;
  • endokrinní onemocnění;
  • použití některých léků;
  • nízký hemoglobin;
  • selhání hormonálního systému;
  • přítomnost vnitřního krvácení;
  • intoxikace těla;
  • chronická únava.

Pokud je pacientova vnitřní teplota značně snížena, bude cítit slabost, ztrátu síly a závratě.
Chcete-li zvýšit teplotní ukazatele doma, je třeba dát nohy do lázně s horkou nohou nebo na vyhřívanou podložku. Po tom, nosit teplé ponožky a pít horký čaj s medem, infuze léčivých bylin.

Pokud se teplotní ukazatele postupně snižují a dosahují 35-35,3 stupňů, můžeme říci:

  • o jednoduché únavě, těžké fyzické námaze, chronické deprivaci spánku;
  • na nesprávné stravě nebo dodržování přísné stravy;
  • o hormonálním selhání. Vyskytuje se ve fázi těhotenství, s menopauzou nebo menstruací u žen;
  • poruchy metabolismu sacharidů v důsledku onemocnění jater.

Zvýšená tělesná teplota

Nejčastější výskyt takového jevu jako zvýšení tělesné teploty. Pokud je udržován ve výškách od 37,3 do 39 stupňů, pak je obvyklé hovořit o infekční lézi. Když viry, bakterie a houby pronikají do lidského těla, dochází k závažné intoxikaci, která se projevuje nejen zvýšením tělesné teploty, ale také rýmou, slzením, kašlem, ospalostí a zhoršením celkového stavu. Pokud vnitřní teplota stoupne nad 38,5 stupně, pak lékaři doporučují užívat antipyretika.

Teploty se mohou objevit při popáleninách a mechanických poranění.
Ve vzácných situacích je hypertermie. Tento stav je způsoben zvýšením teplotních ukazatelů nad 40,3 stupně. Pokud taková situace nastane, je nutné co nejdříve zavolat sanitku. Když ukazatele dosáhly 41 stupňů, je obvyklé hovořit o kritickém stavu, který ohrožuje pozdější život pacienta. Při teplotě 40 ° C začíná nevratný proces. Dochází k postupnému ničení mozku a zhoršování vnitřních orgánů.

Pokud je vnitřní teplota 42 stupňů, pak pacient zemře. Existují takové případy, kdy pacient zažil takový stav a přežil. Ale jejich počet je malý.

Pokud se vnitřní teplota zvedne nad nory, pacient má příznaky ve formě:

  1. únava a slabost;
  2. obecný stav onemocnění;
  3. suchá kůže a rty;
  4. mírné nebo těžké zimnice. Závisí na údajích o teplotě;
  5. bolest v hlavě;
  6. bolesti ve svalových strukturách;
  7. arytmie;
  8. snížení a úplná ztráta chuti k jídlu;
  9. nadměrné pocení.

Každý člověk je individuální. Proto bude mít normální tělesná teplota každý svůj vlastní. Někdo s ukazateli 35,5 stupňů se cítí normálně as nárůstem na 37 stupňů je již považován za nemocný. V jiných případech může být limit 38 norem dokonce 38 stupňů. Proto je nutné se zaměřit na celkový stav těla.

Jaká je normální tělesná teplota

Měření tělesné teploty nebo termometrie je cenným objektivním ukazatelem stavu lidského těla. Ale odpověď na otázku „Jaká je normální teplota lidského těla?“ Není tak jednoduchá.

Normální tělesná teplota

Normální tělesná teplota dospělého je 36,6 ° C. Ale to je jen průměrné číslo. Fyziologické fluktuace tělesné teploty zdravého člověka jsou ve skutečnosti 35,5 až 37,4 ° C. To je přirozené: během spánku se metabolické procesy zpomalují a tělesná teplota se snižuje a v bdělém stavu, zejména při fyzickém a emocionálním stresu, se zvyšuje tělesná teplota. Proto je ranní teplota obvykle kratší než den nebo večer. Také tělesná teplota závisí na způsobu a místě měření, pohlaví, věku a stavu subjektu. A u žen ve fázi cyklu nebo těhotenství. Tělesná teplota dítěte je více labilní a více závislá na okolní teplotě a stavu těla.

Horečka nebo hypertermie

Tělesná teplota nad 37,4 ° C je považována za zvýšenou. Příčiny vysoké teploty:

  1. Přehřátí těla nebo úpal;
  2. Infekční onemocnění;
  3. Onkologická onemocnění;
  4. Nadměrné hormony štítné žlázy;
  5. Narušení centra termoregulace mozku

Kritická teplota lidského těla, při které některé proteiny začínají denaturovat, je 42 ° C. Maximální teplota lidského těla 46,5 ° C je fixována ve Spojených státech amerických po tepelném úderu.

Nízká teplota nebo hypotermie

Tělesná teplota pod 35,5 ° C je považována za nízkou. Příčiny nízké teploty:

  1. Hypotermie;
  2. Hypotyreóza nebo nedostatek hormonu štítné žlázy;
  3. Astenické stavy při vyčerpání, po vážné nemoci, otravě nebo stresu.

Minimální kritická teplota, při které se vyskytuje kóma, je 25 ° C. Minimální teplota lidského těla je 14,2 ° C zaznamenaná u kanadské dívky po těžké hypotermii. Úžasný fakt!

Jak měřit teplotu?

Existují 3 hlavní způsoby měření tělesné teploty:

  1. Axilární, když je teploměr umístěn v axilární oblasti;
  2. Rektální, při kterém se měří teplota v rekta nebo bazální teplotě;
  3. Měření teploty ústní nebo ústní

Je třeba mít na paměti, že různé části lidského těla mají různé teploty. A pokud je teplota v podpaží 36,6 ° C, pak v ústech bude kolem 37 ° C a v konečníku dokonce vyšší - 37,5 ° C.

Podrobné termometrické techniky naleznete zde.

Kdy se teplota chrlí

Zvýšená tělesná teplota je často příznakem nemoci. V tomto případě se při vysokých teplotách metabolismus aktivuje, zvyšuje se aktivita imunitního systému, zvyšuje se průtok krve a kyslíku do buněk a urychluje se proces oprav poškozených tkání. Vysoká tělesná teplota je tedy obranná reakce lidského těla a teplota by neměla být snížena na 38,5 ° C v uspokojivém všeobecném stavu.

Kdy snížit teplotu:

  1. Když je zvýšení teploty doprovázeno výrazným zhoršením;
  2. Když je horečka doprovázena zimnicí nebo jasným ochlazením končetin;
  3. Při tělesné teplotě nad 39 ° C;
  4. S hrozbou záchvatů;
  5. U oslabených nebo vyčerpaných pacientů a v přítomnosti závažných asociovaných onemocnění

Co dělat při nízké tělesné teplotě

Pokud je nízká tělesná teplota spojena s podchlazením, je třeba se zahřát, vzít horkou koupel, pít horký čaj, lehnout si a přijmout úkryt teplou přikrývkou. V případě, kdy je tělesná teplota neustále snižována, musíte nejprve zjistit příčinu. Může být spojena s intoxikací, přepracováním, hladověním, dlouhodobou stresující situací, celkovým poklesem vitality. Pokud je příčinou přetrvávající hypotermie způsobena nedostatkem hormonů štítné žlázy, pak byste měli kontaktovat endokrinologa pro předepsání hormonální substituční terapie.

Na závěr

Normální teplota lidského těla je v rozmezí 35,5 až 37,4 ° C. Zvýšené teploty jsou nejčastěji spojovány s infekčními chorobami. Nízká teplota - s poklesem funkce štítné žlázy. Vysoká teplota během infekce je obranná reakce těla a je nutné užívat pouze antipyretika přímou indikací.

Máte-li jakékoli pochybnosti nebo otázky týkající se zvýšení nebo snížení tělesné teploty, zeptejte se zde nebo vyhledejte radu lékaře online.

Normální, vysoká a nízká tělesná teplota

Optimální doba pro měření normální tělesné teploty dospělého zdravého člověka je uprostřed dne, zatímco subjekt musí být v klidu před měřením a během testu a parametry mikroklima jsou v optimálním rozmezí. I za těchto podmínek se může teplota různých lidí mírně lišit, což může být způsobeno věkem a pohlavím.

Během dne se mění rychlost metabolismu a mění teplotu v klidu. Během noci se naše tělo ochladí a teploměr bude zobrazovat minimální hodnoty. Koncem dne se metabolismus opět zrychluje a teplota stoupá v průměru o 0,3-0,5 stupně.

V každém případě by normálně teplota těla neměla klesnout pod 35,9 ° C a vzrůst nad 37,2 ° C.

Velmi nízká tělesná teplota

Tělesná teplota pod 35,2 ° C je považována za velmi nízkou. Mezi možné příčiny hypotermie patří:

  • Hypotyreóza nebo snížená funkce štítné žlázy. Diagnóza je stanovena na základě krevních testů na obsah hormonů TSH, St.4, St.3. Léčba: jmenována endokrinologem (hormonální substituční léčba).
  • Porucha termoregulačních center v centrální nervové soustavě. To se může stát při zraněních, nádorech a jiném organickém poškození mozku. Léčba: odstranění příčiny poškození mozku a rehabilitační terapie po úrazech a chirurgických zákrocích.
  • Snížení tvorby tepla kosterními svaly, například v rozporu s jejich inervací v důsledku poranění míchy s poškozením míchy nebo velkých nervových kmenů. Snížení svalové hmoty v důsledku parézy a paralýzy může také vést ke snížení produkce tepla. Léčba: lék je předepsán neurologem. Kromě toho, pomoc: masáž, fyzioterapie, cvičení terapie.
  • Dlouhé půst. Tělo prostě nemá co vyrábět teplo. Léčba: obnovení vyvážené stravy.
  • Dehydratace těla. Všechny metabolické reakce se vyskytují ve vodním prostředí, proto s nedostatkem tekutiny se rychlost metabolismu nevyhnutelně snižuje a tělesná teplota klesá. Léčba: včasná kompenzace ztrát tekutin při sportu, při práci v mikroklimatu, při gastrointestinálních onemocněních, při zvracení a průjmech.
  • Obecná hypotermie organismu. Při velmi nízkých teplotách okolí se termoregulační mechanismy nemusí vyrovnat s jejich funkcí. Léčba: postupné oteplování oběti zvenčí, horký čaj.
  • Těžká intoxikace alkoholem. Ethanol je neurotropní jed, který ovlivňuje všechny mozkové funkce, včetně termoregulace. Pomoc a léčba: zavolejte záchrannou brigádu. Detoxikační opatření (výplach žaludku, intravenózní tekutiny fyziologického roztoku), podávání léků, které normalizují funkci nervového a kardiovaskulárního systému.
  • Vliv zvýšených hladin ionizujícího záření. Snížení tělesné teploty je v tomto případě důsledkem metabolické poruchy v důsledku působení volných radikálů. Pomoc a léčba: detekce a eliminace zdrojů ionizujícího záření (měření hladin izotopů radonu a MED záření gama v obytných prostorách, bezpečnostní opatření při práci, kde jsou využívány zdroje záření), léčba je předepisována po potvrzení diagnózy (léky, které neutralizují volné radikály, snižují se terapie)

Když tělesná teplota klesne na 32,2 ° C, člověk spadne do stavu omráčení, při 29,5 ° C - dojde ke ztrátě vědomí, a když se ochladí pod 26,5 ° C, tělo pravděpodobně zemře.

Mírně nízká teplota

Tělesná teplota v rozmezí od 35,8 ° C do 35,3 ° C se považuje za mírně sníženou. Nejpravděpodobnější příčiny mírné hypotermie jsou následující:

  • Chronický únavový syndrom, astenický syndrom nebo sezónní deprese. Za těchto podmínek může být v krvi detekován nedostatek některých mikro- a makroprvků (draslík, vápník, fosfor, sodík, chlor, hořčík, železo). Léčba: normalizace výživy, užívání vitamínových minerálních komplexů, adaptogenů (imunit, ženšen, rhodiola rosea atd.), Cvičení fitness, zvládnutí relaxačních technik.
  • Vyčerpání v důsledku dlouhodobého fyzického nebo duševního stresu. Léčba: úprava práce a odpočinku, užívání vitamínů, minerálů, adaptogenů, fitness, relaxace.
  • Špatná strava, nevyvážená strava po dlouhou dobu. Hypodynamie zhoršuje pokles teploty a přispívá ke zpomalení metabolických procesů. Léčba: normalizace stravy, správná strava, vyvážená strava, příjem komplexů vitamín-minerál, zvýšená motorická aktivita.
  • Hormonální změny na pozadí těhotenství, menstruace, menopauzy, snížení funkce štítné žlázy, adrenální insuficience. Léčba: předepsána lékařem po stanovení přesné příčiny hypotermie.
  • Užívání léků, které snižují svalový tonus, jako jsou svalové relaxanty. V tomto případě jsou kosterní svaly částečně vypnuty z procesů termoregulace a produkují méně tepla. Léčba: poraďte se se svým lékařem o případné náhradě léku nebo přerušení léčby.
  • Poruchy jater, vedoucí ke změnám metabolismu sacharidů. Tento stav pomůže zjistit kompletní krevní obraz, biochemický krevní test (ALAT, ASAT, bilirubin, cholesterol, glukóza atd.), Ultrazvuk jater a žlučových cest. Léčba: předepsána lékařem po vhodných diagnostických postupech. Drogová terapie zaměřená na příčiny onemocnění jater, detoxikační opatření, užívání hepatoprotektorů.

Subfebrilní tělesná teplota

To je mírné zvýšení tělesné teploty, když jsou její hodnoty v rozmezí 37 - 37,5 ° C. Příčinou takové hypertermie mohou být zcela neškodné vnější vlivy, běžné infekční nemoci a nemoci, které představují vážné ohrožení života, například:

  • Intenzivní sportovní nebo tvrdá fyzická práce v mikroklimatu.
  • Návštěva sauny, vany, solária, horké lázně nebo sprchy, některé rehabilitační procedury.
  • Jíst teplé a kořeněné potraviny.
  • Akutní respirační virové infekce.
  • Hypertyreóza (onemocnění je doprovázeno zvýšenou funkcí štítné žlázy a urychleným metabolismem).
  • Chronická zánětlivá onemocnění (zánět vaječníků, prostatitida, zánět dásní atd.).
  • Tuberkulóza je jednou z nejnebezpečnějších příčin častého zvyšování tělesné teploty na subfebrilní hodnoty.
  • Onkologická onemocnění - představují vážné ohrožení života a často vedou k mírnému nárůstu tělesné teploty v raných stadiích vývoje.

Pokud teplota nepřesáhne 37,5 ° C, nesnažte se ji snižovat pomocí léků. V první řadě je nutné konzultovat lékaře, aby se celkový obraz nemoci neprojevil jako „rozmazaný“.

Pokud se teplota po delší dobu nevrátí do normálního stavu nebo se epizody subfebrilu opakují každý den, měli byste jít k lékaři, zejména pokud je doprovázen slabostí, nevysvětlitelným úbytkem hmotnosti, nočními pocení, zvětšením lymfatických uzlin. Po dalším testování mohou být zjištěny závažnější zdravotní problémy, než očekáváte.

Febrilní teplota

Pokud teploměr ukazuje 37,6 ° C nebo vyšší, pak ve většině případů to indikuje přítomnost akutního zánětlivého procesu v těle. Zaměření zánětu může být lokalizováno kdekoli: v plicích, ledvinách, zažívacím traktu atd.

V tomto případě se většina z nás snaží okamžitě snížit teplotu, ale tato léčebná taktika se ne vždy ospravedlňuje. Faktem je, že zvýšení tělesné teploty je přirozenou ochrannou reakcí organismu, jejímž cílem je vytvořit podmínky nepříznivé pro život patogenů.

Nemá-li nemocný chronické onemocnění a horečka není doprovázena křečemi, pak se nedoporučuje snižovat teplotu na 38,5 ° C s léky. Léčba by měla začít těžkým nápojem (1,5 - 2,5 litru denně). Voda pomáhá snižovat koncentraci toxinů a jejich odstraňování z těla močí a v důsledku toho klesá teplota.

Při vyšších teplotních údajích (39 ° C a vyšších) lze zahájit antipyretika, tj. Léky, které snižují teplotu. V současné době je rozsah takových nástrojů poměrně velký, ale nejznámějším lékem je aspirin, vyrobený na bázi kyseliny acetylsalicylové.

Teplota

Teplota

Teplotní změny jsou častým společníkem nemoci. Proč ve většině případů není nutné v případě potřeby snižovat teplotu a jak odstranit teplo?

Teplota lidského těla: norma, změny a onemocnění symptomů

Co dělat se zvýšenou tělesnou teplotou je jedna z nejčastějších otázek pro praktického lékaře a pediatra. Vskutku, horečka často děsí pacienty. Jsou však zvýšené hodnoty vždy příčinou paniky? Za jakých podmínek se teplota udržuje a za jakých chorob to naopak klesá? A kdy opravdu potřebujete antipyretika? Jaká teplota by měla být normální u dětí a starších osob? MedAboutMe se těmito a mnoha dalšími otázkami zabýval.

Dospělá tělesná teplota

Termoregulace je zodpovědná za lidskou teplotu - schopnost teplokrevných organismů udržovat konstantní teplotu, v případě potřeby ji snižovat nebo zvyšovat. Za tyto procesy odpovídá především hypotalamus. Dnes jsou však vědci ochotni věřit, že je špatné definovat jediné termoregulační centrum, protože na teplotu těla člověka působí mnoho faktorů.

V dětství se teplota mění s nejmenším dopadem, ale u dospělých (ve věku 16–18 let) je poměrně stabilní. I když jen zřídka drží celý den jeden indikátor. Známé fyziologické změny, které odrážejí cirkadiánní rytmy. Například rozdíl mezi normální teplotou ráno a večer pro zdravého člověka bude 0,5-1,0 ° C. S těmito rytmy je spojen s charakteristickým nárůstem tepla ve večerních hodinách u nemocného.

Teplota se může pod vlivem vnějšího prostředí měnit, zvyšovat s fyzickou námahou, brát určité potraviny (zejména často po jídle kořeněného jídla a přejídat se), se stresem, pocitem strachu a dokonce i intenzivní duševní prací.

Jaká teplota by měla být normální

Každý dobře zná hodnotu 36,6 ° C. Jaká teplota by však měla být ve skutečnosti normální?

Hodnota 36,6 ° C se objevila jako výsledek výzkumu německého lékaře Carl Reinhold Wunderlich uprostřed XIX století. Pak provedl asi 1 milion měření teploty v podpaží u 25 tisíc pacientů. Hodnota 36,6 ° C byla pouze průměrem tělesné teploty zdravého člověka.

Podle moderních standardů norma není specifickým číslem, ale rozsahem od 36 ° C do 37,4 ° C. Lékaři navíc pravidelně doporučují měření teploty ve zdravém stavu, aby přesně znali jednotlivé hodnoty normy. Je třeba mít na paměti, že s věkem, změnami tělesné teploty - v dětství to může být poměrně vysoké a ve stáří klesá. Indikátor 36 ° C pro starší osobu bude tedy normou, ale pro dítě to může znamenat podchlazení a příznak onemocnění.

Je také důležité zvážit, jak přesně se měří teplota - hodnoty v podpaží, konečníku nebo pod jazykem se mohou lišit o 1-1,5 ° C.

Těhotenství teplota

Teplota je velmi závislá na hormonální aktivitě, a proto není překvapující, že těhotné ženy mají často horečku. Hormonální změny jsou spojeny s návaly horka během menopauzy a teplotními výkyvy během menstruace.

Je velmi důležité, aby budoucí matky pečlivě sledovaly svůj stav, zatímco pochopení, že mírně zvýšená nebo snížená teplota během těhotenství je normou pro většinu žen. Například, pokud hodnoty v prvních týdnech nepřesahují 37 ° C a neexistují žádné jiné příznaky indispozice, pak stav lze vysvětlit aktivitou ženských pohlavních hormonů. Zejména progesteron.

Pokud však teplota během těhotenství trvá dlouho, pak by i důvody pro konzultaci s lékařem měly být i indikátory s nízkou známkou (37-38 ° C). S tímto příznakem je důležité být vyšetřen a testován, aby se vyloučila přítomnost takových infekcí - cytomegaloviru, tuberkulózy, pyelonefritidy, herpesu, hepatitidy a dalších.

Teplota během těhotenství může být známkou běžné sezónní ARVI. Je velmi důležité, abyste se sami neošetřili, ale abyste navštívili lékaře. Pokud je nepravděpodobné, že by běžné nachlazení představovalo nebezpečí pro plod, pak by chřipka mohla vést k vážným následkům, dokonce i k potratu v raných stadiích. Teplota chřipky vzroste na 39 ° C.

Teplota dítěte

Systém termoregulace u dětí mladších než 1 rok není dosud stanoven, a proto se teplota v dítěti může s nejmenším dopadem výrazně změnit. To platí zejména pro děti prvních tří měsíců života. Nejčastěji se rodiče obávají zvýšených hodnot, ale důvody pro teplotu 37-38 ° C mohou být:

  • Příliš teplé oblečení.
  • Pláč
  • Smích
  • Jídla, včetně kojení.
  • Koupání ve vodě nad 34-36 ° C

Po spánku jsou hodnoty obvykle nižší, ale při aktivních hrách se teplota dítěte rychle zvyšuje. Při měření je tedy třeba vzít v úvahu všechny vnější faktory, které by je mohly ovlivnit.

Příliš vysoká teplota (38 ° C a vyšší) však může být pro malé děti nebezpečná. Pro kompenzaci tepla, tělo tráví hodně vody, a proto je často pozorována dehydratace. Kromě toho se tento stav vyskytuje rychleji u dítěte než u dospělého. Dehydratace může být pro zdraví nebezpečná (často je pozorováno zhoršení pozadí, pak je ARI komplikována pneumonií) a životem (s těžkou dehydratací může dojít ke ztrátě vědomí a dokonce i smrti).

Navíc, některé děti do 5 let mají febrilní křeče - když se teplota dítěte zvýší na 38-39 ° C, začnou nedobrovolné stahy svalů, je možná krátkodobá synkopa. Pokud alespoň jednou byla taková podmínka dodržena, v budoucnu, i když je mírné teplo, dítě potřebuje chrlit teplotu.

Lidská teplota

Normálně je teplota osoby řízena endokrinním systémem, zejména hypotalamem a hormony štítné žlázy (T3 a T4, a také hormonem TSH, který reguluje jejich produkci). Sexuální hormony ovlivňují termoregulaci. Nicméně, infekce zůstávají hlavní příčinou zvýšení teploty, a příliš nízká teplota ve většině případů je způsobena přepracováním nebo nedostatkem vitamínů, mikro a makroživin.

Teplotní stupně

Člověk je teplokrevný tvor, což znamená, že tělo si může udržet stabilní teplotu bez ohledu na faktory prostředí. Současně, v silném mrazu, celková teplota klesá, a v teple to může zvednout se do takové míry že osoba bude mít úpal. To je dáno tím, že naše tělo je dostatečně citlivé na teplotní výkyvy - změny pouze 2-3 stupně teploty významně ovlivňují metabolické procesy, hemodynamiku a přenos impulsů nervovými buňkami. V důsledku toho se může zvýšit tlak, mohou se objevit křeče a zmatenost. Časté příznaky nízké teploty - letargie, s hodnotou 30-32 ° C mohou být ztrátu vědomí; vysoké - šílené státy.

Druhy horečky

Pro drtivou většinu nemocí, které se vyskytují s rostoucí teplotou, jsou charakteristické určité rozsahy hodnot. Proto je často dost pro lékaře, aby věděl, že diagnóza není přesná hodnota, a to typ horečky. V lékařství existuje několik typů:

  • Nízká - od 37 ° C do 38 ° C.
  • Febril - od 38 ° C do 39 ° C.
  • Vysoká - více než 39 ° C.
  • Život ohrožující - milník 40,5-41 ° C

Hodnoty teploty jsou vyhodnoceny ve spojení s jinými příznaky, protože ne vždy stupeň tepla odpovídá závažnosti onemocnění. Například subfebrilní teplota je pozorována u takových nebezpečných onemocnění, jako je tuberkulóza, virová hepatitida, pyelonefritida a další. Zvláště alarmující příznak je považován za stav, ve kterém je teplota 37-37,5 ° C po dlouhou dobu. To může indikovat endokrinní disrupci a dokonce i maligní nádory.

Kolísání normální tělesné teploty

Jak již bylo zmíněno, normální teplota zdravého člověka se může měnit po celý den, stejně jako pod vlivem určitých faktorů (potrava, pohybová aktivita atd.). Je třeba mít na paměti, jaká teplota by měla být v různém věku:

  • Děti do 1 roku - teplota 37-38 ° C lze považovat za normu.
  • Až 5 let - 36,6-37,5 ° C.
  • Dospívání - možné závažné kolísání teploty spojené s aktivitou pohlavních hormonů. Hodnoty jsou stabilizovány u dívek ve věku 13-14 let, u chlapců lze pozorovat rozdíly až 18 let.
  • Dospělí - 36-37,4 ° C.
  • Starší lidé nad 65 let - do 36,3 ° C. Teplota 37 ° C může být považována za vážnou horečku.

U mužů je průměrná tělesná teplota v průměru o 0,5 ° C nižší než u žen.

Jak se měří teplota

Existuje několik způsobů měření tělesné teploty. A v každém případě budou existovat vlastní normy hodnot. Mezi nejoblíbenější metody patří:

  • Axiálně (v podpaží).

Aby bylo možné získat přesné hodnoty, musí být kůže suchá a teploměr je pevně přitlačen k tělu. Tato metoda potrvá nejvíce času (s rtuťovým teploměrem - 7-10 minut), protože kůže se musí zahřívat sama. Norma stupňů teploty v podpaží je 36,2-36,9 ° C.

Metoda je nejoblíbenější pro malé děti, jako jedna z nejbezpečnějších. Pro tuto metodu je lepší použít elektronické teploměry s měkkým hrotem, doba měření je 1-1,5 minuty. Míra hodnot je 36,8-37,6 ° C (v průměru se liší o 1 ° C od axilárních hodnot).

  • Orální, sublingvální (ústa, pod jazyk).

Naše metoda není široce používána, i když v Evropě je to nejčastěji měřená teplota u dospělých. Od 1 do 5 minut postačuje měření v závislosti na typu přístroje. Hodnoty teplotních stupňů jsou normální - 36,6-37,2 ° C.

Metoda se používá k měření teploty dítěte a vyžaduje speciální typ teploměru (bezkontaktní měření), proto není příliš běžný. Kromě stanovení celkové teploty, metoda pomůže při diagnostice otitis media. Pokud je zánět, pak teplota v různých uších bude velmi odlišná.

Nejčastěji se používá k určení bazální teploty (nejnižší tělesná teplota, která se zaznamenává při odpočinku). Zvýšení hodnot 0,5 ° C, měřeno po spánku, indikuje začátek ovulace.

Typy teploměrů

Dnes v lékárnách můžete najít různé typy teploměrů pro měření teploty osoby. Každý z nich má své výhody a nevýhody:

  • Rtuťový (maximální) teploměr.

Je považován za jeden z nejpřesnějších typů a zároveň je cenově dostupný. Kromě toho se používá v nemocnicích a klinikách, protože je snadno dezinfikovatelný a může být použit pro velký počet lidí. Nevýhody lze považovat za pomalé měření teploty a křehkost. Rozbitý teploměr je nebezpečný s jedovatými výpary rtuti. Proto se dnes pro děti používá jen zřídka, nepoužívá se k měření ústní metody.

  • Elektronický (digitální) teploměr.

Nejoblíbenější forma pro domácí použití. Rychle měří teplotu (od 30 sekund do 1,5 minuty), oznamuje pípnutí. Elektronické teploměry mohou být s měkkými špičkami (pro měření rektální teploty v dítěti) a tvrdými (univerzálními nástroji). Pokud je teploměr používán rektálně nebo ústně, měl by být individualizován - pouze pro jednu osobu. Nevýhodou takového teploměru jsou často nepřesné hodnoty. Proto po nákupu musíte změřit teplotu ve zdravém stavu, abyste věděli o možném rozsahu chyb.

Relativně nový a drahý typ teploměrů. Používá se pro bezkontaktní měření teploty, například v uchu, na čele nebo chrámu. Rychlost dosažení výsledku je 2-5 sekund. Je povolena nevýznamná chyba 0,2-0,5 ° C. Významnou nevýhodou teploměru je jeho omezené použití - nepoužívá se pro měření běžnými způsoby (axiálně, rektálně, orálně). Každý model je navíc navržen pro vlastní metodu (čelo, chrám, ucho) a nelze jej použít v jiných zónách.

Poměrně nedávno byly populární termální proužky - flexibilní fólie s krystaly, které mění barvu při různých teplotách. Pro dosažení výsledku stačí pásek připevnit k čelu a čekat asi 1 minutu. Tato metoda měření neurčuje přesné stupně teploty, ale zobrazuje pouze hodnoty „low“, „normal“, „high“. Proto nemůže nahradit plné teploměry.

Příznaky horečky

Zvýšená tělesná teplota je člověkem dobře pociťována. Tento stav je doprovázen následujícími příznaky:

  • Únava, obecná slabost.
  • Chlazení (čím více horečky, tím více mrazů).
  • Bolesti hlavy
  • Tělesné bolesti, zejména v kloubech, svalech a prstech.
  • Cítíte se chladně.
  • Pocit horka v oblasti očních bulvů.
  • Sucho v ústech.
  • Snížená nebo úplná ztráta chuti k jídlu.
  • Palpitace srdce, arytmie.
  • Pocení (pokud tělo dokáže regulovat teplo), suchá kůže (s rostoucí teplotou).

Růžová a bílá horečka

Vysoké teploty se mohou projevit odlišně u dětí a dospělých. Obvykle se rozlišují dva typy horečky:

Pojmenovány tak na charakteristické znaky - červená kůže, zejména živě projevující se červenat na tvářích a tvářích jako celku. Nejběžnějším typem horečky, ve které je tělo schopno zajistit optimální přenos tepla, je expanze povrchových cév (to je způsob chlazení krve), aktivace pocení (snížení teploty kůže). Stav pacienta je zpravidla stabilní, nedochází k významnému porušení obecného stavu a zdravotního stavu.

Poměrně nebezpečná forma horečky, ve které termoregulační procesy v těle selhávají. Kůže v tomto případě bílá, někdy i chladná (zejména chladné ruce a nohy), zatímco měření rektální nebo orální teploty ukazuje teplo. Osoba je trápena zimnicí, stav se výrazně zhoršuje, mdloby a zmatek lze pozorovat. Bílá horečka se vyvíjí, pokud se pod kůží objeví křeč krevních cév, takže tělo nemůže spustit chladicí mechanismy. Nebezpečnou podmínkou je, že teplota významně stoupá v životně důležitých orgánech (mozek, srdce, játra, ledviny atd.) A může ovlivnit jejich funkci.

Důvody pro zvýšení teploty

Termoregulace je zajištěna endokrinním systémem, který spouští různé mechanismy pro zvyšování nebo snižování teploty osoby. A samozřejmě, narušení produkce hormonů nebo fungování žláz s sebou nese porušení termoregulace. Tyto projevy jsou zpravidla stabilní a hodnoty zůstávají v subfebrilu.

Hlavní příčinou zvýšené teploty jsou látky pyrogeny, které jsou schopny ovlivnit termoregulaci. A některé z nich nejsou vyvolány zvenčí patogeny, ale jsou vylučovány buňkami imunitního systému. Takové pyrogeny jsou určeny ke zvýšení účinnosti boje proti různým stavům ohrožujícím zdraví. V takových případech teplota stoupá:

  • Infekce - viry, bakterie, prvoky a další.
  • Popáleniny, zranění. Zpravidla dochází k lokálnímu nárůstu teploty, ale s velkým místem léze může být teplo.
  • Alergické reakce. V těchto případech imunitní systém produkuje pyrogeny pro boj s neškodnými látkami.
  • Stav otřesů.

ARI a vysoká teplota

Sezónní respirační onemocnění jsou nejčastější příčinou horečky. V závislosti na typu infekce však budou její hodnoty odlišné.

  • Při standardní studené nebo mírné ARVI je pozorována horečka nízkého stupně, navíc se postupně zvyšuje, v průměru za 6-12 hodin. Při řádném ošetření trvá horečka déle než 4 dny, po které začne zcela ustupovat nebo projít.
  • Pokud teplota prudce stoupne a překročí 38 ° C, může to být příznak chřipky. Na rozdíl od jiných akutních respiračních virových infekcí vyžaduje toto onemocnění povinné monitorování okresního lékaře nebo pediatra.
  • Pokud horečka začne po zlepšení nebo neodejde 5. den od nástupu onemocnění, nejčastěji to znamená komplikace. Bakteriální infekce se připojila k počáteční virové infekci a teplota je obvykle nad 38 ° C. Tento stav vyžaduje naléhavý kontakt s lékařem, protože pacient může potřebovat léčbu antibiotiky.

Nemoci s teplotou 37-38 ° C

Pro tyto nemoci je typická teplota 37-38 ° C:

  • SARS.
  • Exacerbace chronických respiračních onemocnění. Například bronchitida nebo bronchiální astma, angína.
  • Tuberkulóza.
  • Chronická onemocnění vnitřních orgánů v období exacerbace: myokarditida, endokarditida (zánět srdečních membrán), pyelonefritida a glomerulonefritida (zánět ledvin).
  • Vřed, kolitida.
  • Virová hepatitida (obvykle hepatitida B a C).
  • Herpes v akutní fázi.
  • Exacerbace psoriázy.
  • Infekce toxoplazmózou.

Tato teplota je charakteristická pro počáteční fázi dysfunkce štítné žlázy se zvýšenou produkcí hormonů (thyrotoxikóza). Hormonální poruchy během menopauzy mohou také způsobit mírnou horečku. Subfebrilní hodnoty lze pozorovat u lidí s helminthickou invazí.

Nemoci s teplotou 39 ° C a vyšší

Vysoká horečka doprovází nemoci, které způsobují těžkou intoxikaci. Nejčastěji hodnoty v rozsahu 39 ° C ukazují vývoj akutní bakteriální infekce:

  • Angina
  • Pneumonie.
  • Akutní pyelonefritida.
  • Nemoci trávicího traktu: salmonelóza, úplavice, cholera.
  • Sepse.

V tomto případě je pro ostatní infekce charakteristická vysoká horečka:

  • Chřipka.
  • Hemoragická horečka, při které jsou ledviny silně postiženy.
  • Plané neštovice
  • Spalničky
  • Meningitida, encefalitida.
  • Virová hepatitida A.

Další příčiny vysoké teploty

K porušení termoregulace může dojít bez viditelných onemocnění. Dalším nebezpečným důvodem zvýšení teploty je neschopnost tělesa zajistit odpovídající přenos tepla. Děje se to zpravidla během dlouhého pobytu na slunci v horkém období nebo v příliš dusném pokoji. Teplota dítěte se může zvýšit, pokud je příliš teplá na nošení. Podmínkou je nebezpečný úpal, který může být smrtelný pro lidi s onemocněním srdce a plic. S těžkým přehřátím, dokonce i u zdravých lidí, jsou významně ovlivněny orgány, zejména mozek. Také horečka, bez zjevného důvodu, se může projevit emocionálními lidmi během období stresu a velkého vzrušení.

Příznaky nízké horečky

Nízká teplota je méně běžné teplo, ale může také mluvit o vážných zdravotních problémech. Ukazatele onemocnění a poruch těla jsou považovány za indikátory nižší než 35,5 ° C pro dospělé, starší osoby - do 35 ° C.

Tyto stupně tělesné teploty jsou považovány za život ohrožující:

  • 32,2 ° C - člověk upadne do strnulosti, silná inhibice.
  • 30-29 ° C - ztráta vědomí.
  • Pod 26,5 ° C - smrt je možná.

Nízká teplota je charakterizována následujícími příznaky:

  • Obecná slabost, malátnost.
  • Ospalost.
  • Může dojít k podrážděnosti.
  • Studené končetiny, znecitlivění prstů se vyvíjí.
  • Poruchy pozornosti a problémy s duševními procesy jsou patrné, rychlost reakcí klesá.
  • Celkový pocit chladu, třesoucí se v těle.

Příčiny nízké teploty

Mezi hlavní příčiny nízké teploty patří:

  • Obecná slabost těla způsobená vnějšími faktory a životními podmínkami.

Nedostatečná výživa, nedostatek spánku, stres a emoční stres mohou ovlivnit termoregulaci.

  • Poruchy endokrinního systému.

Přidružené, zpravidla s nedostatečnou syntézou hormonů.

Nejčastější příčinou nízké teploty u lidí. Stav je nebezpečné porušení metabolických procesů a omrznutí končetin pouze v případě silného poklesu teploty. S mírným přehřátím se lokální imunita člověka snižuje, takže se tato infekce často vyvíjí později.

  • Oslabený imunitní systém.

Během chemoterapie a radiační terapie se může po chirurgickém zákroku pozorovat během období zotavení. Nízké teploty jsou také charakteristické pro lidi s AIDS.

Endokrinní nemoci

V procesech termoregulace hrají významnou roli hormony. Zejména hormony štítné žlázy štítné žlázy - tyroxin a trijodthyronin. S jejich zvýšenou syntézou je často pozorována horečka, ale naopak hypotyreóza vede ke snížení celkové teploty. V počátečních stádiích je často jediným příznakem, kterým lze podezření na vývoj onemocnění.

Stabilní snížení tělesné teploty je také pozorováno v případě adrenální insuficience (Addisonova choroba). Patologie se vyvíjí pomalu, nemusí vykazovat další příznaky po celé měsíce nebo dokonce několik let.

Nízký hemoglobin v krvi

Chudokrevnost z nedostatku železa je považována za jednu z nejčastějších příčin nízkých teplot. Vyznačuje se poklesem hemoglobinu v krvi, což má vliv na fungování celého organismu. Hemoglobin je zodpovědný za transport kyslíku do buněk, a pokud to nestačí, objeví se různé stupně hypoxie.

Člověk se stává pomalým, je zde všeobecná slabost, proti které metabolické procesy zpomalují. Výsledkem těchto změn jsou nízké teploty.

Kromě toho může hladina hemoglobinu klesat as různými ztrátami krve. U lidí s vnitřním krvácením se může vyvinout zejména anémie. Pokud se v krátké době objeví významná ztráta krve, sníží se objem cirkulující krve, což již ovlivňuje přenos tepla.

Další příčiny nízké teploty

Mezi nebezpečnými podmínkami, které vyžadují povinnou lékařskou konzultaci a léčbu, můžeme rozlišit takové nemoci s nízkou teplotou:

  • Radiační onemocnění
  • Silná intoxikace.
  • Pomůcky
  • Onemocnění mozku, včetně nádorů.
  • Šok jakékoli etiologie (s masivní ztrátou krve, alergickými reakcemi, traumatickým a toxickým šokem).

Nicméně, nejčastěji důvody pro teplotu pod 35,5 ° C - špatný životní styl a nedostatek vitamínů. Důležitým faktorem je tedy výživa, pokud to nestačí, pak se procesy v těle zpomalí a v důsledku toho bude narušena termoregulace. Proto, s různou přísnou stravou, obzvláště se špatnou stravou (jod nedostatek, vitamín C, železo), nízká teplota bez jiných symptomů je velmi běžná. Pokud člověk konzumuje méně než 1200 kalorií denně, bude to mít jistě vliv na termoregulaci.

Další společnou příčinou této teploty - přepracování, stres, nedostatek spánku. To je charakteristické zejména pro syndrom chronické únavy. Tělo přechází do šetřícího způsobu fungování, metabolické procesy v těle se zpomalují a to se samozřejmě projevuje v přenosu tepla.

Teplota a jiné příznaky

Vzhledem k tomu, že teplota je pouze příznakem různých poruch v těle, je nejlepší zvážit to v kombinaci s jinými příznaky onemocnění. Je to obecný obraz o stavu člověka, který dokáže zjistit, jaký druh onemocnění se vyvíjí a jak nebezpečný je.

Zvýšení teploty je často pozorováno u různých onemocnění. Existují však charakteristické kombinace příznaků, které se vyskytují u pacientů se specifickými diagnózami.

Teplota a bolest

V případě, že bolest v břiše udržuje teplotu nad 37,5 ° C, může to znamenat závažné porušení gastrointestinálního traktu. To je zejména pozorováno v případě střevní obstrukce. Kromě toho kombinace příznaků charakteristických pro rozvoj apendicitidy. Pokud je tedy bolest lokalizována v pravém hypochondriu, je pro člověka obtížné vytáhnout nohy na hruď, ztrácí chuť k jídlu a studený pot, ambulance by měla být okamžitě zavolána. Komplikace apendicitidy, peritonitidy jsou také doprovázeny přetrvávajícím teplem.

Další příčiny kombinace bolesti a teploty v břiše:

  • Pyelonefritida.
  • Akutní pankreatitida.
  • Bakteriální střevní onemocnění.

Pokud teplota stoupá na pozadí bolesti v hlavě, nejčastěji hovoří o celkové intoxikaci těla a je pozorována při těchto onemocněních:

  • Chřipka a jiné akutní respirační virové infekce.
  • Bolest v krku, šarlatová horečka.
  • Encefalitida
  • Meningitida

Bolesti v kloubech a svalech, nepohodlí v očních bulvách jsou příznaky teplot nad 39 ° C. V takových podmínkách se doporučuje užívat antipyretika.

Horečka a průjem

Zvýšená teplota na pozadí průjmu je jasným znakem bakteriální infekce gastrointestinálního traktu. Mezi střevními infekcemi s těmito příznaky:

Příčinou teploty na pozadí průjmu může být také závažná otrava jídlem. Kombinace těchto příznaků je pro zdraví velmi nebezpečná, takže v těchto případech je samoobsluha nepřijatelná. Je naléhavě nutné zavolat sanitku a v případě potřeby souhlasit s hospitalizací. To platí zejména v případě, že je dítě nemocné.

Teplota a průjem jsou faktory, které přispívají k dehydrataci. A v kombinaci může být ztráta tělesných tekutin v relativně krátkém období kritická. Proto v případě, že nedostatek tekutin nemůže být adekvátně kompenzován za pití (například osoba má zvracení nebo průjem samotný je vyslovován), pacient dostane intravenózní roztoky v nemocnici. Bez toho může dehydratace vést k vážným následkům, poškození orgánů a dokonce i smrti.

Teplota a nevolnost

V některých případech se může vyskytnout nevolnost v důsledku horečky. Vzhledem k intenzivnímu teplu, rozvoji slabosti, poklesu tlaku, dochází k závratím, což je důsledkem mírné nevolnosti. Pokud je teplota vyšší než 39 ° C, musí být sestřelena. Kombinace symptomů se může objevit v prvních dnech chřipky a může být způsobena těžkou intoxikací organismu.

Jednou z příčin nevolnosti a horečky během těhotenství je toxikosis. V tomto případě jsou však hodnoty nad subfebrilem (do 38 ° C) pozorovány jen zřídka.

V případě, že je nevolnost doprovázena jinými poruchami gastrointestinálního traktu (např. Bolest, průjem, nebo naopak zácpa), nestačí pouze snížit teplotu. Tato kombinace symptomů může znamenat závažné onemocnění vnitřních orgánů. Mezi nimi jsou:

  • Virová hepatitida a další poškození jater.
  • Akutní apendicitida.
  • Peritonitida
  • Zánět ledvin.
  • Akutní pankreatitida.
  • Střevní obstrukce (doprovázená zácpou).

Kromě toho, teplota a nevolnost jsou často pozorovány na pozadí intoxikace stale jídlo, alkohol nebo drogy. A jednou z nejnebezpečnějších diagnóz těchto symptomů je meningitida. Všechny tyto nemoci a stavy vyžadují povinnou konzultaci s lékařem.

V případě, že se na pozadí teploty objeví zvracení, je velmi důležité kompenzovat ztrátu tekutiny. Děti s touto kombinací symptomů jsou nejčastěji označovány jako léčba pacienta.

Tlak a teplota

Vysoký krevní tlak je častým příznakem teploty. Teplo ovlivňuje hemodynamiku - u pacientů s rychlým srdečním tepem a krev se začíná rychleji pohybovat v cévách, expandují a to může ovlivnit krevní tlak. Nicméně, takové změny nemohou způsobit těžké hypertenze, často indikátory nepřesahují 140/90 mm Hg. Umění, pozorované u pacientů s teplem 38,5 ° C a vyšším, projde, jakmile se teplota stabilizuje.

V některých případech se naopak vysoká teplota vyznačuje poklesem tlaku. Není nutné léčit tento stav, protože indikátory se vrátí do normálu po odeznění horečky.

V tomto případě mohou hypertenzní pacienti, dokonce i malá horečka, ohrozit závažné následky. Proto by se měli poradit se svým lékařem a v případě potřeby užívat antipyretika již v dávkách 37,5 ° C (zejména pokud jde o starší osoby).

Tlak a teplota jsou nebezpečnou kombinací pro pacienty s těmito chorobami:

  • Ischemická choroba srdeční. Kardiologové poznamenávají, že tato kombinace symptomů někdy doprovází infarkt myokardu. V tomto případě teplota mírně stoupá, může být v rámci subfebrilních ukazatelů.
  • Srdeční selhání.
  • Arytmie.
  • Ateroskleróza.
  • Diabetes.

V případě, že nízký tlak a teplota v subfebrilním rozsahu přetrvávají po dlouhou dobu, může to být známkou patologií rakoviny. Nicméně, ne všichni onkologové s tímto tvrzením souhlasí, a samotné symptomy by měly být jednoduše důvodem pro plnohodnotné vyšetření člověka.

Nízký tlak a nízká teplota - častá kombinace. Tyto příznaky jsou charakteristické zejména nízkým hemoglobinem, chronickou únavou, ztrátou krve a nervovými poruchami.

Teplota bez dalších příznaků

Zvýšená nebo snížená teplota bez příznaků akutních infekcí by měla být důvodem povinného lékařského vyšetření. O takových onemocněních lze hovořit:

  • Chronická pyelonefritida.
  • Tuberkulóza.
  • Maligní a benigní tumory.
  • Infarkt orgánů (nekróza tkáně).
  • Poruchy krve.
  • Tyreotoxikóza, hypotyreóza.
  • Alergické reakce.
  • Revmatoidní artritida v rané fázi.
  • Poruchy mozku, zejména hypotalamu.
  • Duševní poruchy.

Teplota bez dalších příznaků se také vyskytuje na pozadí přepracování, stresu, po dlouhodobé fyzické aktivitě, přehřátí nebo podchlazení. V těchto případech se však ukazatele stabilizují. Pokud hovoříme o závažných onemocněních, teplota bez příznaků bude poměrně stabilní, po normalizaci opět s časem vzestupu nebo poklesu. Někdy hypotermie nebo hyperémie se vyskytuje u pacienta po dobu několika měsíců.

Jak snížit teplotu

Zvýšená teplota může způsobit značné nepohodlí a v některých případech dokonce ohrožuje život. Proto, každý člověk potřebuje vědět, co dělat během horečky a jak opravit teplotu.

Kdy se teplota chrlí

Ne vždy, když teplota vzrostla, musí se vrátit zpět do normálu. Faktem je, že s infekcemi a jinými lézemi těla začíná sám produkovat pyrogeny, které způsobují horečku. Vysoké teploty pomáhají imunitnímu systému bojovat s antigeny, zejména:

  • Je aktivována syntéza interferonu, proteinu, který chrání buňky před viry.
  • Produkce protilátek, které zničí antigeny, je aktivována.
  • Fagocytóza je urychlena - absorpce cizích těles fagocytárními buňkami.
  • Snižuje se pohyb a chuť k jídlu, což znamená, že tělo může utratit více energie na boj proti infekci.
  • Většina bakterií a virů existuje nejlépe při normální teplotě, která je charakteristická pro lidské tělo. Když se zvedne, některé mikroorganismy zemřou.

Před rozhodnutím o „suby teplotě“ je třeba si uvědomit, že horečka pomáhá tělu zotavit se. Stále však existují situace, kdy musí být teplo odstraněno. Mezi nimi jsou:

  • Teploty nad 39 ° C.
  • Jakákoli teplota, při které dochází k vážnému zhoršení stavu - nevolnost, závratě a tak dále.
  • Febrilní křeče u dětí (jakékoli teplo se ztrácí nad 37 ° C).
  • V přítomnosti současných neurologických diagnóz.
  • Lidé s onemocněním srdce a cév, s diabetem.

Vzduch, vlhkost a další vnitřní parametry

Existuje mnoho způsobů, jak snížit teplotu. Prvním úkolem by však měla být vždy normalizace parametrů vzduchu v místnosti, kde je pacient. To je obzvláště důležité pro děti prvních let života a kritické - pro děti. Faktem je, že dítě je stále špatně vyvinutý systém pocení, a proto je termoregulace prováděna ve větším rozsahu dýcháním. Dítě vdechuje chladný vzduch, který ochlazuje plíce a krev v nich, a vydechuje ho. V tomto případě, pokud je místnost příliš teplá, je tento proces neúčinný.

Důležitá je také vlhkost v místnosti. Faktem je, že vlhkost vydechovaného vzduchu se obvykle blíží 100%. Při teplotě se dýchání stává rychlejším a pokud je místnost příliš suchá, člověk navíc dýcháním ztrácí vodu. Kromě toho sliznice vysychají, v průduškách a plicích dochází k přetížení.

Proto jsou ideální parametry v místnosti, kde je pacient s horečkou:

  • Teplota vzduchu - 19-22 ° C
  • Vlhkost - 40-60%.

Antipyretika

V případě, že potřebujete rychle snížit teplotu, můžete použít antipyretika. Jsou užívány symptomaticky, což znamená, že jakmile symptom projde nebo se stane méně výrazným, léčba se zastaví. Je nepřijatelné používat antipyretika v rámci celé nemoci k prevenci.

Jednou z hlavních podmínek úspěšného působení drog v této skupině je hojné pití.

Aktivně jmenovaný pro dospělé a děti, je považován za lék první linie. Nedávné studie, zejména provedené americkou organizací FDA, však ukázaly, že pokud budete lék užívat nekontrolovaně, paracetamol může způsobit vážné poškození jater. Paracetamol pomáhá dobře, pokud teplota nepřekročí 38 ° C, ale se silným teplem nemusí fungovat.

Jedním z klíčových nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), které se používají pro horečku. Jmenován k dospělým a dětem.

  • Aspirin (kyselina acetylsalicylová).

Dlouhou dobu byla hlavní drogou kategorie NSAID, ale v posledních desetiletích byla prokázána její souvislost s těžkým poškozením ledvin a jater (s předávkováním). Také vědci se domnívají, že užívání aspirinu u dětí může způsobit rozvoj Rayova syndromu (patogenní encefalopatie), takže v tomto bodě se lék nepoužívá v pediatrii.

Nesteroidní protizánětlivé činidlo poslední generace. Kontraindikován u dětí.

Dnes se prakticky nepoužívá jako antipyretikum, ale stále může zmírnit horečku.

Lidové léky

Teplota může být sražena a pomocí lidových prostředků. Mezi nejběžnější a nejjednodušší způsoby - odvar bylin a bobulí. Při vysokých teplotách je vždy doporučeno pít velké množství vody, protože pomáhá zlepšovat pocení a snižuje riziko dehydratace.

Mezi nejoblíbenější bylinky a bobule, které se používají pro horečku, patří:

  • Maliny, včetně listů.
  • Černý rybíz.
  • Rakytník řešetlákový
  • Lingonberry
  • Lípa
  • Heřmánek.

Hypertonický roztok pomůže normalizovat teplotu. Připravuje se z běžné vařené vody a soli - dvě lžičky soli se připraví na 1 šálek tekutiny. Tento nápoj pomáhá buňkám zadržet vodu a je skvělý, pokud se teplota projeví proti zvracení a průjmům.

Malé děti se doporučuje používat čistící klystýry se slabým heřmánkovým odvarem. Voda pro oplach by měla být studená, ne více než 20 ° C. Dávkování:

  • Novorozenci - ne více než 30 ml.
  • Od 6 měsíců do 1 roku - 100 ml.
  • Do 3 let - 200 ml.
  • Do 5 let - 300 ml.
  • Více než 6 let - 0,5 l.

Pro příznaky horečky lze použít i led. Musíte ji však používat velmi opatrně, protože ostré ochlazení kůže může vést k vazospazmu a rozvoji bílé horečky. Led je umístěn v sáčku nebo položen na kus látky a pouze v této formě je aplikován na tělo. Dobrou alternativou může být utírání ručníkem namočeným ve studené vodě. V případě, že není možné snížit teplotu, antipyretická léčiva nefungují a lidové prostředky nepomáhají, musíte naléhavě zavolat sanitku.

Jak zvýšit teplotu

Pokud tělesná teplota klesne pod 35,5 ° C, člověk se cítí slabý a špatný, můžete ji zvýšit takto:

  • Bohatý teplý nápoj. Dobrý čaj pomáhá s medem, vývarem boky.
  • Tekuté teplé polévky a bujóny.
  • Teplé oblečení.
  • Pokrytí několika přikrývek, pro větší efekt, můžete použít vyhřívací podložku.
  • Horká lázeň Může být doplněn esenciálními oleji jehličnatých stromů (jedle, smrk, borovice).
  • Cvičení. Několik intenzivních cvičení pomůže zlepšit krevní oběh a zvýšit tělesnou teplotu.

V případě dlouhodobého udržování teploty pod 36 ° C se poraďte s lékařem. Po zjištění příčiny takového symptomu Vám odborník předepíše vhodnou léčbu.

Pokud je nutná pohotovostní lékařská péče

V některých případech může být vysoká horečka vážnou hrozbou pro zdraví, a pak bez pomoci lékařů prostě nemůže dělat. V takových případech je třeba zavolat první pomoc:

  • Teplota 39,5 ° C a vyšší.
  • Prudký nárůst teploty a neschopnost ji snížit antipyretickými a jinými metodami.
  • Na pozadí teploty je pozorován průjem nebo zvracení.
  • Horečka je doprovázena obtížemi s dýcháním.
  • V každé části těla je silná bolest.
  • Existují známky dehydratace: suché sliznice, bledost, silná slabost, tmavá moč nebo žádné močení.
  • Zvýšený tlak a teplota nad 38 ° C
  • Horečka je doprovázena vyrážkou. Zvláště nebezpečná je červená vyrážka, která při lisování nezmizí - znamení meningokokové infekce.

Horečka nebo snížení teploty je pro tělo důležitým signálem o nemocech. Tento příznak by měl být vždy věnován náležitá pozornost a snaží se plně pochopit jeho příčiny, a ne jen odstranit pomocí léků a jiných metod. Zároveň bychom však neměli zapomínat, že normální teplota je individuální pojetí a vůbec neodpovídá známému ukazateli 36,6 ° C.

Top