Kategorie

Populární Příspěvky

1 Rýma
Teplota 37 8 bez příznaků u dospělých
2 Kašel
Jak identifikovat tuberkulózu symptomy?
3 Kašel
Po ARVI cítíte slabost
Image
Hlavní // Laryngitida

Příčiny nízké tělesné teploty


Pravděpodobně každý z nás ví, že normální tělesná teplota zdravého člověka je 36,6 stupně. Pokud se zvyšuje, znamená to patologický stav těla nebo vývoj určité nemoci v něm.

Co dělat, když teplota stoupá, všichni víme - pokusit se pochopit její hlavní příčiny a pak ji snížit na normální hodnoty s antipyretickými léky nebo tradičními metodami.

Existují však situace, kdy je snížena tělesná teplota. Co dělat v tomto případě a co by mohlo být příčinou tohoto jevu? Promluvme si o tom v tomto článku.

Nemoci, které mohou vyvolat podchlazení

Nízká tělesná teplota u lidí (35,5 a méně) může vyvolat určité nemoci:

  • HIV infekce;
  • chlad, chřipka;
  • deprese, apatie;
  • anorexie, bulimie;
  • nadledviny;
  • vegetativní cévní dystonie;
  • onkologická onemocnění;
  • onemocnění štítné žlázy;
  • hormonální nerovnováha;
  • patologie v mozku;
  • bronchitida v akutních nebo chronických formách;
  • anémie různých bází a nízkého hemoglobinu;
  • cukrovka v situaci prudkého poklesu hladiny cukru v krvi;
  • zánětlivá, infekční onemocnění různého původu;
  • různé možnosti interních chronických onemocnění v době jejich zhoršení.

Kromě výše uvedených nemocí se teplota snižuje s:

  • stav šoku;
  • hypothermie;
  • chronická deprivace spánku;
  • půst a tvrdá strava;
  • vyčerpání vnitřních sil těla;
  • velké množství alkoholu opilého;
  • dlouhotrvající stres a nervové přepětí.

Chcete-li vědět, jak odstranit nízkou teplotu, je nutné zjistit důvod jejího snížení. Pokud se během dne teplota pohybuje v rozmezí od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to je považováno za normální. Například ráno jsou sazby nižší než ve večerních hodinách.

Příčiny nízké tělesné teploty

Pokud se dotknete příčin takového nepříjemného zdravotního stavu, ve kterém je snížená teplota lidského těla, jsou uvedeny níže:

  1. Poměrně častým výskytem je snížená teplota během těhotenství, ale obvykle tento stav prochází poměrně rychle, protože se tělo přizpůsobuje jinému spánkovému vzoru a doplňuje ty látky, které byly stráveny krmením plodu.
  2. Dieta Nedostatek tuku a sacharidů oslabuje naše tělo. Teplota se začíná snižovat, když zásoby těla klesají, a už nejsou dostačující pro normální život. Pro normální tělesnou teplotu je třeba plně jíst.
  3. Nekontrolovaný příjem různých léků, včetně těch, které potlačují práci centrálního nervového systému (sedativa, trankvilizéry, antidepresiva, léky na bázi barbiturátu);
  4. Únava, nedostatek železa v těle, to je anémie. Aby bylo možné toto zkontrolovat, musíte okamžitě provést kompletní krevní obraz a objasnit hladinu hemoglobinu.
    Snížení tělesné teploty je často doprovázeno onemocněním, jako je hypotyreóza, která je charakterizována funkčními poruchami štítné žlázy, jakož i nedostatečnou tvorbou hormonů štítné žlázy.
  5. Těžká podchlazení těla. Nejnebezpečnější pro tělo je okolní teplota od +10 do -12 stupňů. Pokud zůstanete v takovýchto podmínkách po dlouhou dobu, je možné podchlazení, což znamená snížení tělesné teploty.
  6. Pokles teploty je charakteristický pro osoby trpící chorobami nadledvinek. Tento příznak je zvláště častý u Addisonovy choroby, také nazývané adrenální insuficience.
  7. Dalším možným důvodem pro snížení tělesné teploty je dehydratace. Každý ví o důležitosti vody pro lidský život, ale ne všichni následují, aby zajistili, že voda vstupuje do těla v množství nezbytném pro kvalitní životní aktivity.
  8. Příčiny tohoto jevu mohou být chronická onemocnění, a to okamžik, kdy postupují. To zahrnuje vegetativně-cévní dystonii.
  9. Běžné nachlazení (ARI nebo ARVI), chřipka. Kupodivu tyto nemoci mohou vyvolat jak zvýšení, tak snížení teploty.
  10. Mozkový nádor, který se vyskytuje v hypotalamu, který je zodpovědný za výměnu tepla v těle, také způsobuje zimnici a v důsledku toho pokles teploty.

V poslední době jsou indikátory považovány za normu od 36,4 ° C do 36,7 ° C, avšak pro každou jednotlivou osobu se mohou lišit běžné ukazatele a různí lékaři mají různé názory. A je velmi důležité, aby definice „teplotní normality“ neberla v úvahu některé průměrné statistické údaje, ale ukazatele, které jsou specifické pro každou jednotlivou osobu.

Příznaky

Mezi příznaky, které mohou znamenat nízkou teplotu, patří:

  • ztráta chuti k jídlu;
  • podrážděnost.
  • zvýšená ospalost;
  • apatický stav, obecná malátnost;
  • inhibice myšlenkových procesů;

U malého procenta lidí je pokles tělesné teploty normou, zatímco člověk se cítí dobře a je zcela zdravý. Ve většině případů však nízká tělesná teplota naznačuje možné problémy nebo nemoci.

Prevence

Aby tělesná teplota neklesla pod normální hodnotu, je nutné cvičit častěji, užívat více vitamínů a také sledovat své tělo.

Velmi blahodárný účinek na vaše tělo správné výživy, stejně jako režim dne. Snažte se během pracovního dne zařídit minutu odpočinku a nepřehánějte to nadměrně.

Máte-li pocit, že vaše tělo je na pokraji, pak odborníci doporučují odložit všechny záležitosti a jen relaxovat, pít horký čaj a spát, během spánku naše tělo normalizuje svou práci a tělesná teplota se zvýší na normální hodnoty.

Co dělat při nízké tělesné teplotě u lidí?

Nejprve musíte pochopit, zda je snížení teploty osoby normou nebo odchylkou od ní. Z výsledného obrazu bude jasnější, co dělat v každém případě, a jaká léčba bude potřebná.

  1. Pokud jste právě změřili svou tělesnou teplotu a zjistili jste v ní pokles, aniž byste zažili nějaké jiné příznaky, pak je to snadné. Nezapomeňte, že jste nedávno měli ARVI nebo jinou infekci. Možná to jsou zbytkové účinky.
  2. Pomáhá horký čaj s přidáním medu nebo rybízových listů. Pokud ne, můžete nahradit malinový džem.
  3. Možná, že důvodem je bohaté větrání bytu na mrazivý den. V tomto případě je třeba zavřít okna, teplé oblečení a vypít horký nápoj.
  4. Bezpečné prostředky, které vám umožní normalizovat stav při nízké tělesné teplotě 35,5 (a méně) stupňů, odvarů a tinktur ženšenu, třezalky svaté, echinacea.
  5. Pokud se kromě nízké teploty budete cítit slabí, depresivní, najít mnoho dalších příznaků, pak je lepší se poradit s odborníkem.

Po dalších testech se pravděpodobně objeví anémie nebo snížená funkce štítné žlázy. Určení vhodné léčby pomůže zvýšit teplotu.

Pokud při nízké tělesné teplotě člověk nezažije žádné nepříjemné symptomy, je ostražitý a zdravý, během vyšetření nebyla zjištěna žádná patologie a teplota po celý život je u zdravého člověka nižší než normální, což lze považovat za variantu normy.

15 důvodů nízké tělesné teploty

Hypotermie nebo nízká tělesná teplota, zvláště přetrvávající po dlouhou dobu - dobrý důvod jít k lékaři. Příčiny nízké tělesné teploty u dospělých mohou být různé a nejsou vždy spojeny s banální hypotermií nebo přepracováním. Kromě zcela neškodných faktorů může tento příznak způsobit vážnou patologii nebo latentní infekční proces. Abyste pochopili, proč klesá teplota těla, musíte podstoupit důkladné lékařské vyšetření a podniknout kroky k řešení zdravotních problémů.

Nízká tělesná teplota: patologie nebo norma?

Každý ví, že indikátor normální tělesné teploty je 36,6 °. Během dne se může mírně lišit v závislosti na denní době, fyzické aktivitě, věku a dokonce i náladě. Toto je přirozený proces spojený s charakteristikou termoregulace těla.

Za nebezpečnou odchylku se považuje snížení tělesné teploty pod 35 ° C. Mnozí lidé navíc tento alarmující signál prostě ignorují, protože věří, že slabost, apatie a celkové zhoršení zdravotního stavu spojené s tímto stavem jsou způsobeny banální prací. Hypotermie však není o nic méně nebezpečná než vysoká horečka, protože může být známkou vyčerpání nervového systému nebo svědčit o skrytých onemocněních.

Individuálním rysem organismu může být někdy mírná odchylka tělesné teploty směrem dolů. Pokud se tato osoba cítí skvěle, pak se nebojte. Když však pociťujete poruchu, slabost a tělesnou teplotu 35 ° C a stabilně se udržuje v tomto bodě, měli byste se poradit s lékařem.

Příznaky hypothermie

Snížení tělesné teploty je doprovázeno následujícími příznaky:

  • bledý, chladný na dotekové kůži;
  • ztráta síly, snížený výkon, letargie a apatie;
  • zimnice, zvýšené pocení;
  • letargie, ospalost;
  • nízký krevní tlak, snížení pulsu;
  • závratě.

Když tělesná teplota klesne pod 34 ° C, je zde silný chlad, slabý pulz, řeč se stává nezřetelnou, pohyb je pomalý. Při poklesu krevního tlaku může člověk ztratit vědomí. Kritickým stavem, který může být fatální, je prudký pokles tělesné teploty na 32 ° C.

Co způsobuje pokles tělesné teploty?

V medicíně jsou všechny příčiny vyvolávající pokles teploty obvykle rozděleny do dvou kategorií:

  • vnější (exogenní) faktory;
  • vnitřních (endogenních) faktorů.

Mezi nejčastější exogenní příčiny patří:

  • hypothermie;
  • užívání určitých léků (hypnotika, sedativa);
  • půst, dodržování přísné diety;
  • nevyvážená strava, avitaminóza;
  • intoxikace těla jídlem, alkoholem, drogami, chemikáliemi;
  • chronický únavový syndrom, přepracování;
  • období zotavení po vážném onemocnění;
  • věku

Vnitřní příčiny hypotermie jsou:

  • nízký hemoglobin (anémie);
  • hormonální změny během těhotenství;
  • endokrinní onemocnění spojená s dysfunkcí štítné žlázy;
  • chronická onemocnění vnitřních orgánů (játra, ledviny, nadledvinky);
  • parazitární infekce;
  • nízký krevní tlak (hypotenze);
  • imunosuprese, stavy imunodeficience (HIV);
  • onkologická onemocnění;
  • diabetes, hypoglykémie (nižší hladina cukru v krvi);
  • infekční onemocnění;
  • dehydratace.

U starších osob je často pozorován pokles tělesné teploty. U adolescentů se tento příznak projevuje vegetativními poruchami a změnami hormonálních hladin. Podívejme se podrobněji na nejčastější příčiny hypotermie.

Příčiny nízké tělesné teploty

Vegetativní dystonie

Poruchy vegetativního systému často způsobují poruchy v termoregulaci organismu a spolu s nízkými teplotami jsou doprovázeny slabostí, tlakovými skoky, nevolností, závratěmi, záchvaty těžké bolesti hlavy (migréna) v kombinaci s nesnášenlivostí jasného světla a hlasitých zvuků.

Pokud se u Vás objeví podobné příznaky, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a poradit se s terapeutem, neurologem, endokrinologem, psychoterapeutem.

Anémie z nedostatku železa

Snížení hladiny hemoglobinu v krvi bezprostředně ovlivňuje celkový zdravotní stav a vede k poklesu pracovní kapacity, letargii, slabosti, bledosti kůže, hypotermii a konstantní chilliness.

Krevní test na hemoglobin pomůže odhalit nedostatek železa v těle. Pokud je podezření na anémii potvrzeno, lékař Vám předepíše léky s obsahem železa (Sorbifer, Ferretab atd.), Které by se mělo užívat 2 až 3 měsíce.

Virové a bakteriální infekce

Doba zotavení po nedávné nemoci je vždy doprovázena celkovou slabostí, protože imunitní systém se začíná pouze zotavovat a trvá určitou dobu, než se člověk úplně zotaví z nemoci. A pokud se v prvních dnech projeví intenzivní horečka, pak, jak se pacient zotavuje, dochází často k podchlazení v dopoledních hodinách.

Během tohoto období je subfebrilní teplota často pozorována během dne a nízká v noci. To znamená, že ve dne je teplota udržována na 37,0-37,5 ° C a v noci klesá na 35 ° C a je doprovázena silnou slabostí a zvýšeným potem. Příčiny nízké teploty u dítěte jsou často spojeny s infekčními chorobami.

Po prochlazení (ARD) se tělesná teplota dítěte často snižuje a vyskytují se charakteristické znaky - slabost, bledost kůže. Tento stav je spojen s nedokonalostí systému termoregulace organismu, který u dětí do 3 let není plně formován. V tomto případě může tělesná teplota zůstat okolo 35,5 ° C, ale rodiče by o tom neměli panikařit. Postačí oblékat dítě tepleji a častěji, aby mu dalo horký nápoj.

Těhotenství

Příčiny nízké teploty u žen často spočívají ve výkyvech hormonálních hladin před menstruací nebo v období menopauzy. Vývoj hypotermie často přispívá k výkyvům hormonálních hladin během těhotenství.

Zvláště znepokojivé je, že takový stav nezpůsobuje, protože tělo ženy se přizpůsobuje novému stavu a její zdravotní stav se vrací do normálu.

Hypotermie

Při dlouhodobém působení studeného větru, v ledové vodě nebo v hořkém chladu, tělo trpí podchlazením. Zároveň zpomalují metabolické procesy, zvyšuje se přenos tepla a snižuje se tělesná teplota, to znamená, že osoba zamrzne. Kůže se zchladí na dotek, pohyb se zpomalí, frekvence pulsu a dýchání se sníží, objeví se zimnice.

Pokud se oběť zahřeje, nepříjemné symptomy rychle zmizí. Na záchranu přijde tření, horký nápoj, teplé lůžko. V těžkých případech oběť vyžaduje lékařskou pomoc, protože těžké omrzliny vedou k vážným zdravotním následkům.

Dehydratace

Otrava jídlem nebo střevní infekce způsobují intoxikaci těla, časté záchvaty zvracení, průjem, který vede k masivní ztrátě tekutin a dehydrataci těla. Tento stav je doprovázen těžkou slabostí a hypotermií. V tomto případě oběť potřebuje pohotovostní lékařskou péči.

Vzhledem k závažnosti onemocnění lékař předepíše léky doma nebo pacienta odkáže do nemocnice. Během dehydratace je důležité včas poskytnout potřebnou pomoc, jinak jsou možné závažné následky - křeče, prudký pokles krevního tlaku, ztráta vědomí v důsledku dehydratačního šoku. Zvláště nebezpečná je dehydratace pro dětské tělo.

Doma je nutné kompenzovat ztrátu tekutin a elektrolytů. K tomu potřebujete co nejčastěji pít lék Regidron, solné roztoky, minerální vodu bez plynu, čaj, kompot sušeného ovoce.

Endokrinní onemocnění

Příznaky hypothermie jsou pozorovány u patologií, jako je hypotyreóza nebo stav hypoglykémie u diabetes mellitus (kdy pokles hladiny cukru v krvi). S nedostatkem hormonů štítné žlázy (hypotyreóza) je metabolismus vody a soli narušen, což vede ke slabosti, hypotermii, poklesu tlaku, otoku, suché kůži, křehkým vlasům a nehtům.

V tomto případě je nutné léčit základní onemocnění hormonální substituční terapií, která umožňuje odstranit hlavní příčinu onemocnění. S hypoglykémií klesá hladina cukru v krvi prudce, což se projevuje bledostí, těžkou slabostí, studeným potem, nevolností a snížením tělesné teploty.

Akutní adrenální insuficience

Tento stav je doprovázen závratí, nevolností, zvracením, bolestí břicha, srdeční arytmií (tachykardie, arytmie), ztrátou vědomí v důsledku prudkého poklesu tlaku. Pokud si všimnete takových varovných signálů u sebe nebo u blízkých lidí, měli byste okamžitě zavolat sanitku.

Nádorové procesy

Pro udržení procesů přenosu tepla v těle se setkává speciální oblast v mozku - hypotalamu. A pokud se v této oblasti vyskytne nějaký nádor (maligní nebo benigní), jsou porušeny funkce orgánu.

V důsledku toho dochází k poruše v systému termoregulace a člověk okamžitě pociťuje nepříznivé změny, které jsou vyjádřeny neustálými bolestmi hlavy, závratěmi, pocitem chladu v končetinách a snížením tělesné teploty.

Vnitřní krvácení

Skryté krvácení se může vyvinout s žaludečním vředem, dvanáctníkovým vředem, poraněním vnitřních orgánů, nádorových procesů. Jedná se o nebezpečné podmínky, které ohrožují vážné následky a vyžadují pohotovostní lékařskou péči.

Vnější známky krvácení - bledost, slabost, chladná kůže, bolest břicha, nevolnost, zvracení, dehtová stolice, mdloby.

Nevyvážená strava, tvrdá strava, hladovění - často způsobují podchlazení a slabost.

Tělo ztrácí živiny, vitamíny a mikroelementy, což vede k rozvoji nedostatku vitamínů a oslabení obranyschopnosti těla. Při přísné stravě člověk rychle ztrácí tukové zásoby a snižuje množství glykogenu nahromaděného v játrech. V důsledku toho jsou narušeny procesy výměny tepla a přenosu tepla, a čím více člověk ztrácí váhu, tím více se začne zmrazovat bez zjevného důvodu.

Astenický syndrom

Hlavní příčinou astenie je nedostatek kyslíku (hypoxie). Orgány a tkáně nedostávají potřebné živiny, v důsledku čehož je narušena energetická rovnováha těla a všechny životní procesy jsou zpomaleny.

Kardiovaskulární systém a mozek trpí nejvíce nedostatkem kyslíku. Narušení jejich funkcí vede k slabosti, letargii, apatii, závratě, bledosti kůže a projevům hypothermie.

Léky

Nízká tělesná teplota je často pozorována při nesystematickém a dlouhodobém užívání účinných léků (sedativ, pilulek na spaní).

Tyto léky inhibují funkci nervového systému, narušují metabolické procesy, negativně ovlivňují funkce hypotalamu, což způsobuje slabost a pokles tělesné teploty. Další příčinou hypotermie je předávkování antipyretiky pro nachlazení nebo vasokonstrikční kapky používané pro rýmu.

Dermatologická onemocnění

Chronická onemocnění kůže, jako je lupénka, dermatitida, ekzém, ichtyóza, jsou často doprovázena nízkou tělesnou teplotou. To je způsobeno tím, že porážka rozsáhlých oblastí kůže způsobuje v těchto oblastech spěch krve, což vyvolává porušení termoregulace a snižuje tělesnou teplotu.

Sepse (otrava krve)

Při septických komplikacích dochází k aktivní reprodukci bakterií v krvi a otravě těla metabolickými produkty. Tento stav je obvykle doprovázen prudkým vzestupem teploty na vysoké hodnoty, ale u starších a oslabených pacientů je často opak.

Důvodem toho - porážka nervového systému, zakazuje centrum termoregulace. Zvláště nebezpečná je hypotermie při sepse, protože pokles tělesné teploty pod 34 ° C způsobuje dysfunkci všech životně důležitých orgánů, je doprovázen depresí vědomí a může být fatální.

Mezi méně časté příčiny, které mohou vyvolat hypotermii, jsou otravy drogami nebo ethanolem, stavy imunodeficience (HIV, AIDS), těžké poškození jater (hepatitida, cirhóza), intoxikace jedovatými nebo agresivními chemikáliemi.

Nízká tělesná teplota - co dělat?

Pokud při měření tělesné teploty zjistíte odchylku od normy - neměli byste paniku. Za normálního celkového zdravotního stavu je to s největší pravděpodobností přirozený proces spojený s podchlazením nebo přepracováním. Malá odchylka od obecně uznávané normy je často jen individuálním rysem organismu.

Pokud jste zima, musíte se teple obléci, pít velký hrnek horkého mléka nebo čaje s medem a marmeládou a brzy se budete cítit dobře. Snížení teploty je často příznakem vegetativně-vaskulární dystonie, a tak člověk může reagovat na změny počasí, stresového faktoru nebo silného duševního a fyzického napětí. V tomto případě pomáhejte relaxovat v klidném domácím prostředí a užívat lehký sedativ na rostlinné bázi.

Pokud je nízká tělesná teplota doprovázena zhoršením celkové pohody, měli byste vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili příčiny tohoto stavu. Měli byste se nejprve domluvit s terapeutem. Po vyšetření a získání výsledků laboratorních testů provede lékař předběžnou diagnózu a předepíše léčbu. Pokud máte podezření na souběžnou patologii, pacient bude odkázán na úzké odborníky - endokrinologa, gastroenterologa, neurologa, onkologa, urologa nebo gynekologa.

Kdy je nutná neodkladná lékařská péče?

Existuje řada život ohrožujících stavů doprovázených hypotermií. Kdy musím zavolat sanitku?

  • pokud tělesná teplota klesne na 34 ° C a dále klesá;
  • stav osoby se zhoršuje ke ztrátě vědomí;
  • je-li špatné zdraví u starší osoby doprovázeno těžkou hypotermií;
  • tyto nebezpečné symptomy se projevují jako prudký pokles krevního tlaku, zhoršené vidění a sluch, nekontrolovatelné zvracení, bolest břicha, dehtová stolice.

Tyto příznaky naznačují vznik závažných komplikací, které ohrožují život, proto je nutné co nejdříve poskytnout kvalifikovanou lékařskou pomoc.

12 důvodů nízké tělesné teploty

Každý ví, že vzestup tělesné teploty je známkou špatného zdraví. Přítomnost onemocnění však může znamenat příliš nízkou teplotu (hypotermii), zejména když je pozorována po dlouhou dobu. Takový stav je nebezpečný, protože na rozdíl od horečky nezpůsobuje vážné potíže: pacienti si obvykle stěžují jen na slabost, ospalost, apatii. Někdy se spojí zimnice a chladný pocit v končetinách. Mnoho lidí s těmito příznaky vůbec nechodí k lékařům, protože je považují za výsledek nahromaděné únavy. Zde je však nutný lékařský zásah.

Nízká tělesná teplota je nižší než 35,8 ° C. Je obtížné stanovit faktory, které ji způsobily, bez důkladného zkoumání, ale nejčastěji je tento stav způsoben příčinami, o kterých vám povíme.

Nízký hemoglobin

Nedostatek hemoglobinu, který se vyvinul v důsledku nedostatku železa v těle, často způsobuje snížení tělesné teploty a výskyt souvisejících symptomů (únava, ztráta vitality a chuti k jídlu, snížení duševní aktivity atd.). Pokud se tyto jevy vyskytují pravidelně, musíte kontaktovat terapeuta a požádat o krevní test.

Vnitřní krvácení

Důvodem pro rozvoj vnitřního krvácení může být poškození nebo zvýšení permeability cévních stěn v důsledku poranění, růstu nádorů, metabolických poruch atd. Chronický proces nemá žádné aktivní vnější projevy a ztráta krve ovlivňuje pouze celkovou pohodu. Jedním z příznaků je snížení tělesné teploty. To je nebezpečný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Těhotenství

Ostré hormonální výkyvy mohou vyvolat rozvoj hypothermie. Během těhotenství, bez patologických stavů, se teplota vrátí na normální úroveň, když se tělo ženy přizpůsobí novému stavu.

Problémy plavidel

Někdy dochází k pravidelnému poklesu tělesné teploty a je doprovázeno takovými jevy, jako je bolest hlavy, závratě, nevolnost, nesnášenlivost jasného světla nebo hlasité zvuky. Tento komplex symptomů je charakteristický pro vaskulární dystonii. Nepříjemné pocity se objevují na pozadí náhlé krátkodobé dilatace cév.

Diabetes

U lidí s diabetem je narušen mechanismus oxidace glukózy, hlavního zdroje energie. Na počátku patologického procesu prožívají neustálý žízeň, zvýšené močení, pocit znecitlivění končetin, zvýšení tělesné hmotnosti a kolísání teploty (včetně častého nebo trvalého poklesu).

Adrenální patologie

Snížení tělesné teploty je spojeno s poruchou funkce kůry nadledvin, v níž dochází k nedostatku kortizolu, aldosteronu a androgenních hormonů. Tento stav se také projevuje hypotonií, tachykardií, arytmií, ztrátou chuti k jídlu, zhoršeným polykáním a častými výkyvy nálady (irascibilita, podrážděnost).

Nádory mozku

Centrum zodpovědné za udržování konstantní teploty v těle je v hypotalamu. Nový růst (maligní nebo benigní), vznikající v této oblasti, porušuje regulaci procesů přenosu tepla. Pacienti trpící těmito nádory spolu s bolestmi hlavy a závratí si často stěžují na zimnici a pocit chladu v končetinách.

Astenický syndrom

Bezprostřední příčinou astenie je nedostatek kyslíku v tkáních lidského těla. Současně se zpomalují procesy oxidace a produkce energie tělem. Lidé s astenickým syndromem mají dušnost, blanšírování kůže, nerovnováhu a vidění („mouchy“ před očima), apatie.

Kožní léze

Hypotermie se často vyskytuje u pacientů s dermatitidou, psoriázou nebo těžkými kožními lézemi (jako je jejichtyóza).

Sezónní virové infekce jsou obvykle spojeny s horečkou, ale není tomu tak vždy. Horečka bývá obvykle v prvních dnech nemoci, ale v období zotavení je mnoho pacientů trápeno slabostí a hypotermií (ráno se teplota nezvyšuje o více než 36 ° C), která je spojena s nedávným stresem a dočasným snížením obranyschopnosti těla.

Jsou nemocní? Nebojte se! Oscillococcinum pomůže imunitnímu systému vyrovnat se s SARS a chřipkou.

Pokud užíváte Oscillococcinum, jakmile zjistíte zhoršení zdravotního stavu, léčivo bude schopno zastavit vývoj onemocnění. Nebudou vyčerpávající dny s vysokými teplotami, bezesných nocí kvůli dusnému nosu a nucené dietě kvůli bolestem v krku!

Intoxikace

Tělesná teplota někdy klesá kvůli otravě chemikáliemi, jídlem (například houby) nebo drogami. To je způsobeno inhibicí vitálních funkcí (dýchání, srdeční aktivita atd.) Způsobených intoxikací. Podobně může tělo reagovat na předávkování alkoholem.

Hypotermie

Dlouhý pobyt v zimě nebo v dešti způsobuje silný pokles tělesné teploty, doprovázený obsedantní zimnicí a bledostí kůže. Pokud se oběti podaří rychle zahřát, nepříjemné symptomy zmizí. To však neznamená, že člověk nepotřebuje lékařskou péči: hypotermie může mít velmi nepříjemné následky pro zdraví, včetně dlouhodobých.

Hypotermie je varovným signálem, který vyžaduje kompletní vyšetření. Tento symptom by měl být léčen se vší vážností, v žádném případě nesmí být léčen sám a včas se obrátit na specialisty.

Videa YouTube související s článkem:

Vzdělání: První Moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Šechenov, specialita "Všeobecné lékařství".

Našli jste v textu chybu? Vyberte ji a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Pokud se usmíváte pouze dvakrát denně, můžete snížit krevní tlak a snížit riziko infarktu a mrtvice.

Mnoho léků původně prodávaných jako drogy. Heroin, například, byl původně prodáván jako lék na dítě kašel. Lékaři doporučili kokain jako anestézii a jako prostředek ke zvýšení odolnosti.

Zubaři se objevili poměrně nedávno. Již v 19. století bylo povinností obyčejného holiče vytáhnout bolavé zuby.

Pokud vaše játra přestaly fungovat, smrt by nastala do 24 hodin.

Nejvyšší tělesná teplota byla zaznamenána ve Willie Jones (USA), který byl přijat do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Ve Spojeném království existuje zákon, podle kterého může chirurg odmítnout operaci pacienta, pokud kouří nebo má nadváhu. Člověk by se měl vzdát špatných návyků a pak možná nebude potřebovat operaci.

Osoba užívající antidepresiva bude ve většině případů opět trpět depresí. Pokud se člověk vyrovná s depresí svou vlastní silou, má každou šanci zapomenout na tento stav navždy.

Játra jsou nejtěžší orgán v našem těle. Průměrná hmotnost je 1,5 kg.

Lidský žaludek dobře zvládá cizí předměty a bez lékařského zásahu. Je známo, že žaludeční šťáva může dokonce rozpustit mince.

I když mužské srdce neporazí, může ještě dlouho žít, jak nám ukázal norský rybář Jan Revsdal. Jeho motor se zastavil ve čtyři hodiny poté, co se rybář ztratil a usnul ve sněhu.

Podle studie WHO, půlhodinová denní konverzace na mobilním telefonu zvyšuje pravděpodobnost rozvoje mozkového tumoru o 40%.

Alergie ve Spojených státech jen utratí více než 500 milionů dolarů ročně. Stále věříte, že se najde způsob, jak konečně porazit alergii?

Zubní kaz je nejběžnějším infekčním onemocněním na světě, s nímž nemůže konkurovat ani chřipka.

Hmotnost lidského mozku je asi 2% celkové tělesné hmotnosti, ale spotřebuje asi 20% kyslíku vstupujícího do krve. Tato skutečnost činí lidský mozek extrémně náchylný k poškození způsobenému nedostatkem kyslíku.

Naše ledviny jsou schopny vyčistit tři litry krve během jedné minuty.

Ve snaze rychle vyléčit dítě a zmírnit jeho stav mnozí rodiče zapomínají na zdravý rozum a jsou v pokušení vyzkoušet si lidové metody.

Proč má člověk nízkou tělesnou teplotu?


Hypotermie může být známkou závažných abnormalit v těle. Není to o nic méně nebezpečné než horečka. A často člověk prostě nevěnuje pozornost takovéto poruše v těle, zatímco je nutné, aby se ozval alarm, jakmile se cítí dobře. Co znamená nízká tělesná teplota? Proč se to stalo? Jak je to vysvětleno? Co způsobuje, že tělo "vychladne"? A co když si náhle všimnete tohoto příznaku?

Jak pochopit, že tělesná teplota je snížena? Příznaky

Když hypothermia vyvine jisté známky naznačovat jeho výskyt. Patří mezi ně:

  • těžké závratě, někdy doprovázené ztrátou vědomí;
  • stav blízko k bezvědomí na dlouhou dobu;
  • zimnice, pocit nedostatku tepla, neustálá touha udržet se v teple;
  • blanšírování kůže. Vypouštění studeného potu;
  • znecitlivění končetin se sklonem k progresi, vzhled husí kůže na kůži;
  • obtíž se snaží soustředit na věci;
  • pocit slabosti, malátnost;
  • pocit ospalosti;
  • zmatené myšlenky;
  • pomalé myšlení, řeč;
  • náhlé úzkosti a úzkosti;
  • svalové záškuby končetin, třesoucí se v prstech a rukou.

Proč teplota klesá?

Každý si jistě všiml, že jeho tělesná teplota je snížena. Příčiny tohoto procesu v těle mohou být velmi odlišné, nejčastěji se objevují pod vlivem procesů probíhajících v prostředí, nebo kvůli poruchám v těle. To je nespecifický symptom, příčiny jeho vývoje jsou mnohé. Podívejme se podrobněji na nejčastější z nich.

Těhotenství

Při prodloužené délce nízké tělesné teploty by měla být žena podezřelá z vývoje těhotenství. Nejčastěji jeho hodnoty nepřesahují 36 stupňů Celsia. U těhotných žen může dojít k hypotermii v důsledku poruchy těla. Nejčastější příčiny nízké tělesné teploty u žen „v pozici“:

  • podvýživa: tělo trpí nedostatkem zdrojů, včetně vitaminů;
  • snížená imunita: žena „rozdává“ veškerý stavební materiál pro vývoj dítěte, prožívá nedostatek živin;
  • přítomnost chronických onemocnění: endokrinní poruchy mohou způsobit hypotermii;
  • chudokrevnost: poměrně časté onemocnění u těhotných žen, které může způsobit snížení teploty;
  • stres, všeobecné přepětí a přepracování;
  • přítomnost infekčních onemocnění ve stadiu zotavení;
  • příjem léků;
  • nesprávné měření teploty nebo opomenutí pravidel pro její určení;
  • snížení hladiny glukózy v krvi: dochází, pokud je žena podvyživená nebo se u ní rozvinula cukrovka.

Je žádoucí měřit bazální teplotu, v raném stádiu těhotenství mohou její nízké hodnoty znamenat hrozbu ukončení. Zejména je nutné být pozorný vůči osobám, které dříve potratily nebo zmeškaly potraty. Pokud žena necítí zhoršení celkového stavu, nebojte se. V tomto případě se doporučuje, abyste se dívali na 2-3 dny. Pokud teplota klesne, je nutné se poradit s lékařem.

Dlouhodobá strava, vyčerpání

S nedostatkem živin se tělo začíná oslabovat, což má za následek nízkou tělesnou teplotu. Důvody jsou triviální: nedostatek vlastních zásob tepla. Je-li člověk po dlouhou dobu na přísné dietě nebo nucený hladovění, ztrácí obrovské množství tukových zásob. Tato látka spolu s glykogenem reguluje tepelnou bilanci - výrobu tepla a přenos tepla. Proto tenká nebo vychrtlá osoba neustále mrzne bez zjevného důvodu.

Hypotermie

Pod vlivem agresivních faktorů prostředí (nízká teplota vzduchu, vysoká vlhkost, vítr) se může vyvinout podchlazení. Nejběžnější příčiny nízké teploty v tomto stavu mohou být:

  • dlouhé ponoření do studené vody;
  • prodloužený pobyt v chladných podmínkách s nedostatečným teplým vybavením;
  • dlouhé mokré a mokré věci.

Zpočátku, tělo produkuje oteplování v důsledku zimnice, ale hypotermie se vyvíjí v průběhu času. To vede k zastavení metabolismu, nebezpečné smrti. Hypotermie má 3 stupně:

  1. adynamic: u lidí je letargický, ospalý stav. Chvěje se a kůže je bledá a pokrytá husí kůže. Dýchání se nemění a puls se zpomaluje. Tělesná teplota v tomto stupni je v rozmezí 34,0 až 35,0 stupňů;
  2. hloupý: lidská motorická aktivita je výrazně snížena, vědomí je narušeno, kůže se stává namodralá a na dotek studená. Puls je pomalý, tlak je nízký, dýchání je vzácné. S tímto stupněm je teplota 31,0-32 stupňů;
  3. křečovitý: pacient je v bezvědomí, pulz je filiformní, dýchání je přerušované a tlak je nízký. V této fázi jsou křeče, které často pokračují po dlouhou dobu. Hodnoty tělesné teploty nepřesahují 30 stupňů.

SARS, chřipka, virové infekce

Kauzativní původci nachlazení vydávají toxiny působící na hypotalamus. To má za následek narušení fungování nervového systému, selhání termoregulace a v důsledku toho dochází ke snížení tělesné teploty. Při nachlazení dospělého nebo dítěte v přítomnosti infekce, která není plně léčena, dochází k výraznému oslabení ochranných sil. Proto v případě onemocnění jiného respiračního onemocnění, nezralé, vyčerpané tělo na ni reaguje se sníženou tělesnou teplotou. Není schopen bojovat s útoky patogenu.

Anémie

Nejčastěji se vyvíjí anémie z nedostatku železa. Může být provázena nejen hypotermií, ale i celkovou slabostí, závratí. Vzhledem k tomu, že hemoglobin nemůže být vytvořen v normálním množství na pozadí nedostatku železa, dochází k hypotermii.

Hormonální selhání

Nejběžnější patologií endokrinních onemocnění, kdy je tělesná teplota ženy nebo muže snížena, je hypotyreóza. Toto onemocnění oslabuje funkci štítné žlázy, která je zodpovědná za produkci hormonů štítné žlázy. Regulují metabolické procesy v těle. Bez jejich účasti se tok biochemických reakcí vyskytuje příliš pomalu, což způsobuje, že tělo nemá dostatek energie a vyvíjí se podchlazení.

Pokud se objeví následující znaky, je nutné se poradit s lékařem-endokrinologem:

  • pocit chladu;
  • přírůstek hmotnosti bez zjevného důvodu;
  • porušení židle - zácpa;
  • obecná slabost, apatický, ospalý stav;
  • přítomnost suché kůže, matných vlasů;
  • rozvoj poškození paměti.

Lékařský zásah

Když lékaři předepisují nějaké léky, dochází k hypotermii. Patří mezi ně:

  • hypnotika;
  • svalová relaxancia;
  • vazokonstrikční přípravky pro nos;
  • antidepresiva.

V případě předávkování léky může dojít také ke snížení tělesné teploty.

Dermatologické problémy

Některá kožní onemocnění mohou ovlivnit kolísání tělesné teploty na „nižší“ stranu. Patří mezi ně:

  • lupénka;
  • popáleniny;
  • ekzém s těžkým průběhem.

Vše je vysvětleno velkým průtokem krve do poškozené oblasti, což vede k rozvoji podchlazení.

Otrava, toxikóza

Při intoxikaci alkoholem a některými omamnými látkami může dojít ke snížení teploty lidského těla. Důvodem je to, že když se takové látky užívají ve velkém objemu, nádoby se začnou rozšiřovat, mění se hladina glukózy a třes je potlačován. Člověk intenzivně ztrácí teplo, což způsobuje, že se jeho tělo a vnitřní orgány začnou ochladit. Lidé s otravou alkoholem mohou často spát na ulici, protože pod vlivem necítí chlad. To situaci dále zhoršuje. Pokud hypotermie získá kritické hodnoty, vyvíjí se srdeční a respirační zástava.

Bakteriální infekce

Když se objeví infekční onemocnění, tělo musí použít všechny síly imunitního systému. Po překonání nemoci musí uplynout určitý čas, než se člověk zotaví, a proto se jeho tělesná teplota sníží. Často je tento stav kombinován se slabostí a celkovou malátností.

Kontaminace krve je systémová zánětlivá odpověď na vývoj lokálního infekčního procesu. V tomto patologickém stavu se bakterie začínají aktivně množit v krvi a otrávit člověka toxiny. Nejčastěji se sepse vyvíjí horečka, ale oslabený nebo starší pacient má opačnou reakci, snížení tělesné teploty. Léze nervových center mozku je zodpovědná za regulaci tvorby tepla. Lékaři považují hypotermii za nepříznivý prognostický symptom. Často je doprovázen depresivním vědomím, multiorgánovými poruchami a vážným stavem pacienta.

Vážná onemocnění

Existují nemoci, při nichž se snižuje tělesná teplota dospělého. Příčiny tohoto stavu, zpravidla spočívají v patologiích každého z nich.

Diabetes

S rozvojem diabetes mellitus se mohou vyskytnout teplotní výkyvy, zejména jeho pokles. To je způsobeno hladem buněk: hladina cukru v krvi významně převyšuje normální hladiny. Glukóza nemůže správně oxidovat a tkáně nedostávají energii. Hypoglykémie je patologický stav u diabetes mellitus, ke kterému dochází v důsledku poklesu hladin glukózy v krvi pod 3,3 mmol / l. Tělo trpí nedostatkem energie. Je zde silné pocení a výrazný pokles teploty.

Adrenální patologie

Nejčastěji se to týká adrenální insuficience nebo Addisonovy choroby. Onemocnění je zákeřné v tom, že symptomy po dlouhou dobu chybí a objevují se pouze při přechodu do chronického stadia.

Dystonie

Různé poruchy kardiovaskulárního systému, jako je VVD (vegetovaskulární dystonie), NDC (neurodiscirkulační dystonie) mohou způsobit určité snížení teploty. Tento stav vzniká v důsledku konstantních výkyvů krevního tlaku, v důsledku čehož dochází ke ztrátám tepla.

Vývoj chronického průběhu radiační nemoci, způsobené dlouhodobým vystavením ionizujícímu záření, je doprovázen výskytem hypotermie. Akutní forma se vyznačuje vysokou tělesnou teplotou.

S výskytem zhoubných novotvarů se mohou ukazatele teploty snížit. Nejčastěji je tento jev pozorován ve vývoji rakoviny mozku. Nádor roste a začíná mačkat mozkové krevní cévy. V počátečních fázích se nesnižuje méně než 35 stupňů, ale časem může teplota klesnout na 29 stupňů. Kromě tohoto příznaku, osoba trpí častými bolestmi hlavy, které nemohou být zmírněny léky.

U HIV infekce je jedním z charakteristických příznaků výskyt hypotermie. Vzniká v důsledku téměř úplného nedostatku imunitních sil. Bakteriální, parazitární, virová a plísňová infekce se připojí a tělo je v mezích.

Přepracování, šok

Nedostatek normálního odpočinku, stresu a intenzivního psychického a fyzického stresu může v konečném důsledku vést ke zhoršení funkce těla. Zpočátku se projevuje hypotermií a pak dochází k posunu v práci lidských imunitních a endokrinních systémů. Vzhledem k povaze, závažnosti a lokalizaci vydávají různé druhy šokového stavu:

  • neurogenní;
  • kardiogenní;
  • infekční toxické;
  • septiku;
  • traumatický;
  • anafylaktické;
  • kombinované.

Absolutně všechny typy šoku jsou doprovázeny snížením tělesné teploty.

Na co závisí kolísání teploty?

Hodnoty tělesné teploty neodkazují na konstantní hodnotu. Mohou se změnit pod vlivem některých faktorů:

  1. Denní čas Ráno je teplota minimální a večer maximálně. Jejich rozdíl by však neměl překročit 1 stupeň;
  2. Motorická aktivita. Ve stavu odpočinku nebo spánku se hodnoty osoby snižují a po jídle se mírně zvyšují. V podmínkách zvýšeného fyzického namáhání je pozorováno zvýšení teploty. Právě ve svalech vzniká nejintenzivnější generování tepla: s tvrdou prací stoupá 4-5krát. Dokonce i s mrazem, lidské tělo zvyšuje tvorbu tepla dvakrát.
  3. Fáze menstruačního cyklu. Nízká tělesná teplota u ženy může znamenat, že po určitou dobu není těhotná. K tomu musíte znát svůj cyklus "od" a "do". Při absenci nesrovnalostí v cyklu má "vaginální teplotní křivka" ráno dvoufázovou formu. V první fázi je teplota nízká, nepřekračuje 36,6 stupně a trvá 14 dní působením estrogenu. Druhý přichází ovulace se zvýšením teplot až o 37,5 stupně a je přítomen po dobu 12-14 dní pod vlivem progesteronu. Před nástupem menstruace poklesly hodnoty. Pokud k tomu nedojde, je pravděpodobné, že dojde k oplodnění.

Jak nebezpečné je vůbec?

Poměrně často lidé nesprávně určují svou teplotu nebo za takových podmínek, že její hodnoty jsou pod normální hodnotou. Předpokládá se, že snížená tělesná teplota 35,5 u dospělých je normální. Nebezpečná hypotermie může být, pokud je její hodnota menší než tento ukazatel. Když teploměr označí 29,5 lidí, ztratí vědomí a následným poklesem teploty na 27 dojde k kómě.

Co znamená nízká tělesná teplota dítěte?

Příčiny hypotermie jsou v některých případech neškodné pro tělo dítěte, ale v jiných mohou představovat hrozbu pro jeho zdraví. Nejčastější příčiny snížené teploty u dětí jsou:

  • přítomnost vrozené hypotermie u dítěte, ale to je velmi vzácné;
  • užívání antipyretik: s nedávným užíváním drog v této skupině může být hypotermie;
  • odložené infekční onemocnění je často důvodem, proč je tělesná teplota dítěte snížena. Tato pneumonie, chřipka a akutní respirační infekce značně oslabují tělo dítěte a mechanismus termoregulace je nedokonalý. V tomto případě je nutné vyčkat několik dní, než se teplota normalizuje;
  • nedávný sen. Když se probudíte, indikátory mohou být pod normální hodnotou, ale to neovlivňuje stav drobků;
  • použití vazokonstrikčních léčiv. V případě předávkování způsobují zúžení kapilár v nose, což může způsobit nejen podchlazení, ale také mdloby;
  • rozvoj virové infekce;
  • přítomnost vnitřních chorob. V případě selhání endokrinního, kardiovaskulárního systému se může teplota snížit;
  • přepracování Pokud dítě zažívá, zažívá nadměrný fyzický nebo duševní stres, nedostatek spánku, tělo může takovou reakci signalizovat.

Příznaky hypothermie jsou:

  1. lhostejný pomalý stav;
  2. časté a náhlé výkyvy nálady;
  3. stížnosti na bolesti hlavy;
  4. snížená chuť k jídlu.

Pokud si rodiče všimnou těchto příznaků na pozadí nízké tělesné teploty, měli byste se poradit s místním pediatrem. Lékař vám pomůže pochopit, proč má dítě nízkou tělesnou teplotu, provede vyšetření a v případě potřeby jej předá příslušným odborníkům.

Jak měřit teplotu?

Aby byly hodnoty správné, musí být dodržena určitá pravidla. Termometrie se provádí několika způsoby:

  1. v podpaží. Docela populární metoda pro Rusko. Rozlišuje jednoduchost, ale nepřesnost měření. Pro tuto metodu je normální teplota mezi 35-37 ° C;
  2. v ústní dutině. Nejčastěji používané v evropských zemích a USA. Děti se nedoporučují používat, protože mohou často otevřít ústa a termometrie bude nepřesná;
  3. v uchu. To je populární v některých zemích, ale tato metoda je zvažována být nepřesný kvůli velkým chybám;
  4. rektální metoda (v řiť) je považována za nejsprávnější, používá se pro stanovení teploty dětí. V prvních měsících života se však tato metoda nepoužívá, protože existuje možnost poškození střev teploměrem. Je třeba mít na paměti, že průměrná teplota konečníku je o 0,5 stupně vyšší než v podpaží.

Pozor! Při měření tělesné teploty rektálně, v žádném případě nepoužívejte rtuťový teploměr!

Pro měření pomocí různých teploměrů:

  • rtuť se používá k určení teploty podpaží po dobu nejméně 5 minut;
  • Elektronický teploměr se nejprve drží, dokud se neobjeví zvukový signál, a pak ještě další 1 minutu. Pokud se hodnoty nezměnily, procedura je dokončena. Pokud jste vylezli, držte další 2-3 minuty.

Není vhodné provádět termometrii pro zdravé lidi, protože to může vést k úzkosti bez příčiny.

Kdy jít k lékaři?

Takže tělesná teplota se snižuje - co dělat? Pokud je tento stav pozorován během dne, nepropadejte panice. Pokud má však člověk 3 dny přetrvávající hypotermii a je stále znepokojen slabostí, letargií, omdlením, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka, který provede vyšetření a zjistí jeho příčinu.

Lékařská diagnóza - jak se to dělá?

Kromě termometrie se provádějí následující metody zkoušení:

  • Ultrazvuk štítné žlázy, vnitřní orgány;
  • EKG;
  • rentgenové snímky hrudníku;
  • obecná analýza krve a moči;
  • stanovení krevního cukru a glykovaného hemoglobinu;
  • měření krevního tlaku;
  • fluorografie.

Na základě těchto údajů bude lékař schopen přesněji stanovit diagnózu.

Jak zvýšit tělesnou teplotu sami?

Existují metody konzervativní léčby a tradiční medicíny, které umožňují osobě zvýšit teplotu bez pomoci lékaře. Samozřejmě, pokud jste si jisti, že za ním není žádné závažné onemocnění. Takže, pokud máte neustále sníženou tělesnou teplotu - co dělat? Nejdříve byste měli odkazovat na "metody babičky".

Tradiční medicína

Pokud je příčinou podchlazení porušení imunity, můžete použít tinkturu Echinacea nebo infuzi Hypericum. Pod únavou a stresem, Valerian a motherwort dobře fungují. Lékem, který přímo zvyšuje tělesnou teplotu, je Pyrogenal. Dodává se ve formě ampulí a používá se jako injekce. Před použitím léků se doporučuje poradit se s odborníkem, který Vám předepíše léky ve správném dávkování. Další recepty pro zvýšení teploty:

Kořen zázvoru

Oloupejte kousek rostlinného kořene a rošt přes struhadlo. Výsledná hmota se vaří 200 ml vroucí vody a pod víkem trvají 5 minut. Napijte nápoj a přidejte do něj med. Pijte v malých doušcích. Tento nástroj se nejčastěji používá pro podchlazení způsobené infekčními chorobami nebo hypotermií.

Listy vrbového čaje a dvoudomé kopřivy s kvetoucí špičkou pohanky

Vezměte přísady ve stejném poměru, abyste dostali 3 lžíce. Já drcené suroviny. Vařte 500 ml vroucí vody, pak trvejte 3 hodiny. Napijte si nápoj, pijte celý den. Vezměte si nejpozději 20 minut před jídlem. Tento lék je vhodný pro podchlazení, které vzniká v důsledku anémie.

Vezměte 3 lžičky. mletá káva, jíst bez pitné vody. Výrobek může v krátké době zvýšit teplotu.

Skořice a pepř Cayenne

Tyto koření přidat do nádobí v půl lžičky. Mají schopnost urychlit metabolismus díky vysokému obsahu éterických olejů.

Užitečné video

Často se lidé ani nezajímají o to, proč se jejich tělesná teplota neustále snižuje, a nesnaží se s tímto příznakem vyrovnat. Takový stav však nevyžaduje menší pozornost než jeho pozvednutí. Hypotermie může být příznakem poměrně vážné poruchy v těle, proto, s trvalým poklesem indexu, musíte vyhledat lékařskou pomoc od specialisty, který provede sérii vyšetření a pomůže identifikovat příčinu patologie.

Top